痘痘貼的基本了解：如何工作及其普遍用途

搞清楚痘痘貼的運作方式、了解其普遍的使用時機，以及市場上不同種類的痘痘貼，都是適用痘痘貼做為痘痘治療選擇前的重要功課。接下來就讓我們一起進入到痘痘貼的世界。

痘痘貼的運作原理

痘痘貼如何擊退我們的痘痘？其中的秘密其實藏在痘痘貼的主成分。市面上的痘痘貼多含有抗菌和消炎的成分，這些成分在痘痘貼貼在皮膚上後，透過附著的方式滲透到痘痘內部。進入到痘痘內部的藥物成分，除了抑制病菌的生長，還能夠緩和痘痘所引發的紅腫現象。儘管痘痘貼看似萬能，但其實其效果因人體質而異，無法保證每個人都能夠達到同樣的效果。也就是說，痘痘貼的效果並非一定能夠期待，選擇使用時，必須有這樣的風險認知。

普遍的使用方式

痘痘貼最主要的使用時機通常是在睡覺前。痘痘貼貼上後，整晚的時間能讓藥物充分的作用在痘痘上，達到治療的目的。然而，痘痘貼的形狀和大小都有限制，如果痘痘的位置在臉部的特殊地方，例如眼角或嘴角，就很難以痘痘貼完全覆蓋，這樣的情況就會影響到痘痘貼的療效。這也是痘痘貼的不足之處，使用前必須考慮到這個因素。

不同種類的痘痘貼

市面上的痘痘貼品牌和種類繁多，其中有些產品專為針對粉刺或白頭的設計，也有些則著重於治療紅腫型的痘痘。面對似乎都很棒的產品，消費者往往需要篩選並尋找出最適合自己的痘痘貼。這個過程我們需要花費不少的時間和經濟成本，但這卻是選擇使用痘痘貼所必須承擔的。

痘痘貼的局限性：效果範圍與限制

雖然痘痘貼看似方便，但其實在使用時有許多局限性存在。以下將解析痘痘貼在實際治療痘痘時，可能遇到的問題，讓大家在使用時能夠有更多的了解和注意事項。

局限的治療範圍

專為治療單一顆的痘痘而設計的痘痘貼，雖然在治療小範圍的痘痘時能夠達到效果，然而當面對大面積的痘痘爆發時，其效果卻相當有限。除此之外，過度使用痘痘貼也可能引起對皮膚的傷害，這也是痘痘貼的不足之處，挑選使用時需要直清楚自己的皮膚狀態。

可能產生的過敏反應

痘痘貼中的抗菌和抗炎成分，雖然多數人都能順利使用，但也有一部分的人可能會對其中的成分過敏。這樣的過敏反應包括紅腫、癢感等，這也是痘痘貼的一個潛在風險。想要使用痘痘貼的人，要先了解自己是否對痘痘貼的成分過敏，才能做出最好的選擇。

不可忽視的副作用

痘痘貼雖然方便，但使用後可能會產生一些副作用，例如使用後皮膚的乾燥問題、使用處的紅腫現象等。這些都是痘痘貼的反效果，一旦出現，必須盡快停止使用，並諮詢皮膚科醫生的建議，確保自己的皮膚狀態。

副作用與潛在風險：痘痘貼可能帶來的問題

除了之前所提到的使用限制，痘痘貼也可能帶來更多的副作用和風險。了解這些可能的風險，能讓我們更有智慧的選擇使用痘痘貼。

潛在的皮膚損傷風險

輕易上手的痘痘貼，若使用不當，可能會對皮膚造成更大的傷害。例如長時間的曝曬太陽、貼著痘痘貼清洗臉部等，皮膚可能會受到太大的刺激，長期下來甚至可能導致色素沉澱的問題。這些都需要在使用痘痘貼時去注意，以免為了治療痘痘，反而對皮膚造成更大的傷害。

膚質變差的風險

長時間的使用痘痘貼，可能會讓皮膚變得更加敏感脆弱。面對外在的環境因素，皮膚更容易產生紅腫、破裂的情況，甚至可能導致原有皮膚問題的惡化。這也是痘痘貼的一種風險，特別是對於皮膚已有問題的人而言，更需要多加留意。

