了解下巴長痘痘：基本概念與常見特徵

痤瘡，或者我們更常說的痘痘，有可能在我們的臉部的任何一個部位出現，比如鼻子，額頭，和規範的主題–下巴。通常，這些痘痘由由皮膚上過多的油脂與死皮細胞所引起，當這些元素累積並堵塞了毛孔，就可能導致我們的皮膚細胞發炎，形成痘痘。

下巴長痘痘的類型

下巴長痘痘的種類廣泛，大致可以分為幾種主要的類型：白頭痘、黑頭痘以及膿痘。白頭痘和黑頭痘通常是由皮膚上過多的油脂以及死皮細胞堵塞毛孔所引起的，這兩種痘痘在形成初始時往往較為不明顯，但隨著時間推移，當體內的炎癥反應開始顯著，那麼痘痘就會變得明顯，容易被我們察覺。至於膿痘，則是在毛孔發生堵塞後，又感染了病菌，此時的皮膚就可能發生紅腫，疼痛等嚴重的癥狀。

下巴長痘痘的觸覺與外觀

下巴上的痤瘡可以通過自身的外觀認識。這些痘痘通常會有紅腫，硬塊或者是帶有膿的外觀，有時候可能還會出現疼痛的現象。若是膿痘的話，往往會有白色的膿頭呈現在皮膚表面，而黑頭痘則會有明顯的黑色物質填滿痘痘的口徑。

下巴長痘痘與生理周期的關係

許多婦女在經期來臨前的幾天，都會有下巴長痘痘的情況出現。這種現象背後的主要原因是，當生理周期變化時，我們體內的荷爾蒙水平也容易受到影響。隨著這些荷爾蒙水平的變化，促使皮脂分泌量增加，我們的皮膚表面常常會呈現出油踴耉滴的狀態，潤澤的皮膚容易讓毛孔堵塞，導致下巴長痘痘。

下巴長痘痘的成因：從荷爾蒙到生活習慣

引發下巴長痘痘的成因具有極大的多樣性。荷爾蒙的流動，身體內部的新陳代謝失調，甚至是我們日常的生活習慣，都可能成為影響下巴是否長痘痘的主要因素。

荷爾蒙的影響

荷爾蒙在我們生活中扮演著重要的角色，在各個層面都會有影響。像是引發下巴長痘痘，就是其中之一。當我們的體內出現荷爾蒙波動的時候，像是月經期，懷孕，更年期等等，皮膚的油脂分泌容易受到影響，增加了下巴長痘痘的風險。

飲食習慣

相信大家都有過這樣的經驗，吃了油膩、高鹽、高糖的食物後，皮膚狀態變的比較差。像是皮膚過為油膩或暗沉等等。這是因為這些食物能夠引起體內的代謝失調和炎癥反應，從而使皮脂分泌增加，造成毛孔堵塞，導致下巴長痘痘的問題出現。

生活壓力與睡眠不足

長時間的壓力和睡眠不足，對我們身體的影響不可小覷。他們會導致我們身體分泌大量的壓力荷爾蒙，這類荷爾蒙能夠促使皮脂分泌增加，創造痘痘長出的可能。尤其是下巴長痘痘，更是在這種情況下容易發生。

了解了下巴長痘痘的可能成因後，就能幫助我們更清楚怎麼防治痘痘的問題。不論你患上的是哪種類型的痘痘，了解痘痘的成因和適合的治療方法，都能夠有效治療並預防下巴長痘痘。請記住，我們每個人都有追求自己健康和美麗的權力，不要讓下巴長痘痘影響你的自信心和快樂，找出最適合你的對策，讓你的皮膚回復健康並展現自然的美麗！

日常預防措施：如何減少下巴長痘痘的出現

首先，讓我們了解下巴長痘痘的狀況可能帶來的困擾，並且積極地尋找解決辦法。簡單的日常預防措施能有效改善這個問題，從生活習慣到飲食，都是我們可以講究的部分。

注意生活習慣

有時候下巴長痘痘並不完全是因為皮膚問題，而可能是我們的日常生活習慣造成。比如長期低頭看手機或者用手托著下巴，這些都可能導致皮膚狀態改變，進而出現痘痘。因此，改變不良生活習慣能夠有效預防下巴長痘痘。

均衡飲食與適量運動

飲食與運動對我們的皮膚健康有直接影響。飲食過于甜膩，或者缺乏運動釋放壓力，都可能導致下巴長痘痘。均衡飲食可以提供身體所需營養，保持皮膚健康。另外，運動可以增強身體免疫力，避免皮膚問題。

