女性在月子里要休息好、吃得好，養精蓄銳，才能讓身體恢復完全，防止身體留下月子病。不過在月子里，女性飲食會有不同的變化，女性需要注意這一點。那么，女性月子里怎么補身體？

首先，女性剛生產完，腸胃功能還未完全恢復正常，所以這個時候主要吃流質食物，多吃軟糯的米面、湯水等，補充一點熱量。女性不要食用油膩食物，以免腸胃不適，引起積食。生產一周后女性腸胃功能恢復，可以食用正常的食物，這個時候就需要補充營養，補充身體丟失的氣血。

所以女性產后一周后，要多吃清淡溫和的食物，多吃蔬菜水果，補充蛋白質、維生素等，預防便秘、貧血等問題。而且女性產后也要多喝湯水，比如鯽魚湯、排骨湯等，刺激乳腺管疏通，分泌更多的奶水，讓寶寶身體更好成長。

在月子里，女性可以喝一些生化湯，促進子宮收縮，使得惡露排出，避免形成血栓，影響子宮恢復。其次，女性可將黨參、淮山、豬肚等燉煮一鍋，調理腸胃，增強腸胃消化功能，幫助身體恢復。而且，女性也可將當歸、黃芪、烏雞等一起燉煮，食用后可益氣補血，促進乳汁分泌。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

嘉義手抱被母嬰用品ptt作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

南投童毯母嬰用品品牌這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 桃園消毒鍋嬰兒用品送禮推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 花蓮美耐皿餐具嬰兒禮盒推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 2022新生兒禮物基隆寶寶便器系列

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

臺東耳扒組推薦品牌兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 高雄無毒玩具嬰幼兒用品店推薦

陶淵明曾在《桃花源記》中這樣描繪過世外桃源般的人間仙境：“緣溪行，忘路之遠近。忽逢桃花林，夾岸數百步，中無雜樹，芳草之鮮美，落英繽紛，漁人甚異之。復前行，欲窮其林。” 桃花源是人的心境契合和思想神往，最終成全了桃花源這如此令人陶醉的意境。當我們感到累了，停下腳步，讓心寧靜，敞開胸懷，愉悅的景致便化作一絲眷念流淌進那疲憊的身心，靜享著漸漸燃起的希望和溫暖。佛家有云：“心安樂處，便是身安樂處。” 一葉輕舟水云間，一曲流水伴高山，一滴翰墨千古韻，十里落英為紅顏。遙想終南之巔，一舟一亭桃花岸，一壺清茶世俗遠。將外界的嘈雜屏蔽，在無聲的世界里，鋪開心事，用有色溫暖的記憶，剪輯一段繾綣的情懷。一幕幕過往云煙，紛紛從眼前閃過，或輕舞飛揚，或印痕淡淡，都隨風飄散，是一種最真的喜歡，將身邊人深情擁攬。漫步于紛繁復雜的塵世之中，在山水之間隨遇而安，細品清茗，坐岸觀瀾，若能掬起一捧淡然，便會有一種超脫世俗的心境，一些隨性而賦的詞，一段干濕橫斜的情，于空靈深處中，悄然浮現。于是，喧囂之外，靜賞安然，點滴為墨，落筆怡情，一卷素簡之上，便寫滿了喜歡。 以山水為鄰，于空弦之外，空山穿行靜云煙，飄飄繞繞書香悠遠。水柔柔，溪行青苔林邊。風漫漫，山嵐吹動花箋。小橋風滿袖，夜宿青山頭，眸中清如水，心如花錦繡。我尋夢而來，踏山而行。行于斯，靜于斯，沉淀內心的瑣亂，把清新扣入心門，不問來時路，不問歸時途，與天地共沐清輝。今夜就讓我枕水而居，吟風誦月，卷一簾煙雨飄搖夢中，輕舞飛揚，帶我墜入杳無塵囂的夢中桃花源。 落花隨溪行，佳人浮荷。輪回夢未盡，悠然坐深山。世外無桃源，一切唯心造，婆娑本安樂，清閑自安康。玉溪潺潺，孤月明，流年漫漫弦驚。三千弱水，誰堪憐，落紅一點深情。初見時，成癡落影，桃花深處黃鸝鳴。暗挑弦箏，流觴曲水繾綣云，把夢尋遍酒醒。 欲歸欲留，別負春情。拈花一笑隨流水，此去天上人間！ 喧囂的世界，浮躁的內心，疲憊的身軀，在人生前行的路上，我們被各種各樣的事情牽絆，忘記了給生命一個微笑的理由，別讓自己的心承載太多的負重，人生一世，財富和名利皆是身外之物，一切源于自己的內心，活在當下，去愛自己想愛的人，做好自己該做的事，好好珍惜愛我們的人，不喜不悲，不急不躁，不溫不火，用善良的心過好今天。在凡俗喧嘩中找到心靈歸處，是我們心中一生的愿望，無怨無悔地穿行于紅塵陌上，尋找那傳說中的仙境之地桃花源。 時光深處，靜看溪流遠去空山遠，雖歷經歲月凝練，仍懷一路初心依然。將溫情語句掬入心靈之巔，山水一程，紅塵流轉，浮世清歡。終南靜夜里，淡淡明月中，笑望兩個人的溪行桃花源。  >>>更多美文：現代散文

