青春痘的基本知識：什麼是青春痘？

首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。

定義與成因

青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。

這種現象常見於青少年時期，因為這是那時候體內的荷爾蒙開始劇烈變化，導致皮脂腺分泌過多的油脂。然而，青春痘也可能在成年人中發生，並且這可能與遺傳、飲食習慣、壓力和荷爾蒙失衡等各種因素有關。

分佈與影響

青春痘最常出現在我們臉部的皮膚上，尤其是在額頭、鼻子和下巴。然而，也常出現在胸部和背部，特別是在夏季，當皮膚比較容易出油的時候。不論出現在哪裡，青春痘都可能給我們帶來不同程度的心理影響。在這樣的自我意識和社會期望的壓力下，青春痘可能引起對自己的形象和自我價值感的質疑，並且可能影響我們的社交活動和心理狀態。

癥狀與治療

青春痘的癥狀可能有許多種，最常見的包括臉部的紅斑、皮疹、瘡和膿包。嚴重的青春痘可能引起皮膚上疼痛的囊腫，伴隨著紅腫和疼痛，並且如果沒有得到妥善處理，可能會在皮膚上留下永久的疤痕。青春痘的處理方法包括良好的皮膚護理習慣，以及適當的護膚產品。嚴重的情況下可能需要使用醫生處方的藥物。

成因解析：為什麼會長青春痘？

為了更好的對抗青春痘，我們需要深入了解它的成因，以此找出適合我們自身的預防與治療策略。

荷爾蒙失調

青春期的荷爾蒙變動可能是青春痘產生的主導因素，尤其是男性荷爾蒙易引起皮脂腺活躍產生過多皮脂，進而形成青春痘。荷爾蒙失調現象並不僅僅在青少年時期會出現，對於很多人來說，荷爾蒙的波動可能會持續到成年期，進而引發青春痘的發生。

不良飲食

不良的飲食習慣也可能導致青春痘的產生。消耗過多的糖分和油脂，尤其是精緻的碳水化合物和飽和脂肪，可能會加速皮脂腺的分泌工作，進而形成青春痘。因此，保持健康的飲食習慣，如攝取足夠的蔬菜、水果和全穀類食品，以及避免飲用含有糖分的飲料，對於預防青春痘有很好的幫助。

生活壓力

生活壓力以及睡眠不足與青春痘的發生也有很大的相關性。高壓力的生活狀態可以刺激荷爾蒙分泌，導致皮脂腺的活躍程度上升，進而形成青春痘。此外，良好的睡眠有助於體內的荷爾蒙保持平衡，有助於皮膚的健康。

青春痘的不同類型與特徵

了解青春痘的不同類型可以幫助我們精確地對待這一問題，並尋找最適合的治療方式。

黑頭青春痘

黑頭青春痘可能是最常見的類型。它的形成主要是因為皮脂和死皮細胞塞在毛囊裡，形成囊狀物，其表面因空氣氧化而呈黑色。由於囊內含有過多的皮脂，黑頭青春痘經常與油性皮膚的人息息相關。痤瘡可能會讓你的皮膚變得比較粗糙，並且在痊愈後可能留下一些暗瘡疤痕。

白頭青春痘

白頭青春痘，也被稱為封閉型粉刺，則是因為毛囊被堵塞，形成一個沒有開口，內含物無法排出的囊狀結構。這些白色或淺色的凸點可能會變成紅色，並可能進一步發展成更嚴重的囊腫

嚴重青春痘

最嚴重的類型是囊性痤瘡，由於發炎反應嚴重，形成膿袋，這種病可能發展成深層的結節或囊腫，並可能對皮膚造成永久性的傷害。

青春痘是一種讓很多人頭疼的皮膚問題，但這並不是說我們不能對其有所作為。無論是預防還是治療，都需要我們深入了解它的產生原因和特點，並採取相應的措施。只要恰當處理，我們便能改善皮膚狀況，並從此告別青春痘的困擾。記住，你的皮膚需要你的呵護和照顧，請對待它如同對待自己一樣尊重和愛護。

