感冒一般用來分為普通感冒和流行性感冒兩類，普通感冒通常分為兩類，病毒性流感和細菌性流感。雖然他們都被稱作感冒，但有許多不同的地方。

益生菌 功效，活菌益生菌定植於腸道內，幫助調整腸道內菌群的平衡，同時也能對腸道的免疫系統產生影響。

那怎麼區分普通感冒和流感呢？

首先，病因是不同的。如果普通感冒是病毒性的，大部分是由鼻病毒和呼吸道合胞病毒感染引起的。如果是細菌感染，通常由革蘭氏陽性球菌感染引起。流感是由流感病毒感染引起的。

其次，他們的潛伏期是不同的。流感的潛伏期相對較短，通常需要幾個小時才能發展。普通感冒潛伏期通常需要1至3天。

同樣，他們的臨床表現也不同。普通感冒通常有低燒，甚至沒有發燒，只有在嚴重感冒時才會發高燒。流感通常有高燒現象，體溫會突然升至39°至40°或更高，流感經常引起酸痛和疲勞。普通感冒通常伴有鼻塞，流鼻涕，流淚，打噴嚏，喉嚨發癢等。

最後，他們的並發症是不同的。如果治療不及時，流感很容易發生嚴重的並發症，如肺炎，心肌炎或腦膜炎。普通感冒並發症相對較少，一般是鑑於體弱的老年患者或小嬰兒抵抗力弱，易發生中耳炎或肺炎等並發症。

益生菌 功效，可以促進免疫機能，加強了白血球細胞的吞噬功能，來抵抗外來的感冒病毒侵襲