天下雜誌

2013-08-13 高寶出版 作者：何權峰

你碰上的問題，都是為了讓你體會自己擁有的能力

痛苦是為了教導、引導我們，並成就智慧。

聖經上說：「有火煉的試驗臨到你們，不要以為奇怪。」

你不會碰上一個你無法處理的問題，你碰上的問題都是為了讓你體會自己擁有的能力。

本文出自高寶出版《當然可以不生氣：45個簡單策略，讓你不論好日壞日，都從容優雅》

讓世界來改變我

如果你對現狀不滿，那你有三種選擇：離開它、改變它、接受它。

你必須選擇其一，如果無法離開或改變，就必須接受。

小鎮上有個人，他少了一條腿，只能拄著拐杖走路。

一天，他一跛一跛地走過鎮上的馬路，過往的人都同情地說：

「你看這個可憐的傢伙，難道他要向上帝祈求再有一條腿嗎？」

那人聽到人們的竊竊私語，轉過身對他們說：

「我不是要向上帝祈求再有一條腿，而是要祈求上帝幫助我，

讓我失去一條腿後，還知道該如何把日子過下去。」

這就是接受。事實既然這樣，它就是這樣。

我們要做的是去學習如何與現實共處，並在其中感到喜悅，而不是否定、抱怨或試圖改變。

這不是要大家假裝喜歡災難，或否定自己真實的感受；

而是要學習轉化，藉由轉變觀點，學習臣服。

這麼說好了，如果你想成為一個傑出的運動員，受訓是辛苦的，

雖然很累，但你不會認為這是一種處罰。

教練很可能今天獎勵你，明天卻給你嚴苛的要求或測驗。

你會接受，甚至感謝，因為你將這視為整體訓練的一部分；

我們的「人生遭遇」也是如此。

人們有時會抱怨：「為什麼日子那麼難熬？為什麼我有那麼多問題，這麼多痛苦？」

答案是，你沒有從正確角度去看待事物。

你不能說：「上天，請給我優異的成積，但不要給我課題或訓練。」、

「上天，請給我智慧，但不要給我痛苦。」

痛苦是為了教導、引導我們，並成就智慧。

聖經上說：「有火煉的試驗臨到你們，不要以為奇怪。」

你不會碰上一個你無法處理的問題，你碰上的問題都是為了讓你體會自己擁有的能力。

人們最大的問題，就是想趨吉避凶；

一直想逃避或改變無法改變的事情。

事實上，人來到世間都是為了要學習，你必須受訓、考試，

必須面對愛恨情仇，必須處理生老病死，這是你的課題……。

真正治本的方法不是逃離，而是改變面對這些事情的態度，

例如，對病痛的態度、對失去金錢的態度、對愛情的態度……。

從愛恨中學會愛自己；從身體殘障中，發現不受限的頭腦；

從人生大起大落中，學習放下；從生離死別中，學會愛與珍惜。

也就是說，發生什麼事並不重要，重要的是怎麼看你眼前的事。

當你學會從悲劇中找到正面意義，你就頓悟了。

我們一直以同樣的劇本、同樣的模式，在演同樣的人生。

直到有一天，你學會用新的方式、新的態度過日子，就能瞬間改寫劇本，過著全新的生命。

以前我也想改變世界，現在的我則敞開心胸，讓世界來改變我。

每次的改變，都代表我的成長。我沒有師父，因為生命就是我的導師。

我接受一切發生的事，然後從生活中學習。

因為我知道，在上帝改變我之前，祂不會改變我身邊的人事物。