定期清潔與保濕

皮膚清潔與保濕也是預防下巴長痘痘的重點。油脂過多，毛孔容易堵塞，形成黑頭痘痘，定期清潔可以清除多餘油脂、死皮角質等，避免毛孔堵塞。保濕可以保持皮膚水分，避免油脂過度分泌。

長期管理策略：保持下巴皮膚健康

在解決了短期問題後，我們需要有長期的皮膚保養策略，以確保我們的下巴不再繼續出現痘痘問題。

定期換潔膚產品

選擇適合自己的潔膚產品是保持下巴皮膚健康非常重要的一部分。不同的潔膚產品有不同功效，如控油、保濕或許對於預防下巴長痘痘有顯著效果。不同季節，我們的皮膚狀態會有所改變，因此該換潔膚產品何時換，我們也需要隨著皮膚狀態而定。

定期皮膚護理課程

皮膚護理課程是我們保持皮膚健康的必不可少的環節。除了自我保養，也需要定期進行專業護理，如面膜或按摩等，來保持下巴皮膚健康，並預防下巴長痘痘。

保持良好生活壓力管理

生活壓力可能導致荷爾蒙失衡，所以我們要學習有效的壓力管理，減輕壓力對我們皮膚帶來的負擔，因此降低下巴長痘痘的機率。我們可以選擇的方式有很多，如瑜伽、冥想或散步等，都是良好的壓力管理方法。

痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。

延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream

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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

皮膚小教室：

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痘痘保養品第二名：Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。

在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。

延伸閱讀：

https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119

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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。

在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml

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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名：FANCL

自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。

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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。

延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97

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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

治療青春痘的藥物保養品推薦青春痘是許多人在青春期或成年期面臨的皮膚問題之一，它可能給人帶來許多困擾和不適。然而，通過適當的護膚程序和選擇合適的保養品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的整體健康狀況。

首先，了解自己的肌膚類型和需求是預防青春痘的第一步。不同的肌膚可能有不同的特點和問題，如油性肌膚容易過度分泌油脂，而乾性肌膚則容易缺水和出現細紋。因此，選擇適合自己的護膚產品至關重要。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。青春痘的形成洗面乳推薦

其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在購買護膚產品時，應該仔細檢查成分表，選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。青春痘洗面乳保養品推薦

此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀況。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和均衡的飲食，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。治療青春痘的方法保養品推薦

總之，預防青春痘需要我們從多個方面著手，包括選擇適合自己的護膚產品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。痤瘡菌洗面乳推薦

