為何相信直覺有用？這世界為何有記憶天才？為何記憶是可以訓練的？為何速讀是可能的？

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你以為「背多分」的人腦筋較死板？

我們的記憶力不好是因為我們「整理資訊」跟「截取資訊」的能力很弱，才會無法把東西記起來，亦或是看過就忘記了。就像是充滿文件的房間裡，若是沒有分門別類，可能要某一份資料根本花上一整天都找不到一樣；若是有分門別類，知道如何連結、聯想，那麼記憶就很快可以找到。

那如何去做連結跟聯想呢？根據記憶訓練的內容，人類在接收訊息時對於事物的敏感程度跟牽涉到感官的多寡有關（這也就是為什麼影片比單純聲音、文字更有影響力，也更容易記得起來，因為牽涉到的感官比較多）。天生擁有超凡記憶的人之所以能夠貯存那麼多的資訊，在於他的大腦天生就容易做連結、聯想的動作。

在記憶訓練中有兩種方法，一種叫做「空間記憶法」、另外一種叫做「聯想法」。其實道理是一樣的，空間對我們人類來說牽扯最多的感官知覺，所以我們對空間的記憶程度也比只是平面文字、聲音等等東西更好。眼睛閉起來想想你常常去的一個空間，你是否能夠想起那個空間的很多細節呢？把那個地方當做你的「記憶宮殿」吧。

而聯想法則是多使用在記憶你「沒有感覺」的事物上面，例如數字等，要記憶一整副撲克牌的順序也是如此，把花色、數字都付與個性與各種感官的感覺，然後串成一整個故事，你就能夠方便記住一整副牌的花色與順序（當然什麼牌聯想到什麼，你自己要先訓練成有反射性反應）

另外，有種東西叫做「記憶掛鉤」，也就是在我們記憶事物的過程當中，並不需要把全部的東西都記起來，只需要清楚地整理資訊，並且「劃重點」。其實「重點」並不是比較重要的部分，而是比較像是整個主題的核心。

因此，越是牽扯越多感官的東西，記憶起來就越容易簡單。

「記憶、學習、創造」這三者是相輔相成的東西，學習需要透過記憶，創造也需要透過記憶，記憶反過能也能夠受學習與創造幫助。

我們不能夠誤認為「創造」是憑空而生的東西，而是在我們所學習的知識、所見過的事物基礎上面互相做「連結」，才叫做創造。

那些東西都是存在在我們腦中的東西，互相重組拆解而來的，因為如果不存在在腦中跟認知中的東西，是不可能出現在我們腦袋裡的。所以記越多的人其實能夠創造的東西越多，記憶越多的人學習更容易，更能輕鬆地舉一反三、觸類旁通。

若我們能夠記錄所有五官所接受到的事物，那麼其實人類腦袋的接收方式就像是3D掃描機一樣，不管有沒有意識到，只要映入眼簾的影像、耳朵聽到的聲音、嘴巴嚐到的味道、鼻子聞到的氣味、身體觸碰到的感覺，我們全部都會記錄下來，其實能夠儲存的資訊非常大量，而且是「過目不忘」。下次再碰到的時候，記憶就會更加的深刻。

速讀術的訓練就是順應我們大腦的天性，讓我們能夠不要一次就只收攝「一行字」或是「幾個字」而是能夠一次閱讀「一整頁」。然而我們被教育的閱讀方式，已經讓我們習慣了慢速的閱讀，所以要重新順應我們腦袋的運作方式，讓閱讀速度變得更快。並且必須訓練自己，平時就習慣讓自己視野內的東西全部都收攝。

學習也是如此，我們學習透過「重複」的方式去認知我們的世界，看過越多次的東西，你記得越清楚（例如每個單字看七遍就會記得起來）。如果每次我們都真的「忘記」了，那麼其實「重複」的方式對大腦來說並沒有效果；若每次的體驗只要不記得就是新的體驗，那麼我們可能根本沒辦法學到什麼東西。

一次一次的資料輸入，都能夠使那筆被重複輸入的資料的墨水印更深更明顯，等到跨過了大腦能夠「意識」到的階段時，我們才會去「意識」到那筆資料，變得更容易截取。但我們「忘記」或是「沒注意到」，並不代表那些資料「不存在」在我們的資料庫裡面。就像是我們時常經過某一個地方，就會對那個地方的很多細節越來越熟悉。應用到為何「看影片」是除了出國置身語言環境以外，最有效的學習方式，也是因為如此。

（摘錄關鍵評論網2014年12月25日）

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