走過春， 享受過春風撲面， 寒冷的日子里也能感覺絲絲溫暖。 路過夏， 領略過夏日里花開爛漫， 爭芳斗艷的花迷茫了人們的雙眼。 踏入秋， 欣賞過秋天的色彩斑斕， 金色的原野上豐收喜悅爬滿笑臉。 迎來冬， 仰望漫天雪花晶瑩璀璨， 心中想著冬已到來春就不再遙遠。 走過四季， 走在人間。 看世事變遷， 歷練滄海桑田， 經歷人生每一個站點。 每天都是全新的開始， 努力做好每件事 每天都是收獲的一天。 每個人都會有清晰的認識， 成績總是來自汗水的澆灌。 縱橫天下萬千事， 莫因自己空遺憾。 進取憑自信， 大道在人間。 >>>更多美文：現代詩歌

土味情話文案 一、其實像我這種自私又懶惰，怕麻煩別人，同時又怕被麻煩的人，大多數時候，我是想一個人生活在這世界上的，雖然孤獨，但是輕松自由，剩下的一小部分時候，我有點想跟你在一起。 二、我扛著丘比特的槍追呀追，你穿著防彈背心跑呀跑……哼，看你還能往哪兒跑！ 三、親愛的，為了你，我會奮不顧身橫渡大洋，毫不猶豫跳進萬丈深淵，我會克服任何困難！星期天我準時找你，如果天不下雨的話！ 四、都說兄弟如手足，女人如衣服，自從有了你，我終于可以不用裸奔了，謝謝你，親愛的！ 五、本人姓我，名愛你！字想你！大名叫懂你！芳名叫疼你！乳名叫念你！書名叫夢你！外號叫追你！朋友叫我搞定你！你可以叫我吻你！我想我已經喜歡上了你！ 六、你要是丑點，我或許可以帶你逛逛街看場電影吃個西餐散散步看星星看月亮，從詩詞歌賦談到人生哲學，可你長得那么好看，讓我只想和你戀愛。 七、好想把你藏起來，藏在胸前的口袋，把你慢慢的融化，你就再也離不開！把你藏起來，只準和我一個人相愛！ 八、呀！我不小心把“我愛你”誤發給你了。如果你接受那就儲存起來，如果你不接受，就把這三個字返發給我。 九、曾多少次你滑嫩的身軀緊貼著我，那溫柔體貼的愛撫，令我享受一陣陣的快感，但我在享受之后，你卻日漸消瘦……可憐的香皂。 十、親愛的，我一天見不到你，兩眼淚汪汪，兩天見不到你，魂不守舍，三天見不到你，茶飯不思，四天見不到你，徹夜難眠，親愛的不要離開我，我不能沒有你。 十一、我要超級酷，酷到高冷的那種！當然，如果你想和我聊天的話，我可以不酷那么一小會兒。 十二、我用愛情的小箭射入你的心中，你就成為我的俘虜，我決定判你無期徒刑，永遠關押在我心里，不準保釋。 十三、牽著你的小手過馬路；從來不對你發怒；從來不吃你的醋。我會加倍努力將你護；讓愛永遠心中駐；只要你在就幸福；充滿陽光和雨露。 十四、房子可以小一些，家具可以舊一些，電器可以少一些，但只要有你，愛和親密就會多一些，幸福和歡樂就會滿一些，有你的家就是五星級賓館。 十五、你的微笑是我前進的動力，你的深情是我成功的動力，今生能和你在一起是我最大的福氣；如果有來生，我也祈求上天能讓我和你再成為夫妻。 