情感傷心的句子語錄 一、安全感不是來源于愛，而是偏愛。人只有確定自己是那個例外，才能安心。 二、這個世界上最殘忍的一句話，不是對不起，也不是我恨你，而是，我們再也回不去了。 三、有些人都把心掏出來給你看了，而你卻假裝看不見，因為不喜歡。有些人把你的心都掏空了，而你卻假裝不疼，因為你愛。 四、什么叫多余，夏天的棉襖，冬天的蒲扇，還有等我心冷后你的殷勤。 五、愿你早日學會逢場作戲，愿你早點習慣物是人非，畢竟不是每一個人都和天真的你一樣容易動真情。 六、小時候覺得喜歡就夠了，越長大越發現光喜歡是沒有用的，你要有足夠的耐心和勇氣，去接住一次又一次的失望，熬到最后你會發現連喜歡都不剩了。 七、我會一直在，縱使寂寞開成海；我會一直愛，即使風景都塵埃。 八、走錯了路要記得回頭，愛錯了人要懂得放手。你裝作刀槍不入的樣子，就要做好被萬箭穿心的準備。 九、我和你的不同在于，你寵愛我的那些方式，今后依然會拿來取悅其他人；而我交付給你的那些，卻無法再贈予第二個人。 十、承諾這東西，太不值錢，上下牙一碰的事兒，沒成本，聽聽罷了，入耳過，別上心。 十一、從前滴酒不沾，現在嗜酒如命。不是酒變好喝了，而是只有我爛醉如泥時，你還屬于我。 十二、你勸我別喝酒，像是關心我，卻不知道，我喝酒的原因是你，你勸我別熬夜，像是關心我，卻不知道，你就是我熬夜的原因。 十三、曾以為世界上最糟糕的事，就是孤獨終老。其實不是，最糟糕的是與那些讓你感到孤獨的人一起終老。 十四、愛了好久的人你突然就不愛了，聽了好久的歌你突然就不聽了，養了多年的習慣你突然就改了，終究時間還是比愛強悍。 十五、人有時候也是可憐，喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見，相見的恨晚，終其一生，都滿是遺憾。 十六、從來都只有好聚，哪有好散。最后喜歡變成了不甘，深愛變成了心酸，思念變成了心煩，主動變成了犯賤。 十七、為什么我們總要到過了半生，總要等退無可退，才知道我們曾經親手舍棄的東西，在后來的日子里再也遇不到了。 十八、你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見。 十九、相遇總是猝不及防，而離別多是蓄謀已久，總有一些人會慢慢淡出你的生活，你要學會接受而不是懷念。 二十、拼命對一個人好，生怕做錯一點對方就不喜歡你。這不是愛。而是取悅。分手后覺得更愛對方，沒他就活不下去。這不是愛情，是不甘心。 關于傷感的愛情句子 1、一個人的世界，很安靜，安靜得可以聽到自己的呼吸和心跳聲。 2、也許是我孤獨、寂寞，但我也不要你們的同情與施舍。用一句話說：寧愿高傲的單身，也不要卑微的戀愛。 3、單身的滋味也許不好受，但一想到和一個人不愛的人共度余生，單身的日子，也就沒那么難熬了。 4、最痛苦的是，消失了的東西，它就永遠的不見了，永遠都不會再回來，卻偏還要留下一根細而尖的針，一直插在你的心頭，一直拔不去，它想讓你疼，你就得疼。 5、我不是刻意回避年齡，只是我從未意識到年齡在自己身上的痕跡。長大的歷程是疼痛的教訓，比起那種傷痕累累的閱歷和積淀，我更珍惜會為我遮風擋雨守護我心底那一份純凈的人。 6、決心走一條的時候，就不要左顧右盼，風景再美也別流連，你應當清楚自己的目的，你應當清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么，在哪里，時不時給自己提個醒。 7、這時好希望得到你一聲的問候，一個擁抱，用你的大手握著我冰冷的小手，我需要的不多，但你卻無法給我的你的承諾，你的誓言，早就隨著風飄走走了。 8、心累的時候，可以停止思考，不再讓神經細胞轉動，可是，有一種思念，或者是一種想念，無法靜止。浮現的就是那一個人的影子，一個陌生的影子。閉上眼睛，慢慢尋找我們的足跡，或許早已被吹散，但能感覺到，未曾被雨水沖洗干凈的足跡。 9、有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。有時候覺得等待不苦，苦的是沒有結果的等待，到最后受傷的是自己。 10、這個世界上，誰也不是誰的誰，淺淺遇，淡淡忘。生命于我們，只是滄海一粟，然而卻承載了太多的情非得已，我們唯一的選擇，必須是向前，笑看風，笑對雨。 