讀上碩士，也快一年了，這一年，除了要辦活動又要趕報告，時間真的卡的很緊很 緊，每天都要約一點才回家，隔天一早就要出門，跟我之前還在學校時差不多，只不過之前都是為了學校服務，現在有一半時間，充時自己及往內看自己的盲點。

教授說過要多讀書，是要讓自己的大腦活化，而看YOUTUBE及電視都是電視等給你的訊息。

為了找尋自我盲點，也被教授逼著要看書，除了鬼谷子說服術等還有其他科目要寫報告找相關資料，故不得不買書看書，這轉變讓我想都沒有想過。

訂了一些書，才知道，真的要多看書，但是每個書都有作者的角度所呈現出來的結果，故書中寫的也不一定正確。故古云：盡信書，不如無書。

我於看書過呈中，很慶幸的是師父之前開示過的，不管在聚會或者是文章，至少我心理是以師父講的為基礎，這樣看才不會亂。

從中才知師父教的太好了，黃帝內經、不能喝冰的等等，師父於之前都有開示過，可能我資質不夠，當初只有現放在心理，以師父講為基礎，也希望未來我真的能改變。

1：唸佛時，要正襟危坐（於師父YOUTUBE有），才能使經絡及氣血運行，達事半功倍效果。

2：鬆身法是導引及清淨，雖然我目前時間不多，希望快點過這種沒日沒夜的生 活，持續每天打鬆身。

3：多喝熱水，補充陽氣，當外在因素:冷氣、涼飲、夏天穿少，都會使人濕熱，導至身體無法調節，而使濕熱一直囤積身體內，更往身體深處走，導至人病痛發生，年輕時因陰陽之氣旺可自動調節，但隨著時間、年齡成長、及工作壓力，慢慢的導至身心失調，而造成病痛。

4：我要改進的地方目前能做到的是唸佛一定要正襟危坐，多喝喝開水。

PS:記錄只是在提醒自己，目前這時間的狀況，來日希望比現在能更成長。