十六、那一夜我喝醉了拉著你的手，激動的嘴唇止不住顫抖，鼓了半天勇氣但話始終未能說出口，只能眼睜睜地看著你走，其實我只想說：美女，給我你的手！ 十七、曾多少次你滑嫩的身軀緊貼著我，那溫柔體貼的愛撫，令我享受一陣陣的快感，但我在享受之后，你卻日漸消瘦……可憐的香皂。 十八、可愛的你偷走了我的情，盜走了我的心。我決定告上法庭，該判你什么罪？法官翻遍了所有的紀錄和案例后，陪審團一致通過：判你終身伴我！ 讓你難以忘懷的土味情話 一、我的心曾是一座孤島，寸草不生，你來之后，花木繁盛。 二、就算世界荒蕪，總有一個人，會是你的信徒。晚安這么濫情，但我只想說給你聽。 三、沒有電影電視劇的浪漫，不敢許你三生三世，只愿給你兩廳三室。 四、所謂的世界或者理想，對我而言無一不是你。 五、一個人的時候我想去很多地方，兩個人的時候，只想待在有你的地方。 六、一個你，一個我，一顆心，不松手，不轉身，在一起，一輩子，這就是我想要的愛情。 七、世界再美麗，我只愿與你面朝大海，看春暖花開。 八、好東西喜歡跟人分享，但更好的只想私藏，比如：你。 九、人生最好的相逢，是在正確的時間、正確的地點，恰好遇到你，從此我們執子之手與子偕老，走過漫漫的人生。 十、夢想的生活有一百種，每一種里面都有你。 十一、我浪費光陰虛度歲月的時候，覺得人間不過如此。但愛上你之后我開始渴望長命百歲，人間不值得，但你值得。 十二、愿你一生不經歷生老病死，所有痛由我替你受過。 十三、從晨昏到日暮，從清貧到富足，從少年到老邁，從相遇到余生，只想和你十指相扣，從此再不分開。 十四、你見過凌晨兩點的太陽嗎？見過，噩夢醒來身旁你熟睡的臉。 十五、你是我始料不及的遇見，也是我突如其來的歡喜。 十六、你說的每句漫不經心的話，全在我心頭開成了漫山遍野的花。 十七、喜歡你的人很多，不缺我一個，但我愛的人很少，只有你一個 十八、你是遠方的風景，我是游走的旅人，我翻山越嶺，長途跋涉，只為看你一眼。 十九、海綿不能沒有寶寶，蠟筆不能沒有小新，櫻桃不能沒有小丸子，我不能沒有你。 二十、什么叫喜歡？就是千萬人之中注意到你。什么叫愛？就是千萬人之中只能看到你。 很甜很撩的土味情話 一、只想牽你的手，看你的眼，光著腳丫子，在海邊漫步，只有你，只因你。 二、我喜歡春天的花，夏天的雨，秋天的風，冬天的雪和四季里的你。 三、我不會在今后問你過得好不好，我會親自陪你到老。 四、遇見心愛的王子呢，就一定要表達，沒有水晶鞋也沒關系，也許他喜歡人字拖呢。 五、白茶清歡無別事，我在等風，也等你。 六、你的名字，是我讀過最短的情詩。我很喜歡你，像春去秋來，海棠花開。 七、讓我們慢慢成為適合對方的人，手牽手走過屬于我們的春夏秋冬。 八、山川、草原、湖泊，不及你眼中深潭動人，世間萬般美好，不及你對我輕輕一笑。 九、你走，我不送你。