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| 2022/01/20 12:08:02瀏覽705｜回應0｜推薦11 | |
今日大寒請添衣保暖~
20日10時39分，迎來二十四節氣中最後一個節氣大寒。在此時節常有大風降溫和雨雪天氣，大家要添衣保暖。“大寒到頂端，日後天漸暖。”過了大寒，農曆新年也快到來了。
2022年1月20日，是日大寒。大寒是廿四節氣中的最後一個節氣。俗話說「過了大寒，又是一年」，下一個節氣就是立春了.
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大寒，是二十四節氣中的最後一個節氣，每年國曆1月19日至21日之间，太陽到達黃經300°時為大寒。 《授時通考·天時》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形於小寒，故謂之大寒氣之逆極，故謂大寒。”這時寒潮南下頻繁，是我國大部地區一年中的寒冷時期。 .
在古代欽天監在這時候，會在臘月19.20.21.22.當中，選擇一個吉祥的日期，頒布天下說:官府封印放假囉
農曆二月二為頭牙，一年中每逢初二和十六都要做「牙」.所以常常可以看見初二、十六.許多公司行號都會買零食餅乾來拜土地公.祈求生意興隆平安保佑
到了農曆十二月十六日是一年的最後一牙所以就叫作尾牙囉..
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 大寒多吃黑芝麻、山藥、核桃！「1碗抗寒湯」身體暖和、防筋骨痠痛.大寒的寒在中醫裡稱為「陰邪」，在寒冷的節氣之中，用熱湯可補身體，建議可以喝粥不僅能養胃、還能讓身體暖和；若用羊肉、豬大骨、烏骨雞、鱔魚來熬煮成湯，能旺氣血使精力旺盛，外出也不怕寒冷。在陽光充足的中午或下午，應多到外面曬曬太陽。曬太陽能促進血液循環和新陳代謝，增強人體對鈣和磷的吸收，預防骨質疏鬆症。曬太陽對類風濕性關節炎、貧血患者病情恢復也有一定益處。 .
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