11、有人說是為了愛，有人說是為了情。而我覺得，人為了活著而活著，而我卻不想活著。我想你死卻怕疼，想吃安眠藥又怕做噩夢，一向下去不會醒來。 12、有些人一見就喜歡，但一聊就討厭。喜歡是因為長得好看，討厭是因為內涵都說這是看臉的時代，我深不以為然。臉只能決定是否有原始性沖動，真正的喜歡一定是認可的三觀。只見過無數極美的人，聊五分鐘便不愿深談只配合著對方的神侃，此所謂話不投機半句多，跟長相沒半毛錢關系。 13、誰是虛情假意，誰是真心愛你，誰會為你不顧一切，你是會明白的。最后的堅信一次，一直走，就可以到白頭。惟愿這一生，執子之手，與子偕老。你敢天長，我就敢地久。一輩子很短，不因為固執而輕易分手。 14、有時候很想有那么一個人，能夠真正的帶我回家，去那么一個有燈光，內心可以平靜到什么也不想去的地方，可是我知道那個地方叫做遠方，現實已把我們打擊的憔悴不堪。 15、我以為終有一天，我會徹底將愛情忘記，將你忘記，可是忽然有一天，我聽到了一首情歌，我的的眼淚就掉下來了，因為這首歌，我們一起聽過。 16、寂寞確實和孤單不一樣，孤單只表示身邊沒有人。但寂寞是一種，你將無法將感覺跟人溝通或者分享的心理狀態。而真正的寂寞應該是，連自己都忘了，喜歡一個人的感覺。 17、思念的是種最難掩藏的秘密，再寒冷的季節，它都會在心里融化，然后周身流淌，然后時刻激蕩，然后從唇齒眼眸散發出來的，縈成永不折斷的牽掛。 18、有些東西會變，有些東西卻一直不變，比如我們骨子里的自己，那是再怎么折磨，也磨不掉的。就像一條河流，也許時間長了，上面會有些許的漂浮物，但拔開狼藉，里面還是原來那股潺潺的清水。 看到讓人想哭的傷心句子 一、最寒心的莫過于，曾經那句關切的“你怎么了”，變成了如今不耐煩的“你又怎么了”。 二、這個世界上最殘忍的一句話，不是對不起，也不是我恨你，而是，我們再也回不去。 三、我們再也不會像以前那樣，以彼此為不可替代；我們再也不會像以前那樣，那樣用力的愛，直到哭了出來。 四、人一旦有了感情就窩囊得不行，怕分怕離怕冷落，怕他喜歡上別人。你說要敬往事一杯酒，再愛也不回頭。實際就算你醉到黃昏獨自愁，如果那人伸出手，你還是會跟他走。 五、所有的苦都是你自找的，空腹的時候喝酒，暈車的時候玩手機，分手之后還愛他。 六、心里有你的人，總會主動找你；心里沒有你的人，總是自動忽略你。其實，沉默就是答案，躲閃就是答案，不再主動就是答案，其實，你早該明白了。 七、你要接受這個世界總有突如其來的失去，灑了的牛奶，遺失的錢包，走散的愛人，斷掉的友情，當你做什么都無事于補時唯一能做的，就是努力讓自己過得好一點。 八、你可以忽略我的感受，也可以不在乎我的熱情，甚至可以不用理會我的沮喪和難過，但每一個人的付出都是有限的，你知道我認真的時候輸得有多慘嗎，愛情我不要了，你我也不要了。 九、世界上最殘忍的事，不是沒遇到愛的人，而是遇到卻最終錯過；世界上最傷心的事，不是你愛的人不愛你，而是他愛過你后，最后卻不愛你，輕易地放棄了你。 十、直到今天，你依然是我拒絕別人的原因，其實我也沒有在等你，我就是沒法喜歡上別人而已。 十一、透支了眼淚，我們便會沒心沒肺的笑。如果有人可以依靠，誰會愿意獨立。 十二、餓了吃東西，困了去睡覺，傷了看醫生，痛了你忍著，路途自己走，眼淚自己擦，請不要到處宣揚，因為沒人心疼你。 十三、你以為說了分手就能不見面，你以為說了再見就能不想念。可一個突然的跟他有關的瞬間，哪怕是一句相似的話，都足以讓你淚流滿面。深愛過的哪里說忘就能忘。 十四、入了心的人，怎能說忘就忘，動了心的情，怎能說放就放。不是不想，是想了又能怎樣，不是不見，是見了又能如何？不管以后見或不見，那份愛，始終都會靠在心里。 十五、原來，世界上最痛的事情不是生離與死別，而是他已經風輕云淡，而你還在念念不忘。 十六、好多話忍著憋著后來就懶得說了，好多事失望多了后來就不在意了，就是在一次次失望過后突然想通了。 十七、不知道還要心碎多少次，你才能戒掉自己一廂情愿的天真。 十八、你碼了一大堆熱情洋溢的字，卻換來敷衍的一個表情或嗯、噢、哈，他把忙說得云淡風輕，寒意卻排山倒海朝你去，你興高采烈地捧起自己的全世界給他，但他的世界里卻從來沒有安排過你。 >>>更多美文：文案句子

