出現眼睛痠痛的情況，通常是「眼睛使用過度」所造成的狀況!

坐姿不正確，閱讀的距離不適當，這些不良習慣，都會時常造成眼睛痠痛!

改善方式：

保持適當閱讀距離，在沒有近視的狀況之下，閱讀距離至少要在35公分以上。

常常揉眼睛的情況有哪些：

‧空氣品質不佳。舉例：PM2.5。

‧眼睛睫毛過長扎到眼睛。

‧身體屬於眼睛容易過敏的體質。

注意事項：

家中的小朋友如果出現「眼睛痠痛、時常揉眼睛」這二種症狀，家長應立即帶孩子到眼科診所檢查，看看實際原因為何，以策安全。

治療方式：

請至眼科醫療院所，讓專業的醫師做全面性的視力檢查，判斷是否真的有眼睛方面疾病的產生，再讓您選擇如何做正確及根本的治療。

資料來源：博士眼科

報導日期：2021/9/27