葉黃素真正能夠幫助到眼睛的部位是屬於視網膜的位置，多吃反而無助於保養眼睛，而且黃色的色素會沉澱於皮膚及眼白!

大家在選用葉黃素時，其實應該洽詢藥師或營養師適當的每日劑量為何，才能達到保養的效果。

真正可以延緩老花眼的情況發生，最有效的方法就是適度的讓眼睛休息，可以使用熱敷的方式來放鬆眼睛周圍的肌肉群，空遐時間可以多看遠方的景色，讓眼睛多休息才是最有效以及最簡單延緩老花眼產生的方法。

手術注意事項：：

雷射屈光手術是矯正屈光不正的一種安全且有效的方法，目的是降低或擺脫對眼鏡或隱形眼鏡的依賴。手術並不能防止高度近視本身所導致之眼球變化。如視網膜剝離、飛蚊症、白內障、青光眼、老花…等。

一般人年近四十歲以上，因眼球調節力降低會有正常老花眼現象，近視患者如完全矯正成看遠最佳視力時，可能會有正常近距離閱讀困難之老花眼現象，可配戴老花眼鏡改善近距離視力，或可保留一眼或雙眼的近視度數以延緩老花眼之現象。

術後視力恢復的速度因人而異，而且兩眼恢復的速度也未必相同，每次回診時醫師會因個人情況指示用藥及下次回診之時間。部分患者於術後初期可能暫時需配戴一付矯正用眼鏡，用以平衡暫時的遠近感與視差。人類的雙眼原本就有差異(一眼為主要習慣性用眼，另一眼為輔助眼)，術後不可能雙眼清晰度完全相同。

手術風險及成功率：

雷射屈光手術是一個手術風險低且成功率高的手術，其安全性在99%以上，一般術後良好。手術的效果除了與醫師技術及設備等因素有關外，也與患者自身條件、視力程度及穩定情況、術中配合程度、術後回診用藥等多個因素有關。

治療方式：

請至眼科醫療院所，讓專業的醫師做全面性的視力檢查，判斷是否真的有眼睛方面疾病的產生，再讓您選擇如何做正確及根本的治療。

資料來源：博士眼科

報導日期：2021/12/22