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| 2014/11/19 02:54:12瀏覽251｜回應0｜推薦0 | |
1031113.四。飲食紀錄。
蔬果中有很多抗癌成分。有益健康。
除了運動也要有飲食配合。
無病無痛才是人生的最高境界。
很多練練習氣功法門人員。
只吃簡單蔬果和欴水。
一樣益長壽延健康。
單一食材更好消化。減輕腸胃負擔。
一陣子的簡單飲食。大魚大肉。馬上胃腸就受不了了。
最近。
有時一天只吃水果。
真的是。不食人間煙火。
練起氣功來。果然。氣血順暢多了。
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今天晚上太晚了。有同事要調走。吃飯太晚了。
家中附近的廟的廟門已關。請
示神明解夢的朋友。可能要再等等。不好意思了。
最近在調整飲食。好久沒有大魚大肉了。
相約去吃火鍋。胃腸就感受到非常的不適。
大魚大肉和火鍋。對胃腸真的是負擔。
一陣子的簡單飲食。
大魚大肉。馬上胃腸就受不了了。
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| ( 心情隨筆｜雜記 ) |
