葉黃素真正能夠幫助到眼睛的部位是屬於視網膜的位置，多吃反而無助於保養眼睛，而且黃色的色素會沉澱於皮膚及眼白!

大家在選用葉黃素時，其實應該洽詢藥師或營養師適當的每日劑量為何，才能達到保養的效果。

真正可以延緩老花眼的情況發生，最有效的方法就是適度的讓眼睛休息，可以使用熱敷的方式來放鬆眼睛周圍的肌肉群，空遐時間可以多看遠方的景色，讓眼睛多休息才是最有效以及最簡單延緩老花眼產生的方法。

治療方式：

請至眼科醫療院所，讓專業的醫師做全面性的視力檢查，判斷是否真的有眼睛方面疾病的產生，再讓您選擇如何做正確及根本的治療。

資料來源：博士眼科

報導日期：2017/2/20