日常預防：如何減少青春痘的發生

糾正的生活習慣與保養技巧，是防止青春痘發生的首要步驟，讓我們一起來看看如何做得足夠好

保持良好的生活作息

一日之計在於晨。良好的作息不僅對身體健康有益，對保持皮膚狀態也相當重要。每天適度的睡眠與運動可以讓體內的新陳代謝更為正常，也有助於減少青春痘的產生。

飲食均衡搭配高纖飲食

規律的飲食習慣與均衡的營養吸收，可以有效地緩解肌膚的壓力，再搭配上高纖維食品的攝取，更能協助腸道的健康與肌膚的代謝，進而達到預防青春痘的效果。

適當的皮膚保養

適當的保養等於有效的防護。適當的皮膚清潔與保養，可以維護我們皮膚的健康，並預防因皮脂與髒污累積引起的青春痘問題。

治療方法：專業與家庭療法

即使給予了足夠的抵禦力，青春痘仍有機會出現。此時，我們就需要了解並選擇正確的粉刺治療方法。

專業醫學治療

進行專業的醫學治療，例如口服藥物或是外用藥膏，由專業的醫療人員來評估與處方，以治療青春痘病情。如果你的青春痘問題相當嚴重，建議及早諮詢皮膚科醫師。

家庭自我照護療法

即使是家庭裡也能進行青春痘的治療。透過天然的面膜等各種方式，來達到改善肌膚的目的。雖然效果可能較為緩慢，但這種方法對於輕度的青春痘皮膚狀況仍有所幫助。

選擇合適的護膚產品

選擇專為青春痘肌膚設計的護膚產品，亦能有效輔助預防與改善青春痘的狀況。

痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。

延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream

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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

皮膚小教室：

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痘痘保養品第二名：Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。

在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。

延伸閱讀：

https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119

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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。

在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml

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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名：FANCL

自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。

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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72

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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。

延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97

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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

青春痘粉刺保養品推薦青春痘是一種常見的皮膚問題，尤其在青少年期間和成年早期容易出現。它們通常在面部、背部和胸部出現，可能給人帶來不舒服和困擾，影響個人形象和自信心。然而，透過正確的護理和選擇合適的護膚品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的健康狀態。治青春痘洗面乳推薦

首先，了解自己的皮膚類型是預防青春痘的第一步。不同的皮膚類型有不同的需求和特點，因此選擇合適的護膚品至關重要。對於油性皮膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少多餘的油脂分泌和防止毛孔阻塞。對於乾性皮膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。對於混合性皮膚，則需要根據不同區域的需求進行選擇，同時注意平衡油水分泌。治療痘痘藥膏保養品推薦

其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚品也是預防青春痘的重要步驟。一些化妝品和護膚品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在選擇護膚品時，應該選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。青春期痘痘治療洗面乳推薦

此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的關鍵。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀態。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括規律作息、遠離壓力、均衡飲食和適度運動，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。青春痘發炎保養品推薦

總之，預防青春痘需要我們從多個方面入手，包括選擇適合自己的護膚品、避免刺激性化妝品和護膚品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀態，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。痤瘡桿菌治療洗面乳推薦

家里人抱著小貓咪咪來到我們家的時候，它渾身粉雕玉琢的白。它在一屋子的朋友當中，踉蹌著走到我腳邊，沖著我叫了一聲。 那時候，我剛從單位辭職，拮據到1分錢掰成2分錢花。可是它抬頭的那一聲叫喚，把我“釘”在了原地。 這三年來，我帶著它搬了五次家。其中包括把它和我，從我們生于斯、長于斯的地方連根拔起，帶到長沙。那是它第一次出遠門。我把它裝在籠子里，單獨放了食物和水。那天晚上火車很擁擠，我從臥鋪車廂跟著一輛餐車，一路磕磕碰碰走到最后面的貨車廂，只是為了看它一眼。 它蹲在籠子里，屁股對著外面一動不動。我喚了它很久它也沒動，食物和水都灑了，它還做著埋頭鴕鳥。我心一酸，都說貓是最戀家的動物，這幾年它跟著我，動蕩流浪，從一個房子到另一個房子，剛剛熟悉便要離開，從來沒有機會在一個地方呆長久。 我們借宿在朋友的房子里。它和我一樣窘迫，一出籠子就竄到床底下不肯出來。晚上，我躺在朋友身邊，想著我們遠走他鄉。我不怕，我知道咪咪卻怕。燈滅了，它偷偷從床底下爬出來，睡在我腳頭，偷偷地，仍舊信任我。 咪咪在小時候每天晚上圍著我的脖子睡覺。白天則跳到我的肩頭，像一條皮毛圍巾牢牢地系在我的脖子上，任我隨便走動也不會掉下來。那時候，我們和睦相處，在小小的房間里，互相信任和依戀。后來卻不知為何它性情大變，暴烈、桀驁不馴，卻膽小謹慎。不喜歡人摸，不喜歡人抱，大部分時間都只喜歡自己呆著，一聲不吭地看窗外。我想，它的行為，一再說明它是一只懂得人生很多真諦的貓，它明白很多事情的本質，用一種動物的本能在生活。它不再愛我了吧？ 有段時間，我曾經租住在天心閣下都正街一個有天臺的房子里。它在夜里從不睡覺，一只貓奔跑在月涼如水的天臺的排水溝邊，身輕如燕。半夜里還在房間里弄得胡亂響，我太困了。我在一份常常加班到天黑的工作間歇中，還時常寫稿子到天亮，睡眠對我而言，和金錢同等重要，我顧不得它的動靜為了什么，只把被子蒙住頭繼續睡。第二天早上，我看了地上一眼，大吃一驚，一地的鳥毛。它正懶散地躺在窗臺上睡覺。我順著羽毛一路尋去，在床下發現一只鳥兒。全身幾乎都完好，只有脖子上被咬光了羽毛，露出一個極小的傷痕。 我拎著鳥去跟它祝賀，它看我一眼，舔了舔爪子，表情不以為然，也不怎么理我。我相信這對它輕而易舉，它始終是一只被我寵愛無憂無慮的家伙。它委屈自己過著這樣的生活，跟我從一個地方流浪到另一個地方，從一個房間到另一個房間，不停地適應新環境。 我怕它換主人后受委屈，便去哪都帶著它。即使生活窘迫，也從不曾為難它。買好的貓食給它，天冷的時候，允許它坐在爐火旁。白天我去上班，留它在家；晚上我寫稿子到深夜，偶爾在電腦前默默流眼淚，它蹲在窗臺上，一聲不吭地看著我。 有一次，它趁我開門的瞬間，沖出房門，直奔樓下。我錯愕地愣在原地，過了很久才反應過來，跑下去找它。它在樓下的草地里，靜靜地呆著。我走過去一步，它便退后一步，我再走，它就跑到草地的盡頭，看著我。 我想，是不是因為它是一只聰明貓，所以有時厭倦這樣的生活，想要離開我卻又擔心我孤單，猶豫不決。我站在原地，它側回頭又看了看草地，然后，慢慢地走到我身邊來。叫了一聲。我哭了，雖然有它時，我覺得涼薄，可它到底還是不舍得丟下我一個人。 它漸漸泯滅了自己的野性，如今它喜歡玩家里的幾雙絨毛拖鞋，拋起抓牢，再撕咬，顯現身手。我想我是那么愛它，常常因為自己生活動蕩不安，讓它也跟著四處漂泊而對它負疚。我把我能給的，最好的食物，最好的窩，最好的生活都給它，我想要它一直快樂幸福。 >>>更多美文：情感日志

