未經你的許可，沒有人可以讓你自覺不如人。
No one can make you feel inferior without your permission.

　每天我都會對自己說：「I'm OK.」。

　因為我深信「上帝不會創造無用的人」。

　不過這並不表示，我自認為自己很完美；而是，我認為本質上I'm OK。

　我選擇喜歡自己。因此，我可以擁有更開闊的心胸去學習。

　如果有人給我負面的回饋、指正或批評我的行為，我不會將他視為是在批評我很差勁。

　因為我對自己有信心，如此我才能不抱著防禦的心，真心的傾聽他人給予的回饋。

　諾曼．文森．皮爾博士（Norman Vincent Peale）曾說：

　「生活的方式有兩種，一種是為自己感到快樂；另一種是認為自己糟透了。為何有人願意選擇後者呢？」

【以上資料來自- 肯．布蘭查，《一分鐘激勵》，二版，2009，晨星】

《聖經》
上帝就照著自己的形像造人。(創世記第一章第27節)

因為凡從上帝生的，就勝過世界；使我們勝了世界的，就是我們的信心。(約翰一書第五章第4節)

......不要看自己過於所當看的，要照著神所分給各人信心的大小，看得合乎中道。(羅馬書第十二章第3節)

我們曉得萬事都互相效力，叫愛上帝的人得益處，就是按他旨意被召的人。(羅馬書第八章第28節)

上帝按照祂自己的形象造人，但又讓每個人都如此地不同。

正因為我們是按照上帝的形象所造，無論如何，上帝都看我們為寶貴，並且有祂的旨意。「上帝不會創造無用的人」，上帝也不放棄任何人，只要信靠上帝，就能有力量面對自己的人生，不論你是誰，上帝總有祂的美意與安排，讓你有屬於自己的豐盛人生。

「人」是上帝所造的器皿，要發揮最佳功能，端視那位「創造者」！人生有兩種，一種是依照自己的想法活，但不一定能符合被造之時被賦予的目的；另一種人生，則是依照上帝當初創造時的目的進行，能發揮最佳的功能。

《聖經》
你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。(箴言第四章第23節)