1、局部性疼痛

即頸椎局部多呈鈍痛或隱痛性質，少數刺痛，并與病變的椎節相一致。首先，當睡姿不當或椎間關節變位引起頸部肌肉平衡失調時，可引起局部性疼痛。其二，當竇椎神經末梢受刺激時，也可出現局部疼痛。其三，局部性疼痛也可能為頸椎骨質增生所致。

2、放射性疼痛

當脊神經根遭受刺激、壓迫或牽拉時，頸椎病患者可感覺到疼痛沿上肢向手部放射。放射性疼痛主要有以下幾個特點：首先，疼痛的分布區與患者的脊神經分布區相一致。其二，多為刺痛性質，常伴有麻木感。其三，凡涉及增加該脊神經的壓迫或牽拉性試驗，均可誘發或加重疼痛。

3、血管性疼痛

血管性疼痛主要是由于椎動脈缺血所致，其特點主要有以下幾點：首先，多為一側性，且局限于顳部（太陽穴部位在醫學上稱之為“顳”），呈跳痛或灼痛性質，常伴有眩暈，發作時間較短。其二，發作與旋頸或頸部側曲有著密切的聯系。再有，少數病例可伴有猝倒癥。

4、擴散性疼痛

擴散性疼痛貌似放射性疼痛，其實不然。擴散性疼痛實際上是某一神經的分支受累。下面我們舉例說明。當頸部的“脊腦膜返回神經支”受到刺激、壓迫時，該支支配區的頸部出現疼痛，而且反射地引起第6頸脊神經的整個分布區出現疼痛（多為放射疼痛），即謂之擴散性疼痛。

5、牽拉性疼痛

牽拉性疼痛指頸髓節段受累引起相應節段內臟區出現疼痛。如下頸椎（頸2、3以下的頸椎關節）病變，可在出現上肢癥狀的同時，伴有心絞痛或胃痛等癥狀。頸椎幫關愛您的健康。

拒絕頸椎病有三道防線

第一道防線預防

關鍵在于保持健康的生活狀態。一要保持正常坐姿，即腰背挺直，雙肩后展，雙腳自然著地，眼睛平視電腦屏幕。

二要避免勞累，工作每隔40~50分鐘就起身活動一下脖子，抬頭遠望，動作要輕柔緩慢。

三要選擇合適的枕頭，軟硬適中，與肩同高，頸部能墊實且頭部略微后仰，不要懸空，比較提倡側臥睡眠。

四要防寒防濕，夏天也不能貪涼，穿得太過暴露。

五要避免損傷，抬重物時蹲下來，保持腰背挺直，手臂盡量緊貼身體；蹲下、站起時，使用大腿肌肉，而非腰背。開車時，避免緊急剎車。六要積極鍛煉，尤其是鍛煉背肌。

第二道防線：保養

頸腰椎肌勞損亞健康，一般會有幾個信號：總是脖子發僵、發硬、酸脹、疼痛；頸部活動受限，仰頭、低頭、左右轉頭、左右偏頭范圍變小；頭暈目眩、耳鳴、惡心、眼睛干澀；失眠多夢、記憶力下降；手臂無力，反復落枕。此時，除了加強預防保健，還要及時就醫，在醫生的指導下進行治療。微信公眾平臺：脊椎健康聯盟

第三道防線：治療

當頸椎曲度病態變直或扭曲，椎體間隙受擠壓而變小，椎間盤受擠壓而膨出，椎體骨質增生，會刺激神經，誘發眩暈、頭痛、手臂麻木，甚至截癱。介入、封閉、手術治療可在一定程度上解決問題。現在，各種精準微創的外科技術，如內鏡微創、術中導航輔助人工頸椎間盤置換等，能很好地緩減癥狀、改善神經功能。如果患上了重度混合型頸椎病，那就需要通過手術進行治療。

總之，生活中一定要保持正確的姿勢，特別是要盡量減少低頭玩手機等對頸椎有損傷的動作。另外，得了頸椎病不要諱疾忌醫，一定要積極治療。