你來，無論多大風多大雨，我要去接你。 十、簡約不是少，而是沒有多余，足夠也不是多，而是剛好你在。 十一、你走向我，我覺得一日不見如隔三秋，你朝我笑，我又覺得三秋未見不過一日。 十二、你身上的味道最好聞，你笑起來的樣子最好看，你陪著我的時候，我從沒羨慕過任何人，很想陪你走完這一生。 十三、一想到能和你共度余生，我就對余生充滿了期待。 十四、你看，這么多人，這么大的世界，我遇到了你，你也遇到了我，真好。 十五、“道生一，一生二，二生三”“與你相遇三生有幸” 十六、下一個秋季，我亦陪你走。下一個世紀，我還等待你。逝去的是青春，留下的是幸福。 十七、我上不了九天攬月去不了五洋捉鱉，但我終其一生捉到了你上了你已經足夠了。 十八、一直忘了告訴你，我有多幸運，遇見的是你。想有一天挽著你的手，去敬各位來賓的酒。 朋友圈很火的土味情話 一、沒遇見你之前，我，隨遇而安，遇見你之后，我，以你為安。 二、你啊，大抵就是那陳年清釀，那七月急雨，是那詞不達意的溫柔，是我的心上人，天上月。 三、一輩子很長，恰到好處的喜歡最舒服，你不用多好，我喜歡就好，我沒有很好，你不嫌棄就好。 四、生命那么短，世界那么亂，我不想爭吵，不想冷戰，不愿和你有一秒遺憾。 五、你在我身邊也好，在天邊也罷，想到世界的角落有一個你，覺得整個世界也變得溫柔安定了。 六、其實我沒有拖延癥，快遞一拿到我就會拆，鬧鐘一響我就會按，零食一開我就會吃，你一出現我就會笑。 七、想牽你的手，一起到一個叫永遠的地方，看天長地久的風景，嘗海枯石爛的味道。 八、我遇見你以后，以前堅定不移的理想型都見鬼去了。原來，你就是跳出我所有預期的美好意外。 九、我浪費光陰虛度歲月的時候，覺得人間不過如此。但愛上你之后我開始渴望長命百歲，人間不值得，但你值得。 十、想把一切與你分享，清晨的暖陽，浩瀚的夜空，過去的美好，余下的人生。 十一、大桶的爆米花和你一起吃，超大杯的果汁和你一起喝，以后的路再長也要和你一起走。 十二、我看過春風十里，見過夏至未至，試過秋光瀲滟，愛過冬日暖陽，嘗過百味人生，終抵不過一句“我喜歡你”。 十三、我要用盡我的風情萬種，讓你在沒有我的日子里每天都不得安寧。 十四、天地廣闊也不如囿于你，人山人海也未有我鐘意，你之外萬物都無引力，我不想要新意，只想要你。 十五、在青山綠水之間，我想牽著你的手，走過這座橋，橋上是綠葉紅花，橋下是流水人家，橋的那頭是青絲，橋的這頭是白發。 十六、以前不懂事，隨隨便便就喜歡上了你，現在成熟了，經過深思熟慮，還是喜歡你。 十七、春天會下雪，夏天有大雨，秋天會起風，冬天有艷陽，一年四季會有很多意外，但最迷人的，還是遇見了你。 十八、我想留下來陪你生活，一起吃點苦，偶爾也享點福。如果都不想的話，就陪你度過那些最難熬的日子，無論怎樣我都在。 >>>更多美文：情感文案