每年的清明谷雨前后，紫蘇就破土而出了。 它們長得非常之快，你還沒看見紫蘇發芽是什么樣子，密密匝匝的青紫小葉已經擠滿了花盆。要趕緊分盆移栽，不然三五天后它們就會躥到一掌高，互不相讓，歪歪倒倒。 紫蘇是我養過的最不操心的植物。第一年，雨水豐潤的夏季，從菜場買來一把紫蘇，剪下幾莖，隨手一插就能長出幾棵。到了秋冬，花熟子結，收集起來，第二年開春往盆里一撒，就又是郁郁蔥蔥一堆。 再后來，我都懶得收集種子了。每年冬天，紫蘇就老了，枝葉干枯，子莢爆裂開來，比芝麻還細小的種子在成熟之后就會撒落到泥土里，也會隨風飄到別的花盆中。來年春風一吹，種子就醒了，伸伸懶腰，齊齊整整地冒出頭來。 不需要施肥，有時也不需要怎么澆水，只要有陽光，紫蘇就很精神。因為有著獨特的氣味，也不生蟲，就無須農藥，食用起來清水沖洗一番足可放心。 我對紫蘇的喜愛，源自年輕時熬夜的晚上和朋友消夜的日常。我們時常點一小鍋菜心粒粥，配一碟紫蘇蒸山坑魚，我會將縮得小小的紫蘇葉撿拾干凈，統統送入口中。廣州微涼的冬夜，有這幾口紫蘇的香氣，就能稍稍生起些暖意。慢慢的，朋友走散了，而那紫蘇的溫暖卻還深藏記憶中。 如今我的露臺上紫蘇豐足，隨時可以取用。我喜歡將紫蘇葉撕成小片，拌在蛋液里攪一攪，做一道簡單的紫蘇炒蛋。也喜歡將大片的紫蘇葉采摘下來，葉片上抹上豆醬，一片片壓疊，放入冰箱，就是朝鮮族小菜里的一味紫蘇葉，直接包白飯吃。也可以將紫蘇葉和魚腥草一起焯水，再簡單炒炒或者拌一拌，也是很好的養生小菜。 清代中醫大家唐容川對藥草研究最透，他對紫蘇的點評是：紫蘇色紅味辛香，能散血分肌肉中之寒，枝披葉離，故主散之性多，而主升之性少……發散風氣宜用葉，清利上下宜用子，近世多用以發散風寒…… 故寒風冷雨夜，頭痛肌緊，泡一杯紫蘇水，也是不錯的選擇。 就這樣隨手一插，就是歲歲紫蘇。它們的繁華與凋落都不需要特別的照拂，卻一直在以那淡淡的辛香照顧我的生活。從細小的紫蘇歡喜出土，到壯年的紫蘇干枯葉落，一年就又過去。熱鬧過得，冷清耐得，這紫蘇要比人大度從容。 我時常揉搓紫蘇的枯葉，感受這一歲一度的活過。我知道來年春風拂過，紫蘇還會長滿我的露臺，我的等待從不落空。 >>>更多美文：手機美文