可能影響其他治療方式

如果你正在接受其他皮膚治療方式，如雷射治療或換膚等，使用痘痘貼可能會影響原有治療的效果，甚至可能使皮膚狀況惡化。因此，如果你正在接受其他皮膚療程，最好先向皮膚科醫生諮詢是否能使用痘痘貼，避免造成不必要的損傷。

總結來說，開箱痘痘貼前，不僅要了解其運作方式，也需要同時瞭解其可能的副作用和風險。在清楚自我需求並衡量好利弊之後，在選擇使用痘痘貼才能達到最佳的效果。如果你有關於使用痘痘貼的疑慮或問題，最好的方式就是諮詢皮膚科醫生，這樣一來，就能安心的使用痘痘貼，為你的痘痘問題找到解決的方案。

讓我們首先談論一下痘痘貼長期使用的影響，尤其是從皮膚健康的角度考慮。痘痘貼能快速干燥皮膚上的痘痘，使其凋謝，然而長期使用可能並非只有好處，痘痘貼的缺點也值得我們深思。

對皮膚的刺激

首先，我們必須要關注的痘痘貼缺點就是它對皮膚的刺激。痘痘貼通常含有抗炎和減少油脂的成分，這些成分在初期確實能有效治療痘痘，但長時間使用後可能導致皮膚乾燥、過敏，甚至引起皮膚紅腫。長時間的刺激狀態不僅影響皮膚的健康，也可能引發皮膚老化。

可能導致依賴性

其次，長期使用痘痘貼可能會導致皮膚依賴。痘痘貼的缺點之一是可能會阻礙皮膚自然修復的能力，使皮膚在痘痘貼為用時就無法自我修復。一旦形成依賴，皮膚會在沒有痘痘貼的幫助下變得脆弱，無法有效抵抗痘痘。

影響皮膚微生物平衡

最後，長時間使用痘痘貼可能會破壞皮膚上的微生物平衡。我們皮膚上有很多對皮膚有益的微生物，它們有助於維護皮膚的健康狀態。它們之中的一大痘痘貼缺點在於其成分可能會破壞這些有益微生物，打亂皮膚的微生物平衡。

接著我們來比較痘痘貼與其他痘痘治療方法。痘痘貼固然方便，但它不是唯一，也不是最佳的痘痘治療方式。相比之下，其他治療方式的優點和痘痘貼的缺點成為了我們選擇的依據。

藥物治療

在許多皮膚科醫師的建議下，適當用量的藥物治療可能是一種更好的方式。藥物可以更深層次的影響皮膚內部，治療的效果更顯著。此外，藥物劑量可以由醫師根據病人的個體差異調整，避免範疇太廣的痘痘貼缺點。

規律的生活習慣

讓我再提醒一次，規律的生活習慣對於皮膚健康的重要性無法被忽視。單純依賴如痘痘貼這類的治療方法不僅有其缺點，更無法有效根治痘痘。規律的作息、健康的飲食，都有助於維護皮膚的健康，並降低痘痘的發生。

適當的皮膚清潔

最後，良好的皮膚清潔習慣不可被忽視。痘痘的形成往往與皮膚上過量的油脂和死皮累積有關。持續且正確的清潔皮膚可以有效防止痘痘的形成，而痘痘貼的缺點在此相比較下顯得較為複雜。

青春痘問題不僅困擾著每位年輕人，甚至在成年後的應用場景也經常出現。從心理壓力到生活習慣再到環境污染，種種原因都可能觸發皮膚狀況惡化。瞭解這一點，我們將介紹五個針對青春痘問題的品牌：聖研、Dr. May、DR.WU達爾膚、FANCL、dermaAngel護妍天使，希望可以提供你最適合的解決方案。

痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。

延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream

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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

皮膚小教室：

https://www.sandian.tw/blogs/news

痘痘保養品第二名：Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。

在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。

延伸閱讀：

https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119

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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。

在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml

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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名：FANCL

自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。

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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72

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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。

延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97

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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

青春痘藥保養品推薦在青春痘困擾的路上，選擇正確的保養品是關鍵一步！不要讓青春痘影響您的自信和美麗。儘管市場上有眾多選擇，但選擇合適的保養品是關鍵。採購前，請確保選擇專為您的皮膚需求度身定制的產品，避免過度清潔和含有刺激性成分的產品。為了擁有清爽、健康的肌膚，現在就開始選擇適合您的保養品吧！讓我們一起邁向光滑無瑕的肌膚之路

