親子公益講座

演講主題 : 動情不動氣~~談親子情緒管理學

主講 : 吳娟瑜老師

國際演說家、情緒管理專家 

• 主辦單位：國泰世華銀行文化慈善基金會

●承辦單位：財團法人「 張 老師」基金會臺北分事務所

趕著捷運趕著公車過來~走了約10分鐘的路~終於來到會場~

哇哇!滿滿滿ㄟ~真沒有我容身之處啊~

趕快盯到一個角落~<坐>下來

哈~這種坐也是一種學習喔

孩子最常出現的8大情緒分析

(一)生氣(二)恐懼(三)擔心(四)忌妒

(五)分離焦慮(六)霸道佔有(七)害羞(八)放棄

老師提醒家長:提到孩子的情緒會影響行為表現的

如何透過<情緒覺察>了解孩子的情緒狀態?

(一)感受+覺察+行動=成長

(二)接受的速度和快樂成正比

治標的情緒管理

(一)改變孩子的肢體動作

(二)提供建設性的自我調適方法

治本的情緒管理

(一)建立彈性的價值觀

(二)想法改變了.情緒就開闊了

吳老師說:生命裡到底發生了什麼事

小孩從小~做父母的是否就常常給了很多錯的訊息

從今的成長~可以看到原生家庭的影響呢!

更提醒每一個父母~有分數就好~請留住小孩子學習的熱忱!

是啊~要用對方法教導孩子~讓孩子得負面情緒沒有負擔

甚至建議我們要用<支持的力量>~小孩就會進步一直進步

也會更樂於分享~人際之間才會順利結交更多的朋友

吳老師風趣的演說吸引很多父母的迴響

最後~不斷的提醒我們教育.教導孩子是我們的責任

要隨時~講出我的感覺~說出我的需要~

讓我們

做一個樂於成長

樂於分享的現代父母吧