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| 2022/04/06 20:33:46瀏覽50｜回應0｜推薦0 | |
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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大 容易有以下狀況： 廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥 並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。 在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯 對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。 自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。 有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。 偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。 慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。 此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。 所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。 底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下： 對睡眠品質不滿意 ．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡; 白天正常活動受到影響 ．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺; 而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。 廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡 不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。 透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦! 底下為診所相關門診資訊圖片
原創 若塵 兩個人結合在一起，是受性欲驅使，傳統和輿論助推，但人都會編織一個更美麗的理由：“愛情”。 在一起以后，便會生孩子，時間再久一點，愛情就沒了，剩下的只是日子，日子就是孩子。 你的父親叫什么？每個人都知道。那你的爺爺叫什么?大部分的人也都知道。那你的老爺爺叫什么? 鳳毛麟角了。 中國人的傳統有傳宗接代一說，但我們都記不住四代以上祖宗的名字，往下傳四代，估計子孫們也不會記得你的名字。 傳統在慢慢的變淡變弱，現代人要孩子，已經不再是為了“續香火”。要孩子更多的是一種心理層面的精神需求，如同養貓養狗，又或許是為了維系家庭。 生了一個孩子，就要好好培養。中國人所謂的好好培養，就是上各種補習班，讓孩子學跳舞，學繪畫，學鋼琴小提琴，不能說學這些東西沒有用處，而是讓孩子學這些東西的理由不對。 每個人都想把自己的孩子培養成舞蹈家，畫家，音樂家，但藝術家在這個世界上占的比例很小，如果從我們開始，下一代都是藝術家的話，那估計再往下傳，人類又開始學習做普通的了。 在這個世界上，越是不自信的人，就越會把自己的意愿轉嫁到兒女身上，其行為即自私又殘酷，試想你自己是一個平庸的人，卻非讓子女變得優秀，對子女苛刻的要求。不拿子女的人生當人生，只當做是實現自己目標的手段。 子女的生命都屬于他們自己，我們只要告訴他做人的起碼道德，培養他們努力奮斗的精神，就可以了。最終成為什么樣的人，是他們自己的事情，與你無關。 