當我們談到預防青春痘時，正確的保養品選擇是至關重要的。青春痘可能是由多種因素引起的，包括遺傳、荷爾蒙變化、壓力和不良的生活習慣等。然而，適當的護膚程序和使用適合自己的保養品可以幫助減少青春痘的發生頻率，同時改善肌膚的整體健康狀況。去青春痘的方法保養品推薦

首先，選擇適合自己肌膚類型和需求的護膚產品至關重要。不同的肌膚可能有不同的需求，因此關鍵是找到適合自己的產品。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。治療青春痘診所洗面乳推薦

其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，選擇溫和且不含刺激性成分的產品對於預防青春痘至關重要。青春痘菌洗面乳推薦

此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。保持足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和健康的飲食習慣都可以改善皮膚的健康狀況，減少青春痘的發生。此外，定期清潔面部並避免過度清潔也是保持皮膚清潔和健康的重要步驟之一。治療青春痘的藥物保養品推薦

總之，預防青春痘需要綜合考慮多個因素，其中包括選擇適合自己的保養品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。長青春痘保養品推薦

快樂的元旦 文/張偉 年一度的元旦又來了，為了慶祝元旦，我們學校將舉行慶元旦文藝活動。 活動開始了，同學們用歌聲與舞蹈，表達了對新年到來的喜悅以及對新一年的憧憬。首先，是班級的小合唱《其多列》，舞蹈《小蘋果》。接著是個人的才藝展示，一年級的李國豪代表學校去參加獨唱比賽還獲得了一等獎，他的歌聲真的很好聽。活動更加精彩了，我們和舞蹈隊的同學們，一起跳起了歡快的大三弦，隨著節奏，我們盡情跳舞…… 最后是頒獎儀式。老師給參加比賽獲獎的、平時學習成績表現突出的同學頒發獎狀。此時，我擔心自己的書法比賽沒獲獎。聽著老師一個一個地叫名字，我心里很緊張，念到三年級了，我的耳朵像兔子耳朵一樣，豎起來聽著，生怕聽不到。終于聽到老師叫我了，“張偉獲書法比賽二等獎。”我激動極了。 這個元旦我很快樂，因為我又有了進步。 元旦禮贊 文/魯庸興 新年已經伴著冬天的童話與浪漫，攜著元旦、春節的企盼即將登場，2016年淹沒在了時間的天空。一年又過去了，讓我們輕輕地揮揮手，對逝去的日子說聲再見！讓我們張開熱情的雙臂，擁抱美好的2017年。 站在新年的門檻前，迎新辭舊，感慨萬千：過去的一年，不管是憂傷，還是快樂，是失意，還是輝煌，是失敗，還是成功，都已成為歷史，如過眼云煙，而現在完全是一個嶄新的開始。新的歷程，新的起跑線，新的景象，新的感受，新的機遇，新的思路，新的計劃，新的局面，新的挑戰……但愿時光的風雨洗滌去昔日的迷惘與怨咎、但愿良辰的霞緋招引來今朝的生機與清遒、但愿元旦的曙光照亮輝煌的前程、壯美的神州。翻開日歷的扉頁——元旦，我們應該知道怎樣用汗水和心血撰寫簇新的卷首。 元旦帶給我們的永遠是一種“一元復始，萬象更新”的心境。站在2017年的窗口前，親吻那第一縷陽光，把我們里里外外照亮，把世界洗刷個干干凈凈，我們把快樂保存、把痛苦刪除。元旦充滿生機和希望，元旦充滿生氣與風流。新年是一幅幅歡快的油畫，每一筆的涂抹，都充滿一種溫暖的氣息；新年是一行行押韻的詩句，每一句靈感的迸發，都飽含一種殷切的心愿；新年是一首首動聽的歌謠，每一段的吟唱，都凝聚著一種給力的精神；新年是一篇篇精彩的故事，每一次的講述，都在傳遞領悟到的思想的升華。 元旦的豪壯獻詞給人以生活的溫馨、奮斗的鞭策、進軍的鼓號。揮手2016，我們的心情感慨萬千：總有一種過去的拼搏，讓我們無怨無悔；總有一種汗水的流淌，在海納百川的胸懷中延續。擁抱2017，我們的內心豪情萬丈：總有一種未來的展望，讓我們信心滿懷；總有一種夢想的綻放，飄動在感恩生命的坦蕩路途。 新的一年開始了，我微笑著，歌唱著，祝福著，邁著大步走向春天，去迎接又一個盛世華章。 元旦，也是年 文/郝再富 童年時期的元旦，過得十分簡樸。 元旦這一天，大隊、小隊隊房大門口的垛子上，村小學的榪頭上都要張貼幾幅“歡度元旦”的紅色斗方兒，在街道兩側醒目的墻壁上斜著貼一些條形的彩色標語，整個村落就一下子有了節日的氣氛。這一天，家家戶戶都在動干鍋，麻油燒開時的那一股濃香的味道溢出低矮的土屋，彌漫在山村的角角落落，飄蕩在角角落落的上空。