校園風景文案 1、春天的校園，樹美景美人更美；春天的校園，當代中學生盡顯風采；春天的校園，孕育著祖國的未來和民族的希望。 2、一進門，我發現前面是充滿笑聲的校園，天空下著皚皚白雪，但是操場的學生們邁著整齊的步伐，喊著激勵自己的口號，整整齊齊地跑步；天當然很冷，但都沒有穿外套，只有單薄的校服，我知道那一刻，他們的心是暖乎乎的，因為他們——堅強。雪還在不停的下著，跑完了，但他們沒有馬上回班，而是打雪仗，你打我，我打你，形成了一個充滿歡笑的校園。 3、秋風吹進了校園，吹黃了校園中的樹葉，吹開了校園里五顏六色菊花，走進校園，樹葉從樹上紛紛落下來，像金色的蝴蝶在空中飛舞，地上像鋪了一層黃色的地毯，校園里花香彌漫，沁人心脾。 4、我們可愛的校園里，有一個荷花池。如果沒有它，校園定會失去一半的美。走過打通，走下幾層臺階就來到了美麗的荷花池。他是橢圓形的，長約6米，寬約4米。陽光照上去閃閃發亮，像一塊碧綠發光的寶石。在這里看完它，你定會分不清是天上還是在人間！ 5、聽，教室里傳出了朗朗書聲，同學們正專心致志地朗讀著，那聲音整齊而嘹亮，抑揚頓挫。給春天增添了無限的色彩。小草聽見了，長得更綠了；花兒聽見了，開得更艷了；樹兒聽見了，長得更茂盛了。這朗朗書聲飛出了校園，傳到正在播種的農民伯伯耳里，他們著這熟悉的聲音，望著被樹木環抱的學校，若有所思的笑了。 6、夏天帶著炎熱來到了校園，校園里那一排排的大樹就是一把把綠色的大傘，下課了，我們來到樹蔭下游戲、玩耍，樹蔭下就是我們的樂園。夏天，校園里百花盛開，校園就像一座大花園，吸引了很多蝴蝶在花叢中翩翩起舞。 7、我眼中的校園，它很美麗。校園里的花草樹木數之不盡。花，總是開得如此的茂盛，色彩繽紛，芬芳艷麗。樹的數量不計其數卻每顆都挺拔蒼勁，活力十足；相比之下，草兒仿佛也不遜色，更是清脆嫩綠。再加上歷史久遠的老教學樓與新教學樓的襯托下，校園的沒就顯得天衣無縫了，讓人看了后感到心曠神怡。 8、走進校門，首先來迎接我的是一個美麗的大花壇，花壇里有許多各種各樣。每天花兒們翩翩起舞，像似在歡迎人們的到來。 9、站在操場上放眼望去，校園里的花兒更紅了，草兒更綠了，原來，是春姑娘來了。她給我們的校園帶來了無限的生機和活力，這也告訴我們，萬物復蘇的春天到來了，所有的花兒和小草都唱起了春天的贊歌。 10、誰說校園生活百般枯燥，誰說校園的一切充滿無奈。看我的校園：校園生活時時處處充滿色彩，時時處處充滿歡笑。因此，我要說：“我的校園生活多姿多彩。” 11、從兩幢挺立的綜合樓里傳來陣陣朗朗書聲，那是貝多芬鋼琴上和諧的樂曲，那是一天的開始。偶爾隨微風傳來陣陣甜美的笑聲，那是在整天埋頭苦讀時的一段插曲，那是歡樂愉悅的見證。當同學們迎著朝霞，大步走在校園美麗的小徑上的時候，那是何種的生機！當同學們踏著夕陽互相挽著談笑風生的時候，那又是何種的愜意！ 12、一進校門，首先映入眼簾的是一根旗桿，上面飄揚著鮮艷的五星紅旗。國旗的左右兩邊分別是花池，花池里面栽著綠油油的冬青和一棵棵柳樹，從遠處看一棵棵柳樹就像一個個衛士，保護著校園。 13、我們的校園生活似一條潺潺流淌的小溪，它歡快地奔流著，時時泛起一朵朵晶瑩的浪花。仰首是春，俯首是秋，月圓是畫，月缺是詩。我們的校園生活在無聲的歲月中為我們點綴了一幅幅人生的畫面，使我們的人生路上充滿欣喜與充實。 14、我愛校園，愛它美好的一切，它守護著我們的健康；它見證著我們的成長。當我們長成一個懂事的青少年，回過頭看一看，依舊是那么美的校園，一個灌輸著愛的天地…… 15、離開了花壇就來到了我的樂園——操場了，操場旁邊種著兩三棵香樟樹，一陣風拂過，葉子就在樹枝上跳起了歡樂的舞蹈，發出沙沙的聲音，好像在唱一曲歡快的音樂。下課鈴一響，操場上立刻就變地熱鬧起來了，有的同學丟沙包，有的同學在跳皮筋，有的做游戲，有的丟手帕……到處都洋溢著我們的笑聲。 16、春天里我們的校園，是一座美麗的大花園。當你走進那雄偉的大門，迎來的就是一片春意。一棵棵小樹緩緩地長出了嫩葉，微風吹過，樹葉不斷地跳動，就好像在悄悄談論著春天的美景。小草也充滿了力量，爭先恐后從地底下破土而出，決定和大家一起在校園里度過一個愉快的春天。 17、走進學校的大門，映入眼簾的是操場，操場中間是草坪，它像一塊綠色的毯子，四周是紅、綠的塑膠跑道，課間活動時，平靜的草場就會變得熱鬧起來。 