一個孩子，也是一個人，一個普通的人，這一點很重要，一定要告訴你的孩子。 有些家長，會為自己的孩子先設一個前提：你將來一定是一個優秀的人。孩子在這種假設下，會不斷的給自己心理暗示：我將來是一個優秀的人，我將來是一個優秀的人。 但是優秀不優秀，哪里有標準，還不都是自己給自己定標準，或者拿別人的標準當標準。 如果你非要把馬云或劉強東說成是優秀的標準的話，那么這個世界上99.9%的人，都將是不優秀的。 所以，一定要告訴你的孩子：你是一個普通人，這不是一個完美的世界，你將來能不能變得優秀，完全靠你自己的努力和運氣。 +10我喜歡 幸福 / 王旭明 狗年之春，首都北京，周末之夜，國家大劇院內座無虛席。由中國人民解放軍總政治部歌舞團重磅打造的“夢想照亮征程”大型交響合唱音樂會正在上演。總政歌舞團團長、國家一級指揮李玉寧執棒指揮，溫玉娟、孫立英、劉小娜、洪濤、白雪、王宏偉、雷佳、吳娜、王麗達、張建平等十多位藝術家傾情助陣，烽火歲月、戰士情懷、紅色記憶、勝利前行四大樂章精彩紛呈。臺下喝彩連連，掌聲不斷。 樓上前排正中，端坐兩位老者，沒有人注意他倆是最先進入劇院的兩位觀眾。老先生鶴發壓鬢，松馳的面容可以看出老人家七旬左右的年輪，寬邊眼鏡顯示出老者學者的風范。身邊的老太太一頭燙得波浪起伏的銀發顯得格外精神，上身的高領風衣不失年輕人的時尚，淺色的茶鏡，挺直的腰板，與她古稀的年齡有點不符。只見她一會兒目視前方，專心凝注，一會低頭側耳，似有所思，一會依偎先生，倚肩小憩。老先生借手機微光不停地看手中的節目單，每次看過之后，總要附在老太太的耳邊低語一陣。只要老太太倚靠他的時候，老先生總要輕輕拍拍她的肩頭。 兩位老者的舉止，引得周圍一些人的竊語。切，一把年紀了，還看這？就是，今天的風這么大，感冒了多不劃算；可能癡迷于音樂吧，不看老先生的手一直在打節拍；嗯，老太太可能原來是唱歌的，嘴一直跟著在動呢；既然來了就好好看唄，還一直耳鬢廝磨；老太太趕時髦，音樂廳里還帶茶色鏡；快看，老太太又打瞌睡了；就是，一票100元呢，花錢買睡？別管人家，既然來了，總有人家的道理吧······ 最后一個大合唱結束了，掌聲雷動，演員謝幕，燈光亮起，觀眾人流如潮，依次退場。兩位老者，曲終人散，意猶未盡。老先生扶起老太太，溫情地說：咱也走吧！老太太拽著老先生的胳膊站起身來。老先生問：感覺還好吧？老太太點點頭。老先生又問：最后大合唱《夢想中國》那個高音組合你覺得如何？老太太說：太好了，超乎我的想象，人才輩出啊！老先生惋惜地說：要不是那場病，要是再年輕30年，說不定站在臺上的就是你！老太太稍稍沉默了一下，淡淡地說：我已經很知足了，走吧！ 誰也沒注意到最后走出音樂廳的是這兩位老者。老先生攙扶著老太太，一步步走下樓梯，那樣的小心奕奕，那樣的呵護備至，那樣的疼愛有加，儼然一對熱戀的青年。老太太臉上蕩漾著愉悅，緊緊拉著老先生的手，嘴里還哼著《洪湖水浪打浪》的小曲一步步往前走。路過洗手間門口，老太太停下腳步，說，我得去！老先生風趣地夸贊老太太，你記性可真好！老太太笑了笑，說，來多了就熟了，再說我屬狗，鼻子比你靈！ 這時，劇院里一位漂亮的女服務生走近他們，熱情地問老先生：大爺，今晚精彩吧！老先生笑容可掬連連回應：精彩，精彩！服務生回頭攙扶著老太太：大娘，走，你慢點！老先生又是謝意又是歉意地說：每次來都麻煩你們！服務生回眸一笑：大爺，你別客氣，這都是我們應該做的。再說你們的夢想也是我們的夢想啊！ 走出大劇院，老太太問：下次咱們看什么？老先生掏出手機查了查：昆曲，《長生殿》。老太太又問：這是咱倆約定的第幾場了？老先生答，再看2場就100場了。 老太太停住腳步，摸著老先生的臉，親切的說：你的諾言就要實現了！老先生象中了大獎似地興奮，大聲說，我們還要實現第二個100呢！倆人開懷大笑。 老先生拉著老太太，過走邊說，有點風，咱們打車回吧！ 老太太很執拗：不怕，是春風，不著急，我到盲道上走走，你也看看這長安街上節日的燈。 老先生：好啊，你也可以聽聽長安街晚上的交響曲！ 燈光下，兩位老人，一對夫婦，挽著雙手，說說笑笑，一直朝前走！ 前方，一座大廈樓面的LED屏上，社會主義核心價值觀、中國夢的宣傳圖解在交相閃爍…… +10我喜歡 碎末深冬 原創 迷路者們 ------ 如果把每一年算作是一片花瓣 每一季，每一天都是一枚凋落后的碎片 01· 其實老金最近都沒怎么出門。 