凝聚了故鄉濃濃的風情風韻，詮釋著大山深處哪一種鄉村溫馨、祥和的底色和濃濃淡淡的古韻風情…… 當時，我正在村小讀書。陽歷年的前幾天，我們除了上課外還有一個重要的任務就是排練節目。每天吃過下午飯后就來到學校，在老師的指導下一遍一遍地反復排練著每一個節目，節目的形式大多是合唱，排練的內容多數是《在北京的金山上》、《閃閃的紅星》、《沿著社會主義大道奔前方》等當時最為流行的歌曲。排練時老師都要給每一首歌曲設計一種隊列的造型，編排一些能表現主題的動作，做到律動與節拍的和諧統一。我們每個孩子都穿著臃腫的衣服，滿懷激情用盡全身的力，扯足嗓子唱著每一首歌。那一首首歌曲鏗鏘有力、跌宕起伏、催人奮進的節奏，在我們幼小的心靈中烙上了純真的思想印跡。 大人們也不閑著，他們白天打井、修水庫、搞農田基本建設，晚上也要排練節目。他們排練的是《紅燈記》、《沙家浜》、《白毛女》等劇本的整場戲。大人們演戲都有專門的行頭，各角色都有各自的服裝，穿上服裝后都挺像一回事兒，不亞于電影里的演員。我最喜歡《沙家浜》里郭建光穿的那一身衣服，筆直的褲子，展刮刮的上衣，穿在身上十分精神。 終于等到陽歷年這一天了。演出前，村禮堂門前在鼓架上支起了大鼓，掛起了銅鑼。一個后生一手打鼓一手敲鑼，一陣緊一陣慢，手若翻花，一派陽光之氣，發出驚天動地的響聲，鼓鑼聲聲招呼著全村的老老少少。婦女們趕緊收拾好碗筷、關好門窗、圈好雞豬，穿上吊面皮襖圍上自己喜愛的頭巾；小伙子們用梳子蘸上水把頭梳理得亮亮晶晶；大姑娘們把辮子辮得緊緊的還扎上了紅頭繩，穿上自己平時不舍得穿的衣服；男人們叼著煙斗，個個身上還留有炸糕的香味兒一撥一撥來到了禮堂……晚上的節目一看，陽歷年也就算過了。 那個時代鄉村文化落后、生活貧困，沒有什么現代化的文化娛樂活動，但自練自演的文藝節目豐富了山村的文化生活，給成年累月勞作的人們補給了精神食糧。故鄉的陽歷年積淀了那個年代鄉村濃重的文化底蘊，創造了厚重的鄉村歷史…… 元旦，別樣的記憶 文/魏益君 記不清是哪年的元旦了，大概是我六、七歲吧。那時生活還比較貧困，但是過小年（農村稱元旦為小年）總得吃上頓白面饅頭。終于可以吃上白面饅頭了，我讒涎欲滴。可當我拿起大啃一口時，卻愣住了：原來白面只是一層皮，里面是玉米面。母親說：“吃吧，這是銀包金，吉利！”我知道，這是因為家里窮吃不起白面，母親便有了這樣的“杰作”。但“銀包金”總比地瓜煎餅強多了。那個元旦，我們一家人吃得津津有味，最后只剩下三個饅頭。母親當時就給我和弟弟分了，弟弟兩個，我一個。我怕第二天都被弟弟吃了，便把屬于我的那一個收起來，用紙包了，放在床頭。誰知，夜里卻被弟弟的一泡尿給淹了，害得我心疼了大半年。 讓人懷舊的元旦，當是1990年。那年元旦前夜，部隊和駐地群眾舉行新年團拜會，千余名官兵與駐地村的鄉親們齊聚部隊禮堂廣場，共話軍民魚水情。震天的禮炮，燦爛的禮花，形成了蔚為壯觀的場面。 團拜會結束后，政治處主任讓我將團拜會的內容形成一篇稿子，送給地方媒體。稿子寫完了，可我卻犯了愁，這樣時效性強的稿子，報紙顯然不可能用，送給廣播電臺，新年元旦也不知道有沒有人值班。 當我抱著僥幸一試的心態來到市廣播電臺采編室，驚喜還真的有人值班。值班同志正在伏案書寫，見我進來，直起身子，沖我友好地笑笑。 我將稿子遞過去，他看過后大聲地說：“原來你就是魏益君啊，真是久仰。經常在報上看你的作品呢！” 我也趕緊請教對方大名，他說他叫王龍泉。其實，王龍泉這個名字對我一點也不陌生，不僅《青州報》每期都有王龍泉的名字，市報、省報也經常看到他的文章。 那天，我們一見如故，交流了很多有關寫稿投稿的事。分別時，王龍泉囑咐我以后多給電臺寫點稿子，并笑著說電臺也有稿費的。當晚，我那篇《焰火花開堯王山》的報道便在廣播電臺播發了。 記憶尤新當屬2001年的元旦。那年元旦前夜，當時我在《臨沂日報·平邑版》工作。那一晚，為了趕發縣委書記、縣長的元旦祝詞，當晚成稿，當晚排版。由于成稿急，再加上微機照排系統剛組建不久，業務不熟。當我們校對無誤傳完版時，已過午夜12點。饑腸轆轆的我們，來到夜市的小吃攤。社長非要老板包水餃。我們不解，大半夜的吃什么水餃？寒冷的星星下，我們端起溫熱的酒杯，就聽社長說：“新年好！”我們一愣，接著笑了。是啊，端起酒杯，我們已經在新的一年了，難怪社長非要吃水餃啊。 啊，又是一個元旦如期而至，我想回到鄉村，與我聯系幫包的貧困戶再創一個難忘的元旦回憶。 >>>更多美文：好文章

