二○一一年一月二十星期四

【孵夢記0120_夢中夢慈制】

【醒之一】

昨天回去後開始看昨天莫索拿過來的「西藏睡夢瑜珈」，這本書的感應也蠻特別的，是1月18日的第二段夢，夢見參加讀書會，老師特別介紹一本跟SLEEP有關的奇書，為何說是奇書呢，因為在夢境裡看到書內有一些特殊的圖騰，跟一般科學定義的睡眠書不太一樣。

「西藏睡夢瑜珈」以傳記方式串起來，可讀性高，是我喜歡的那種型式。我邊讀邊試其中的方法，包括以前認知錯誤的部份。包括男靠右躺，女靠左躺，以抑制各自代表消極情緒的白脈。

「西藏睡夢瑜珈」P25中提到-----

僅管一些西方心理學家認為，夢者不應該控制夢，但根據西藏教法的說法，這個觀點是錯誤的對於清醒而有意識的夢者來說(也就是進入到第二種及第三種夢)控制夢要比被夢左右好。思想亦是如此，對思想家而言，控制思想要好於被思想控制。思想亦是如此,對思想家而言,控制思想要好於被思想控制.思想亦是如此,對思想家而言,控制思想要好於被思想控制.

時間也差不多了，想起傍晚時離開辦公室仰角30度的月亮圓滿微笑，是處女座的歌德在對我的潛意識微笑嗎? 估算此時月亮應該也在天頂了吧，我拿起了月亮訊息花精滴了四滴，搭配呼吸進入睡眠。

【第一段夢_醒時5:30】

這是一個非常罕見的夢中夢，夢中先是通知我母親病危，我忙東忙西整理家裡的遺物，應付著各方來的慰問。但是沒多久，我又在一張床上醒來回到另一層夢，我在那張床上醒來後，先是去樓上找哥哥，告訴他我夢到母親過世的消息。

他哭喪著臉跟我說我的夢是真的，他剛接到電話說母親已病逝，接著我看到哥哥的頭髮也已經白髮蒼蒼，我也找一張鏡子看看我自己，自己也是很誇張地，右邊也是一大戳白髮。

但聽見母親病逝的消息，我心情是很平靜，反倒是哥哥很傷心。我想起男人通常跟母親比較連心，而女兒跟父親比較親，我也在哥哥悲傷的眼神中看見自己對父親去世時的悲傷。接著我緩緩地醒來了，回到現實，看看時鐘5:30。

我想這個夢中夢應該是潛意識在鞭打我的任性，今年應當是要返鄉看看母親了。

我想這時應該是太陽初升時，應該是服用太陽訊息的好時機，我滴了四滴，希望這太陽訊息能幫接下來的夢一掃陰霾。

【第二段夢_醒時8:30】

我又變成了青春無滴的國中少女，但所不同的是，我換上的國中制服，是一件花裙子。但可能是因為身材豐滿，所以制服有點塞不下，感覺很緊。就當我想著我要上學時，我又清明地想起自己已是成年人，應該是要到現在的工作場合去上班才是。於是我騎著腳踏車開始拼命地往光復路二段騎，等到騎到路口才又發現方向搞錯了。接著一個「不想玩了」的念頭出來，第二場夢結束，醒來了。

【夢境比對】

早上打電話回家去，找不到，後來在股市找到，看來她仍精神奕奕，我就放心了。跟她說我會回家了，但沒跟她說作了這樣一個夢。搞不好是她託夢來嚇我的。