秋末初冬北方的清晨是凌冽到來的預演，矮小的平房門外掉了漆的暗紅色窗框邊緣，粘連著的舊報紙殘渣，在風中揚起揚落，像極了枯朽的老人在病榻中搖擺著的臂膀。 窗玻璃模糊喑啞，讓人分辨不出是灰塵還是凌晨凍上的冰霜。 老金跛著一條腿，蜷在一張二手單人床的薄棉被底下，按揉著另一條風濕發作的腿。許是傍晚下過雪的緣故，空氣里透著那么股濕冷的寒氣。 老金看了眼窗外，樹梢上的雪在風中簌簌地落下來，鄰居拿著笤帚把雪堆到街邊。 “嘶”，老金咧開嘴，風濕腿發出了一陣刺骨的疼，“他娘的，遭罪啊”，老金抬起沉重的風濕腿，往被窩里面挪了挪。 02· 老金住的原來是家裁縫鋪，小平房改的門臉兒，是個40幾歲的寡婦開的。 聽說當初她男人去外地拉貨想早點回家，晚上為了抄近路開到一個橋底下出事了，據別人說，看不得，已經沒人型了。 寡婦晚上盯著一桌子沒動的菜坐了一宿，第二天收拾打扮好。旁人勸她：“咋說后半輩子再找個生個孩子還能好好過哇。”寡婦整了整衣服：“一個人落下個清凈。” 誰也不知道寡婦忙都在忙活啥，過一個月，寡婦收拾好一家小平房開起了裁縫鋪。掛滿一墻的布料，長桌、尺子、粉筆，針線、縫紉機。 如果你正當午走過裁縫鋪，陽光反射在擦得潔凈的窗玻璃上，寡婦總會坐在那臺蝴蝶牌縫紉機前，手腳忙碌，頭發絲被陽光照得金黃，墻上的布料和衣服散發出暖洋洋的氣息。 寡婦害肺病死的那天，也是暖洋洋的一天，當天衣服布料被哄搶一空，屋里灰塵飄揚，鄰居抱著布料一邊跑一邊咳嗽個不停。 03· 誰也不知道老金啥時候就搬進去住了。老金也是個可憐人，60多歲的老頭了，光棍一條，年輕時候當保安給有錢人家看大門，把腿給弄折了，現在老了，賣賣破爛。 不知道從哪撿的一身藍色工服，常年洗的干凈，一瘸一拐地走在街上。 跟人打招呼時，憨憨一笑點個頭。 “嘿，老頭。”一個小孩過來拍了拍老金后背，“還去上回那個地兒，走。”小孩仰起臉，鼻涕順著鼻子流下來，小孩拿袖子蹭了一把，亮晶晶的。 老金拍拍小孩的腦袋，嘿嘿一笑。小孩翻著跟頭在老金前頭，老金瘸著腿走在后頭。 ------ 04· 中午天氣暖和一些了，老金從床上坐起來，床吱呀響了一聲，老金嘟囔了一句，老子哪天一把給你扔出去。把外面的換洗床單拿進來之后，出門開始了一天的營生。 午后的麻雀叫聲此起彼伏，樹被吹得沙沙響，一身泥的老黃狗閉著眼睛趴在樹根底下。 垃圾堆旁邊，老金提溜著自己鐵絲纏的鐵鉤子，彎著腰，幾個塑料瓶叮叮當當地落在地上，老金扒開一堆烏漆嘛黑，拿手往外使勁一拽：嘿，這衣服挺厚實。老金把一件黑色棉服搭在胳膊上，把網兜撐開，裝上瓶子跟棉服，丁零當啷往家走。 “老金，等會。”老金站穩腳一回頭，一個穿著西服的中年男人邁著齊整利落的步子走過來，大背頭，腰桿挺得筆直，一灘笑容走近了：“老金啊，本來打算去家里找你。這樣，你那個房子呢，現在屬于是違建，那一片現在都得要拆。” 老金把塑料網兜放到地上，那條風濕腿盡量找了個支點立住。“別的住戶我們都提前通知了，一直考慮到你個人的情況，你看你最近先去親戚朋友家，或者找個房子先住下來，好吧，就這么個事。”男人拍了拍老金的肩膀，收了收西服領子，又邁著利落的步子走了。 老金提起地上的網兜，把腿重新調整到一個適合走路的姿勢。 05· 其實，老金在年輕的時候，也是有過一個孩子的。 那時候給一家做生意的有錢人家看大門，這有錢人家有個保姆，40來歲，和老金差不多大，每天早上出門買菜，都會和老金憨憨一笑點個頭。 老金對她沒什么太大的印象，就是這婆娘老愛穿一件紅色雪紡襯衫，被風吹起來顯得格外涼快。 老金年輕時候也不是不想找個人過日子，就是家里人死的早，老金又混日子，雖然老實巴交的，但是一直沒人樂意跟他。老金說：“找啥老婆，我自己個兒還沒管好。” 有人看他老實，就介紹老金看大門。看大門的日子倒是清閑，天天擱門房待著，老金嫌悶得慌，天氣好的時候就支個小板凳坐門口。 有一回保姆從菜市場回來，明顯比平常笑的嘴咧得更大了。老金看著也挺稀奇，保姆迎著老金的目光走過來，從挎著的塑料袋里掏出幾個桃子遞給老金：“金師傅，辛苦了，天氣熱，吃兩個桃兒下下火。” 老金嘿嘿一笑，一時間手足無措，桃兒從胳膊縫里咣當掉地上了。保姆笑得更開心了：“哈哈，金師傅真逗。” 老金看保姆越來越順眼了，就因為給了他幾個桃。 