年輕人，你該知道這些道理　　　　如果你不喜歡現在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言。初出茅廬，往往眼高手低，心高氣傲，大事做不了，小事不愿做。不要養成挑三揀四的習慣。不要雨天煩打傘，不帶傘又怕淋雨，處處表現出不滿的情緒。記住，不做則已，要做就要做好。　　　　每個人都有孤獨的時候。要學會忍受孤獨，這樣才會成熟起來。年輕人嘻嘻哈哈打打鬧鬧慣了，到了一個陌生的環境，面對形形色色的人和事，一下子不知所措起來，有時連一個可以傾心說話的地方也沒有。這時，千萬別浮躁，學會靜心，學會忍受孤獨。在孤獨中思考，在思考中成熟，在成熟中升華。不要因為寂寞而亂了方寸，而去做無聊無益的事情，白白浪費了寶貴的時間。　　　　不要像玻璃那樣脆弱。有的人眼睛總盯著自己，所以長不高看不遠；總是喜歡怨天尤人，也使別人無比厭煩。沒有苦中苦，哪來甜中甜？不要像玻璃那樣脆弱，而應像水晶一樣透明，太陽一樣輝煌，臘梅一樣堅強。既然睜開眼睛享受風的清涼，就不要埋怨風中細小的沙粒。　　　　管住自己的嘴巴。不要談論自己，更不要議論別人。談論自己往往會自大虛偽，在名不副實中失去自己。議論別人往往陷入雞毛蒜皮的是非口舌中糾纏不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因為，這中間往往會把議論同事朋友當做話題。背后議論人總是不好的，尤其是議論別人的短處，這些會降低你的人格。　　　　機會從不會“失掉”，你失掉了，自有別人會得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“機會”。機會只不過是相對于充分準備而又善于創造機會的人而言的。也許，你正為失去一個機會而懊悔埋怨的時候，機會正被你對面那個同樣的“倒霉鬼”給抓住了。沒有機會，就要創造機會，有了機會，就要巧妙地抓住。　　　　若電話老是不響，你該打出去。很多時候，電話會給你帶來意想不到的收獲，它不是花瓶，僅僅成為一種擺設。交了新朋友，別忘了老朋友，朋友多了路好走。交際的一大訣竅就是主動。好的人緣好的口碑，往往助你的事業更上一個臺階。　　　　千萬不要因為自己已經到了結婚年齡而草率結婚。想結婚，就要找一個能和你心心相印相輔相攜的伴侶。不要因為放縱和游戲而戀愛，不要因為戀愛而影響工作和事業，更不要因一樁草率而失敗的婚姻而使人生受阻。感情用事往往會因小失大。　　　　寫出你一生要做的事情，把單子放在皮夾里，經常拿出來看。人生要有目標，要有計劃，要有提醒，要有緊迫感。一個又一個小目標串起來，就成了你一生的大目標。生活富足了，環境改善了，不要忘了皮夾里那張看似薄薄的單子。 年輕人，別再眼高手低… 年輕人怎么可以混日子 讓年輕人少奮斗5年的忠告 年輕人闖世界不能丟掉的原則 獻給還沒有定下來的年輕人 那些個成功的年輕人 年輕人一定要懂的15個道理 感悟生活的文章 生活感悟 我的大學生活感悟 大學生活感悟 感悟生命分頁：123

