昨天打鬆身時，心裡有一個聲音告訴我，為什麼最近身心狀況那麼差，干擾那麼大，才想到，緣起五月份有一份工作，在嘉義的代書做打雜(位於經國*城附近)，屋裡的擺設和前後左右的壁刀影響，前二、三天還好還保持著精神，到了第四天開始，全身開始悶、熱，開始累了起來，到月底每天都保持著累、悶、熱，有點快爆肝(到今天還是有很累的情形)，而在這段期間，鬆身有一天沒有一天，感召速度比渡化速度快了很多，如果鬆身有做，也是在很緊的狀態下，有朋友找出去吃飯就出去吃飯，說說自己的悶，回來就沒有做功課，但是這樣只會讓自己身心更緊。

從這五月份開始，我的生活變的很精彩，我因為己經受不了這份工作一個月後就離開，隔天，跟著我弟去送貨，在來家中油漆，在來每個禮拜都要帶著我爸去醫院，一個禮拜最多也有二趟，不同家醫院，有時我媽負能量多時(或起心動念)，又加入了，想想生活之精彩，感召速度之快連我都很難反應，而使我的身、心、靈在很緊狀態，這段期間，有時會問師父一堆有的沒有的問題，和一些師兄、師姐也是，想辦法讓自己能放鬆下來，我想師父和一些師兄、師姐都知我最近干擾很大，但是還是會回答我的問題，這是真慈悲，我還是該學習。

我想說的這些不是重點，重點是在這中間學習保任，如何鬆，如何行慈悲，但是用說的我會說，但是我好像沒有做好，導至一直問師父一些問題，和師兄、姐們一些問題，但是師父知道我干擾大，所以師父希望我能先沈澱心情，放下自己的法我兩執，在問，這樣才會能得到真正的解答，才能去吸收，一直以來都是如此。

昨天在打鬆身時，全身都是緊的，可能因為搬貨關係，由其是雙肩前後，都很緊，我的心輪是封鎖的，氣不過，師父說過，當身的氣不通，代表是一種業障，所以最近業障考驗。

這次去澎湖我受益良多，師父對我開示，您的是非善惡很明顯，加上有一些事情執著，起分別，導至身心很緊，氣都亂了，有時無法契入助道品，師父說要放下，如果不放下，在自己法我兩執中，導到意念很重，不理想，心必須持平，想想師父的話，我的是非善惡觀念，跟其他人的觀念一樣嗎，我想當然不同，如果是如此，那我執著這個點做什麼，這必須慢慢改了，還有我也有貪法的情況，都該檢討。

任何事不起分別，心要持平，放下了，捨掉了才能往上走，最近現像之多，我有點真的不知所措，但是今天還好了有精神可以寫寫心得，在學習了，感恩師父在澎湖開示和教導靜坐，也謝謝各位師兄師姐的慈悲鼓勵，雖然我不是很認識各位，但我會努力過這關，該圓滿的我還是會去圓滿，走一步學一步，有師姐告訴我，當事情遇多了，就不容易起分別了，確時如此，在加油，在此感恩師尊、師父、和各位師兄姐幫忙。

領悟合十