18、春風吹進了校園，校園里的樹葉像一個個小精靈一樣從樹枝上鉆出來，一場春雨過后，小草偷偷地從土里探出頭來，校園里像鋪了一層綠色的地毯，五顏六色的迎春花迎著春風在校園里綻放。燕子帶著春的信息從南方飛回來了，在校園里“嘰嘰喳喳”地叫著，校園里到處是一片春意盎然的景象。 19、校園里到處都是綠樹成蔭，花草鮮美。當你站在校園里，閉上雙眼，細細聆聽，你會發現：你正處于一個美麗的大自然中，身邊是一片大好風光，是一片歡聲笑語！ 20、看，校園里到處都充滿了春天的氣息和活力；到處都是一片勃勃的生機；到處都是一派鳥語花香的景象；到處都洋溢著濃濃的春意。那略帶寒意的春風，喚醒了沉睡的萬物，使無數的小生靈睜開了蒙眬的睡眼。 21、我愛校園，愛它的充滿溫馨的風氣。望著奔跑在操場上的那一張張笑臉；盯著黑板的那一雙雙渴求知識的眼睛；有著嚴謹的教學態度，良好的校風，推行德智體美勞全面發展的素質教育。 22、俗話說“一年之計在于春，一日之計在于晨。”我要在這美好的早晨里發奮學習。我陶醉在這如詩如畫的春色中，仿佛變成了多姿多彩的春天中的一棵小草，一朵小花，在園丁的辛勤培育下，正快樂地健康地成長，把祖國的春天裝點得更加美麗可愛。 23、寧靜的校園里傳來了同學們朗朗的讀書聲，把鳥兒都吸引過來了，它們停在窗臺上，靜靜地聽著我們朗讀。下課了，同學們在操場上玩耍著，有的打藍球有的講故事有的躺在草地上曬太陽，盡情地享受著校園里這美麗的春天。 24、我們的校園，是一個和諧的校園，他的和諧不僅展現于此，而且還展現出同學與同學之間的友誼，和老師對我們的關愛。 25、校園的春景是多么迷人美麗啊！暖風習習花香縷縷，醉人的春意使我陶醉，暖風佛面，輕輕地卷著校園的美麗。那時，大地將萬物復蘇，校園的花竟相開放，爭先恐后，樹木也長出了新芽，草兒也織出了綠色大絨毯，校園生機勃勃一片，我們的校園被五顏六色的花裝扮得更加美麗迷人。 26、小草返青，柳枝抽綠，桃花綻紅，操場上有追逐的孩子的笑聲，樹枝上有鳥兒快樂的鳴叫聲，到處洋溢著一派春的氣息。我們祝福春天，我們迎接春天。啊！美麗的春天使大地煥然一新，迷人的春天給我們帶來了希望和無窮的歡樂，催促我們奮發向上努力學習！ 27、看，那花圃上的花朵已經含苞待放，有的只是開了兩三片花瓣，有的還剛長出花苞來。我漫步在雨后的校園里，涼爽的風迎面撲來。校園的塑膠跑道經過春雨的涮洗，顯得一塵不染，干凈極了！我們這些學生一進校門，便能感受到濃濃的春的氣息。 28、春姑娘來了。她送走冬天的冷氣，帶著溫暖的風雨陽光，步入我們的校園。她用那雙靈巧的手把校園裝飾得猶如天堂一般，繪出天的遼闊，地的廣博，也將春天的色彩灑落在我們的校園里。抬頭仰望，天空蔚藍蔚藍的，似乎在盡情鋪展宣泄，蘊含著無窮無盡的詩情畫意。美不勝收 29、漫步在校園里，校園里的天空比任何的天空更藍，筆直的白楊樹站立在校園的路徑上，他們就像是一個個嚴守紀律的哨兵，看守者校園的大門，正因為有了這些“哨兵”，我們這些學生才能在一個安寧的環境下學習知識。 30、文化長廊和教學樓中間是半圓形的花壇，當春天來臨的時候紅的、粉的、白的、紅的似火，粉的像霞，白的像云，這些花朵爭奇斗艷的競相開放，為學校增添了絢麗的色彩。 描寫校園風景的優美文案 1、操場南邊是花壇。花壇里的花品種齊全，顏色各異：有金黃的菊花，有紅艷艷的玫瑰，還有黃燦燦的迎春花……桃紅柳綠的春天來到時，小草和小花露出了小嫩芽，花壇里綠油油的一片，迎春花開出了淡黃色的小花，給校園增添了無限生機。 2、夏天，百花齊放，花兒們跳起了歡快的舞蹈，并且散發出淡淡的清香，讓人聞后感覺心曠神怡，這些花不僅點綴了我們的校園，而且綠化了我們的校園。秋天來臨了，秋風颯颯，花兒們隨風擺動。這時最美麗的是菊花，菊花有紅的、黃的、白的，菊花不僅色彩各異，而且姿態萬千——有的昂首怒放，有的一枝獨秀……真是惹人喜愛。 3、走進校園，鋪展在我們面前的是一個大天井。中間是一個大花壇。里面的花草樹木排成美麗的圖形，緊緊圍繞著一棵茂盛的桂花樹，每當桂花盛開的時候，校園里處處彌漫著清香，令人心曠神怡，花壇四周是綠油油的草坪。早晨初升的太陽照著美麗的花，碧綠的樹，綠色的葉片上，滾動著晶瑩的露珠，在陽光下熠熠閃光。小草上沾滿了小水珠，像一串串綠珍珠，晶瑩剔透。課間，我們總圍在花壇邊，欣賞著這鮮艷的花兒。 4、早晨，太陽光照在校園里，像給校園披上了一件金色的外套，壯觀極了！校門口有兩個像衛兵似的門柱，它們的頭上各有一盞門燈，像兩顆夜明珠鑲嵌在上面。