慢慢實現的三個愿望　　文/林清玄　　林清玄小時候家里很窮，但是他立志一定要實現三個愿望：成為一名成功的、杰出的、偉大的作家，環游世界和娶到一位“奧黛麗·赫本”那樣美麗優雅的女性做妻子。這三個愿望在他人生中慢慢地都得以實現了。　　愛看武俠的工作人員給“林清怪”改名　　關于童年，我最深刻的印象是從來沒有吃過一天飽飯。每次在吃飯的時候，我父親會拿出18個形狀不一的碗，往每一個碗里面添一點點食物，之后，他就會用很莊重的聲音說：“來，大家來吃飯。”然后我們就端起碗來吃，那種心情現在都覺得很莊嚴。　　我生長在這樣的環境里。你所處的環境并不能決定你的未來，你的成長過程也不能決定你的未來，而你的心之所向，才決定了你的未來。雖然我小時候家里很窮，可是我8歲的時候就立志將來要當一個成功的、杰出的、偉大的作家，我每天都這么鼓舞自己。　　有一天，我的父親說：“十二啊，你長大以后要干什么？”　　我在我家18個兄弟中排行第12，父親已經想不出什么名字了。又因為我出生的時候和別的小孩不一樣，我沒有哭，我是笑著來到這個世界的，所以我父親就覺得我很奇怪，他給我取了一個名字叫“林清怪”。去報戶口的時候，工作人員就說：“奇怪的奇不是比較好嗎？”我父親就覺得“奇”也不錯。又有一個人說：“我正在看一本武俠小說，里面有一個清玄道長武功很厲害，你要取‘奇’，那還不如叫‘玄’好。”所以最后就把我叫作林清玄。我每次想到那個時刻，就覺得很驚險。　　面對父親的問題，我回答：“我長大以后要當作家，寫文章給人家看。”父親問：“作家是干什么的？”我說：“作家就是坐下來，寫一寫字寄出去，人家就會寄錢過來。”父親很生氣，當場給了我一巴掌：“傻孩子，這個世界上哪有那么好的事情？如果有那么好的事情，我自己就先去干了，不會輪到你！”在我的家鄉，300年來從來沒有出過一個作家，一個小孩子突然想要當作家，這是一件很奇特的事情。沒有人相信，也沒有人認為我能成功，唯一了解我的就是我的母親。　　林清玄幫古龍完成了“寫不完”的小說　　我的母親一直相信我長大后能成為一個作家，所以她很關心我的寫作事業。我小的時候，經常蹲在供奉祖先牌位的桌子前寫作，因為我們家只有一張桌子。我母親會不時進來給我倒水，然后問我：“我看你整天都在寫，你是在寫辛酸的故事，還是在寫有趣的故事？”我說：“辛酸的也寫一點，有趣的也寫一點。”我母親就會說：“少寫一些辛酸的故事，多寫一些有趣的故事。別人讀文章，是希望在文章中得到啟發，得到安慰，得到智慧，而不是讀了文章以后反而立刻跑到窗口跳下去。如果那樣，這文章就沒有意義。”我又問我的母親：“那如果碰到辛酸的事情怎么辦？”母親說：“碰到辛酸的事情，躲在被子里哭一場就好了。”　　這影響了我后來的寫作，所以我寫的東西都是非常優美的，讀我的文章沒有負擔，而且不會對人產生負面影響。我和古龍是非常要好的朋友，有一年，他的小說在我主編的報紙上連載，已經連載800多天了，還沒有結束。我給他打電話說：“你什么時候寫完？”