雷射近視手術完成之後，除了可以點眼藥水保養雙眼之外，平時最重要的保養方式則是「保持良好的閱讀習慣」與「閱讀距離」，尤其避免在光源不足甚至是漆黑的環境之中近距離使用手機、平板，防止視神經、視網膜造成傷害，導致老花眼、白內障提早發生!

因此在閱讀或者是使用手機等3C產品時一定要保持適當的距離與身處適合閱讀的環境之中，保持閱讀距離以及減少眼睛的使用量，對於雙眼才能夠做到適當的保護。

閱讀距離概述：

‧手機閱讀距離建議保持35公分以上。

‧看書、寫字閱讀距離建議保持35公分以上。

‧電腦螢幕閱讀距離建議保持50公分以上。

術後注意事項：

‧術後的幾個小時內是最不舒服的時候，儘量閉眼休息，少說話、大笑或皺眉頭，這段時間內因個人體質可能會有水霧感、酸澀、刺痛、異物感、畏光、會有不自主的眼淚直流(流到下巴或髮際才可擦拭)等現象，如有上述情形皆屬正常。

‧術後嚴禁揉眼睛，有異物感或搔癢、眼屎、請點人工淚液，再對著鏡子拿乾淨的棉棒由內往外輕輕挑出，以保護角膜安全。

‧術後有部分患者會配戴保護型之隱形眼鏡，自然脫落無妨。

‧術後一週內禁止：上妝、洗臉、(可用毛巾擦拭臉部)、洗頭(可上美容院洗)；睡覺請平躺，側睡可以但要避免壓迫眼睛，嚴禁趴睡。

‧術後一個月內禁止：游泳、洗三溫暖、泡溫泉、臉部保養及碰撞性激烈的運動。

‧幾週內白天暫時會有些怕光，白天出門有陽光時須戴墨鏡可檔風沙及防紫外線，外出騎車須載全罩式安全帽，家中有小孩、養寵物者可載平光護目鏡以保護雙眼。

‧術後視力兩眼恢復一定會不同(因角膜水腫)，通常視力是看遠的先恢復，再恢復看近，所以術後幾週內看近物會較模糊吃力是正常的，不必特別緊張。

‧飲食方面沒任何禁忌，但要避免喝酒。

‧術後第二天中午需要回報視力，手機當天請開機，以方便連絡。未接及手機未開機者，請務必回電告知。

手術風險及成功率：

雷射屈光手術是一個手術風險低且成功率高的手術，其安全性在99%以上，一般預後良好。手術的效果除了與醫師技術及設備等因素有關外，也與患者自身條件、視力程度及穩定情況、術中配合程度、術後回診用藥等多個因素有關。

治療方式：

請至眼科醫療院所，讓專業的醫師做全面性的視力檢查，判斷是否真的有眼睛方面疾病的產生，再讓您選擇如何做正確及根本的治療。

資料來源：博士眼科

報導日期：2020/6/3