有時候老金早上剃了胡子，衣服也收拾得利整，打來大門看見保姆提著袋子出門買菜了，老金就會先憨憨一笑打個招呼，這憨憨一笑越發像保姆了。 那段時間，老金沒覺得保姆一周能換這么多身衣服，原來，她不光愛穿那身紅色雪紡襯衫。 晚上老金習慣性拿出一臺二手收音機聽廣播，聽的是一臺日更武俠小說的說書節目，那天正聽到高潮部分，一條腎藥廣告插播進來，老金睜開瞇縫著的眼，罵了句，他娘的。 正要關掉收音機一句歌詞搖曳出來：你紅色衣裙上長發飄落的痕跡。老金聽過的歌不多，但他想起了甜蜜蜜，想起了那首當時被稱為靡靡之音的甜歌。老金撓了撓頭發，沒一會就抱著收音機睡過去了。 那天老金去小賣部買了點熏貨和一瓶二鍋頭。老金平時沒有抽煙喝酒的習慣，生活作息規律得不像是個40幾歲的光棍，他把保姆請到了自己的員工宿舍，說：“都在一家干活伺候人不容易。” 保姆倒是很大方，只說了句：“平時看你不咋言語，還挺細心的一人兒。”老金沒覺得自己細心，保姆說他細心，他覺得有點道理。保姆知道老金是光棍，就兀自談論起自己來，老金記得保姆當時像電視上高談闊論賣廣告的。 保姆說老伴離得遠，在鄉下，估計有女人了，說著豪爽地擺擺手，自言自語道，提這些事干啥，沒啥意思。老金發現保姆的臉上有了紅暈，人也飄忽起來。 老金還記得，保姆的頭發有點自來卷，像是染過的黑發，頭發根還能看見幾綹白頭發。有個詞叫，枯木逢春。老金真的沒想什么，從頭到尾，也沒有。 包括保姆懷孕之后。 那天之后老金和保姆還和往常一樣，只是老金發現保姆的肚子鼓起來了，后來又癟下去了。老金在一個平常的早上攔住了去買菜的保姆，就只結巴地說了一句你，后邊的話還沒說出口，保姆說，咋了，我給打了，然后搖曳著走了。 老金還沒緩過神來，其實老金只是想和保姆說句客套話。 這事離老金成為跛子，也沒隔多久。 那天老金上樓給這家男主人送個遠親寄來的包裹，樓上窸窸窣窣還關著門，老金問了一聲：“郵局寄來的東西我給放在外面了啊。”走出房間大門的時候老金聽到了熟悉的腳步聲躡躡的走出來。 晚上關大門的時候老金發出了一聲慘叫，腿被生生卡在門縫里，倒霉，看了這么久大門還沒被門擠過。 ------ 06· 穿西裝的中年男人走了之后，老金有些恍惚，腳在挪動，腦子開始放空，“老金，回去了。”老金聽到有人和自己說話，扭頭卻發現還是那條空曠的街道。 街上的柳樹和楊樹葉子已經掉落一半，孩童刻在樹干上的涂鴉顯得愈發醒目，街上很久沒有自行車踏過的痕跡。 可能是快到冬天，大家把手縮進溫暖的袖口里，空調風扇吹出的暖風里，圍坐在火鍋邊，看著紅油翻滾起熾熱的浪花，像是滾燙興奮的臉頰，迎接著一個個冬天的到來，春天的到來。 老金60歲這年也沒買自行車，因為他只剩一條腿了。 老金在想如果自己的孩子出生了，現在都該上大學了。 老金在想如果年輕時候娶了媳婦，到現在是不是有人幫著自己把被子晾出去。 老金在想如果他有孩子，是不是比現在想的更多。 確切地說，老金不知道日子該怎樣過才能算做活，你要說人活著就是活，那么老金和老王，老劉也便沒什么差別。 老金年輕時候看見街邊修自行車的，老金想的是如果自己是發明自行車的就好了，這樣再看到修自行車的時候，就會跟別人說：“這玩意兒是我造的。” 但是老金看到修摩托車就沒有相同的想法，但我認為老金雖然對自行車情有獨鐘，卻肯定不知道遠在他國還有一部經典電影叫《修自行車的人》。 窗玻璃比早上干凈一些了，看來是結的冰霜消融了一部分，老金出門的時候門是虛掩著的，和窗框組成了一幅別致的構圖，老金拖著網兜回家，把虛掩的門關上了。 早上的被子凌亂地攤在床上，臨到下午，透進來的光線也不那么刺眼，屋里像是加了拍立得濾鏡，大衣柜的鏡子若隱若現的柔光讓老金的身形溫和不少。 老金一只手拿起桌上的方便面嚼了兩口就放下了，然后把地上網兜里的塑料瓶子歸置到角落收瓶子的紙皮箱里，拿出棉服，臉盆里接好水，放在冰冷里水里揉搓幾下，打了打肥皂，投干凈就晾出去了。 老金晾衣服的時候想了想西裝男人的話，想到自己并沒有什么親戚，也好像沒什么朋友。老金晃了一下神，拍了拍晾出去的衣服，轉身走回去了。 陽光下 老金淺藍的工服背影 皺褶深深淺淺 像是老金臉上60多年的皺紋 文|欒佚 +10我喜歡 |
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