拜師滿一年了，自拜師以來，發生很多很多我無法預測的事，業障現前同時，而自己的感召又造就不少業障，造成今日結果，有時想想，這不是別人給我的，都是自己行為和個性而感召、干擾而來，該是懺悔。

有師兄告訴我，知易行難，確時如此，一堆不好的壞習慣至今還是無法改掉，檢討自己這一年來是否精進了，雖有精進，但是又感召和壞習慣結果，到現在，還是原地踏步的在走著。

一年了，有點對不起師父、和師兄、師姊們的關心和教導，或許我心不退轉，但是也有可能是不想精進，有時我放空不敢想太多，只是笨笨的做好，每天該做的事，這樣就夠了，其他交給佛、菩薩。

搬回家後，干擾更大，有時想想回來的第一天到現在，沒有一天是心很平靜的，但是最近好了些，因為干擾大時，不能想更多，否則負面思考會一直來，所以一樣只能學著笨笨的，越笨越好，母親罵人時，就當一陣風吧，妹妹在說除障香臭時，當做是考驗，當跟我弟去搬貨，覺得很累，很想說怎麼這麼辛苦時，還是一樣堅持自己要唸佛、打鬆身(但是這當下壞習慣就一直出來)，找工作不是很順利時，被罵時，還是一樣裝笨笨的，雖有壓力，但是不能一直把壓力放在心裡，否則會感召更多，必須放下，這也是師兄告知的，我一一學習著做，只是打鬆身和唸佛時，身、心、靈都是很緊的狀態。

一年了，期許自己，在日後的未來中，學習什麼是保仼，因為我好像有點退，但是想想師父、師兄、師姊這麼幫忙，退了，對不起我、也對不起對我付出的人，所以保留了一點堅持，努力的在走下去，希望日後未來，能圓滿一些事，使自己能順利一點，在這條路上更加精進，色身的病痛能在短時間內，能修補回來，因為一年了夠久了，該是懺悔、該是精進、該是慈悲、該是清淨，在此感恩師父、感恩協助我的師兄、師姊們，領悟合十，懺悔。

南無  地藏王菩薩

南無  本師釋迦牟尼佛

嗡、阿、哞，梭哈。     領悟合十，懺侮。