梁實秋：了生死　　信佛的人往往要出家。出家所為何來?據說是為了一大事因緣，那就是要“了生死”。在家修行，其終極目的也是為了要“了生死”。生死是一件事，有生即有死，有死方有生，“了”即是“了斷”之意。生死流轉，循環不已，是為輪回，人在輪回之中，縱不墮入惡趣，生老病死四苦煎熬亦無樂趣可言。所以信佛的人要了生死，超出輪回，證無生法忍。出家不過是一個手段，習靜也不過是一個手段。　　但是生死果然能夠了斷么?我常想，生不知所從來，死不知何處去，生非甘心，死非情愿，所謂人生只是生死之間短短的一橛。這種看法正是佛家所說“分段苦”。我們所能實際了解的也正是這樣。波斯詩人峨謨伽耶姆的四行詩恰好說出了我們的感覺：不知為什么，亦不知來自何方，　　就來到這世界，像水之不自主地流；　　而且離開了這世界，不知向哪里去，　　像風在原野，不自主地吹。　　“我來如流水，去如風，”這是詩人對人生的體會。所謂生死，不了斷亦自然了斷，我們是無能為力的。我們來到這世界，并未經我們同意，我們離開這世界，也將不經我們同意。我們是被動的。　　人死了之后是不是萬事皆空呢?死了之后是不是還有生活呢?死了之后是不是還有輪回呢?我只能說不知道。使哈姆雷特躊躇不決的也正是這一種懷疑。按照佛家的學說，“斷滅相”決非正知解。一切的宗教都強調死后的生活，佛教則特別強調輪回。我看世間一切有情，是有一個新陳代謝的法則，是有遺傳嬗遞的跡象，人恐怕也不是例外，長江后浪推前浪，一代新人代舊人，如是而已。又看佛書記載輪回的故事，大抵荒誕不經，可供談助，兼資勸世，是否真有其事殆不可考。如果輪回之說尚難證實，則所謂了生死之說也只是可望不可及的一個理想了。　　我承認佛家了生死之說是一崇高理想。為了希望達到這個理想，佛教徒制定許多戒律，所謂根本五戒，沙彌十戒，比丘二百五十戒，這還都是所謂“事戒”，菩薩十重四十八輕戒之“性戒”尚不在內。這些戒律都是要我們在此生此世來身體力行的。能徹底實行戒律的人方有希望達到“外(www.lz13.cn)息諸緣，內心無喘”的境界。只有切實地克制情欲，方可逐漸地做到“情枯智訖”的功夫。所有的宗教無不強調克己的修養，斬斷情根，裂破俗網，然后才能湛然寂靜，明心見性。就是佛教所斥為外道的種種苦行，也無非是戒的意思，不過作得過分了些。中古基督教也有許多不近人情的苦修方法。凡是宗教都是要人收斂內心截除欲念。就是倫理的哲學家，也無不倡導多多少少的克己的苦行。折磨肉體，以解放心靈，這道理是可以理解的。但是以愛根為生死之源，而且自無始以來因積業而生死流轉，非斬斷愛根無以了生死，這一番道理便比較難以實證了。此生此世持戒，此生此世受福，死后如何，來世如何，便渺茫難言了。我對于在家修行的和出家修行的人們有無上的敬意。由于他們的參禪看教，福慧雙修，我不懷疑他們有在此生此世證無生法忍的可能，但是離開此生此世之后是否即能往生凈土，我很懷疑。這凈土，像其他的被人描寫過的天堂一樣，未必存在。如果它是存在，只是存在于我們的心里。　　西方斯多亞派哲學家所謂個人的靈魂于死后重復融合到宇宙的靈魂里去，其種種信念也無非是要人于臨死之際不生恐懼，那說法雖然簡陋，卻是不落言筌。蒙田說，“學習哲學即是學習如何去死。”如果了生死即是了解生死之謎，從而獲致大智大勇，心地光明，無所恐懼，我相信那是可以辦到的。所以我的心目中，宗教家乃是最富理想而又最重實踐的哲學家。至于了斷生死之說，則我自慚劣鈍，目前只能存疑。 梁實秋作品_梁實秋散文集 梁實秋：男人 梁實秋：雅舍分頁：123