門柱中間，有一塊大理石，上面刻著“余姚市陽明小學”這七個閃爍著金光的大字，顯得莊重古樸。 5、再往里走，就可以看見既美麗又壯觀的教學樓，這幢樓里面有六個年級，每個年級組有幾個班級，每個班級里有幾十名學生，每名同學都有許多特長呢。上課鈴一響，同學們就安靜地等待老師的到來。過道的墻上貼著許多有趣的卡片，有名言警句、有畫展、有物品介紹……真是豐富多彩！ 6、有好樹，自然有好花。雖然不是開滿四季，卻是各季各異。春有海棠秋有菊，夏是泡桐冬是梅。一個字：美。那種朦朧的意境和感覺，伴著微風中的花香向人襲來，想不陶醉也不行。 7、校園的早晨是恬靜的。霧氣彌漫在大地，像一層薄紗，把校園圍了起來。太陽漸漸地升起來了。剛開始，先是一絲一絲的，像一根根火紅的線。接下來又像一位害羞的小姑娘露出了半張笑臉。一瞬間，太陽一下子騰空而起。太陽升起來了！太陽眉毛眼睛了！太陽露出笑臉了！它仿佛代表著新的一天的開始。花草樹木們也被喚醒了。你瞧！這朵花的花瓣上，還帶著晶瑩透亮的露珠呢！不一會，露珠又從花瓣上滾落下來。校園里的空氣也十分的新鮮。它有點清涼，有點濕潤，也會讓你感到十分的輕松。 8、春天，小草悄悄的探出小帽尖來，好像正在迎接春天的到來。校園旁的鮮花真美麗，這一叢。那一簇，十分美麗。大家穿著春裝在操場上又蹦有跳，非常愉快。 9、往右側看，是一個大型車棚，車棚里停著各式各樣的車子，有自行車、摩托車、三輪車、大篷車等等。車棚的墻上畫著一幅幅美麗的畫，有學生、有老師、有樹木、有花草、有樓房、有平房、還有那鮮艷的五星紅旗，五彩斑斕，再加上形態各異，讓人感覺像是走進了一幅幅連綿不斷的畫卷。 10、盛夏來臨，同學們紛紛換上了秀麗的夏裝。此時的天氣一改春天的溫文爾雅，火熱的太陽高掛天空，不時的暴風雨還來個突然襲擊，轟轟的雷聲響遍大地。悶熱的教室“呼呼”的轉動著風扇。高大的榕樹下同學們歡快的玩著游戲，操場上同學們激烈的進行著籃球比賽。 11、如果說春天是花枝招展的少女，夏天是熱情奔放的青年，秋天是成熟穩重的中年，那冬天就應該是銀花滿頭的老人了。寒冷的冬天里，同學們穿上了厚厚的保溫衣，口里呼出白蒙蒙的熱氣。早晨時分，校園的小水池上，草地上，樹上盡是白茫茫的一片，婉如老人家頭上倉倉的銀發。伸手輕摸你會發現這白色是冰涼涼的。。日出中午，銀白消退，大地盡顯老人滄桑的膚色。 12、繞過花壇逐步向前，你的眼前會逐漸變得開闊起來。正前方，是一個大操場，跑道呈紅色，中間的排球場呈綠色。怎樣大的操場呢？跑道六排并列，一圈為200米，中間綠色區域，4個排球場綽綽有余。是這樣大的操常瞧，正前方正舉行跑步比賽，何不坐下飽飽眼福，為他們加油助威？如果你對比賽不感興趣，可以放放風箏，還可以聽聽三五成群的同學談論軼事新聞。 13、漫步在這花草樹木之中，欣賞一下奇花異草也顯得別有一番豐韻。茶花正開放，紅得誘人，有的也還是花骨朵兒。情不自禁地靠上前去，捧起一朵仔細看一看，聞一聞，使你感到一切是那么清新。清脆的鳥叫聲，使你不由自主地抬頭仰望，只見從樹葉的空隙中，漏下斑斑點點細碎的日影。微風輕掠，心曠神怡。 14、好樹好花好景致，這是理所當然的，樹和花，便成好景。有時，再加上風雨雪霜的點綴便更是好景無成了。風后之花，雖有些狼狽，卻很自然，花瓣被吹落一地，不是很美嗎？雪后，那是最美不過了，以任何華麗的詞語來修飾都絕不過分。儀態從容。 15、春天，一走進校園，最先看到的是高大的柳樹，一棵棵柳樹像一位位少女，在春風中梳著長長的辮子，顯得婀娜多姿；火紅的杜鵑，遠遠望去像一團團火在燃燒；碧綠的草坪，閃閃發亮。 16、我們學校由五棟教學樓圍成的“回”字形，高大教學樓的每一層，都種有許多花草，有紅艷艷的杜鵑，有小巧玲瓏的茉莉，還有紫紅色的蝴蝶蘭。 17、夏天，一束束劍麻，開出的花，如一串串玲瓏的“鈴鐺”，在陽光下爭艷斗麗地開放。花期最長的要數百日紅了，它在烈日下頑強地開出碩大的、玖瑰紅的花朵。每天早晨，樹下的石凳上，都坐滿了晨讀的大哥哥大姐姐，這也成了校園的一處風景。 18、小花園里的亭子，是神奇而又美麗的地方。有人如果生氣，就可以坐在那里，看著生機的花草樹木，憤怒馬上消失的一干二凈。小麻雀坐在亭子上唱起了悅耳的歌謠，陪著美麗的亭子，引出了人山人海的小朋友。 >>>更多美文：文案短句

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