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970902動功一第36天
2008/09/04 00:41:54瀏覽417|回應0|推薦9

970902動功一第36天

近日晚上打鬆身法後

造成精神太好睡不著

所以減少吃宵夜習慣

這樣才不至於耽誤到

晚上做鬆身法的時間

並且增加日間鬆身法

期望身體調整能正常

( 心情隨筆心情日記 )
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