回想多年前因焦慮、恐慌、身心疾病纏身，心中的苦不知向誰說，常常仰望天空問蒼天，我活著到底有何意義？唯有親身經歷過的人，方能體會精神飽受折磨之痛苦，真的生不如死！

直至接觸了偉大至高的如來正法，我終於明白佛菩薩對我的好。當我無助的時候，菩薩彷彿陪伴在我的身邊。每當我要退縮的時候，有一個聲音提醒我：「你一定要走出去，不要把自己關在黑暗中。」恭聞  南無第三世多杰羌佛親說法音後，我終於承認這一切苦難都是我多生累劫因果所致，今生唯有多種善因，依仗修行學佛來轉換因果，才能善業築壁。我想要做一個無愧於自己的真行人，不想要再受生死輪迴之苦。

吃了十幾年的安眠藥，習慣依賴靠藥幫助才能入睡，長期下來導致記憶力減退、反應變慢、自律神經失調。種種副作用，無論我再怎麼認真精進，卻依然無法不依賴安眠藥。我感到很難過，自問為什麼自己還擺脫不了安眠藥呢？難道我都是在修徒勞行嗎？每次見到師父，師父都是面帶笑容慈祥的問，有什麼事嗎？我總是低著頭不知道要跟師父說什麼，若說只為求加持，心裡更覺得羞愧。雖然自認為已經盡力去做師父所交代的功課，但自己一直覺得還是不夠好，因為我還在吃安眠藥，我不夠精進的，我怎麼有臉見師父呢？

五月中，我向師父求法後，我告訴自己，佛菩薩一定不喜歡一個每天渾渾噩噩過日子的人，從這一天起，我下定決心要戒掉安眠藥。每天睡前，我開始誠心的懺悔、做大禮拜，直到累了再去洗澡、睡覺。感恩師父，我做到了！已經近一個月，我成功的把安眠藥戒掉了。自從決心戒藥至今，一點也沒有想要再吃安眠藥的念頭，我的身心疾病也好了八九成。感恩    南無第三世多杰羌佛和  諸佛菩薩的加持，感恩師父每次都平等無差的幫助我這個慚愧弟子！

去年每週開始積極放生護生，命物和環境都小心研究。剛開始我是為了功德而放生護生，在親力親為之下，漸漸體會到眾生的可憐，不能不救牠們，要為牠們皈依，要為牠們種下和佛法結緣的種子。慢慢地慈悲心油然而生，更希望牠們來世能投生善道，也有因緣修行學佛。放生護生日久，隨時放生護生、餵生，已變成生活中一項自然的習慣。現在連家人、朋友也會一起參與，雖然他們只是出錢，還沒有實際行動。但是，我也為他們已種下的善根感到歡喜，自己也受益良多。希望有一天善緣成熟，也能帶領他們踏進「如來正法之門」，同當法親眷屬，一起修行學佛。

不知從何時起，只要我靜下來就會看到眼前有白白亮亮的小點點和透明的小生物，我心想是放生結緣的眾生來和我打招呼嗎？師父告訴我不可執著，不執著就是好的，執著就不好了。我今後必當謹記師父的話，在修行路上一定更加努力，不僅要謹言慎行、嚴持戒律、依教奉行，更要無私利眾，弘揚至高偉大的  南無第三世多杰羌佛如來正法，以報答佛恩，報答師父的教誨。如今我正努力把修行學佛，融入自己的生活中，精進用功如法而行。從每天如實恭聞  佛陀法音獲得正知正見，以修補自己的有漏之竹缽。學習留心自己的起心動念，在因地上播下善的種子，學習以大悲菩提水澆灌，相信種子發芽，最後終必結成聖果。感恩 南無第三世多杰羌佛、感恩嘎堵師父與一切眾生。

佛弟子  佳佩合十

2022.6.19

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