他說：“不行呢，可能永遠都寫不完，因為這里面有100多個主角，他們都有自己的個性，有自己的生命，我不知道要怎么結束他們才好。”我想，既然你無法讓他們結束，那就讓我結束他們吧。我就寫了其中非常重要的一個主角，邀請所有100多個武林豪杰在少林寺舉行大會，選武林盟主，并且在少林寺地底下鋪滿地雷。當這些武林豪杰全部聚集到一起的時候，點火，地雷爆炸，最后100多個人都死了。小說的最后一句是：“從此武林歸于平靜。”我覺得像這樣是個好玩的事情。　　完成人生的另外兩個夢想：環游世界和娶到“赫本”　　我另外一個夢想，就是長大以后能有一天去環游世界。當時大人們也覺得這是不可能的，因為連到隔壁村莊的車票我們都承擔不起。有一次我考試得了第一名，老師送給我一本世界地圖。那時候是冬天，輪到我給家里人燒熱水洗澡。我就蹲在燒水的鍋爐前面，一邊燒一邊看世界地圖。一打開，我發現那是埃及地圖，我就在心里想，長大以后我一定要去埃及，埃及有尼羅河，有阿斯旺大壩，有金字塔，有獅身人面像，多么浪漫的地方，最重要的是還有美麗的埃及艷后。正當我沉醉的時候，突然聽到浴室門打開的聲音，我一看，是我父親沖出來了，身上只披了一條毛巾：“你在干什么？”我說我在看地圖。“看什么地圖？”“看埃及的地圖。”父親就走過來給了我一巴掌：“火都熄了，看什么地圖！”接著一腳把我踢到鍋爐旁邊：“繼續生火！”然后就轉頭走回浴室。(www.lz13.cn)走到浴室門口的時候，他轉過身來，對我說：“我用我的生命跟你保證，你這一輩子絕對不可能去那么遠的地方。”我一邊燒火，一邊流淚。我就對自己說：“我的生命不可以被保證，即使我的父親也不行，我長大以后一定要去埃及。”　　20多歲時，我離開臺灣，去的第一個地方就是埃及。當時我的朋友都問我說：“你為什么要去埃及呢？”我說：“因為我的生命不要被保證，所以我要去埃及。”我一個人到埃及旅行了3個月。有一天，我到了金字塔，就在金字塔下寫信給我父親：“親愛的爸爸，記得小時候你曾經打了我一巴掌，踢了我一腳，保證我這輩子絕對不可能來到這么遠的地方。現在我就坐在埃及的金字塔下面給你寫信。”看著夕陽，看著夕陽里的駱駝，我的眼淚就止不住地流下來。后來我聽母親的轉述，父親收到信后說：“這是那一巴掌打的，一巴掌打到埃及去了。”　　我在初中一年級的時候，有一次和7個同學一起到戲院去看《羅馬假日》，劇中的女主角是奧黛麗·赫本，長得真美，優雅脫俗又有氣質。看完電影之后，我們8個人站在戲院前面手牽手發誓，將來長大一定要娶一個“奧黛麗·赫本”做妻子，否則誓不為人。這就是我的第三個愿望。幾十年以后，我們在鄉下舉辦同學會，大家都帶著自己的太太來參加。飯吃到一半的時候，我站起來放眼望去，只有一個人的太太長得像奧黛麗·赫本，就是我太太。所以，在人生最早萌芽的時候，一個人的堅持是非常重要的，這種堅持可以決定你的方向。 讓我陪你慢慢變老 慢慢來，你會看到你的未來 比我年輕的人都在拼命跑，我怎能慢慢走？分頁：123

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