家在夢的那一頭，深情地呼喚著。 小孩個子應該長高了一些吧，平時只是在電話里聽到她那充滿期待的聲音。離別了近一年，想起她幼小單薄的身子，心里就隱隱作痛。 母親白發肯定是增添了不少。她一輩子風里來雨里去，辛辛苦苦養大我們幾個兒女。長大了的我們都像羽翼豐滿的小鳥紛紛飛走了，留下孤孤單單的兩老，也要讓他們照看幼小的孫子孫女。 穿梭在城市的霓虹里，搖動在心底的是親人們忙碌的身影，眼前晃動著家鄉那裊裊的炊煙，仿佛聞到母親那煙火熏出的臘肉。只是想到那偏僻的小山村，還有那收成一般的薄田，咬緊牙關，努力加班加點，給孩子買上幾件新衣、幾本新書。年關漸近，親人們的影子晃動得越來越厲害。停下手中的活，眼睛不由自主地往家鄉的方向望著，心早已飛在那兒了。 高鐵站人山人海，擠滿了回家的人們。大家背著沉甸甸的行囊，裝滿了回家的急切心情。售票窗前排起長長的隊，大家都想著坐上飛快的列車，幾個小時風馳電掣，就能輕松到家。回家的心情比高鐵還快。 突然看到停在宿舍樓下的摩托車，靈機一動，哎，就騎這家伙回去，慢是慢些，但總有機會到家。 決心一下，立即行動，上街買厚厚的羽絨服棉褲，還有加毛的手套和靴子，將自己包得嚴嚴實實的，像一個圓滾滾的粽子。車后架上結結實實地綁好回家給老人和小孩的東西。加滿油，一蹬，嘟嘟地朝家的方向跑了。風抽打在臉，辣辣地疼，但想到家里人，心里都是熱乎乎的。 路上到處是呼嘯而過的車子，過年了，大概都是往家趕的。不少的摩托車也在呼呼地趕路，車上的人也是裹成厚厚的一團，只露出兩只眼睛。大家相視一笑，心領神會，便互相跟著，結伴同行，似乎更是踏實些。 一輛跟著一輛，隊伍慢慢拉長。有的車頭插起了紅紅的小旗，很有浩浩蕩蕩的氣勢。許多車子見了，都紛紛讓出一條道，向在獵獵寒風中前行的摩托車致以敬佩的目光。坐著摩托車，心里并沒有那種低人一等的感覺，反正感覺離家越近，心情就越興奮。 車多，路窄。安全第一，自己只是謹慎地開，也就幾百公里就到家了。在路上呼呼地跑了幾個小時，手有些麻了，腰有些酸了，便將摩托車找個地方停好，慢慢下來，伸伸腿，彎彎腰，活絡筋骨，待身體感覺舒適了，放松了，便趕緊上車，繼續向家鄉出發。 有時碰到些小雨，淅淅瀝瀝，更是增添了一些寒意。趕緊穿上雨衣包緊，只聽雨絲在耳邊紛紛劃過。路面積上些雨水，大伙更是小心翼翼。如果雨有些大，視線不清楚，就干脆找個地方躲躲，等雨小了再出發。 天是冷的，人卻是熱情的。沿途的一些服務站、一些集鎮路邊，都擺出一張張桌子，擺滿一次性茶杯，還有些碗筷，旁邊是熱氣騰騰的姜糖水或者稀飯。幾個身著紅色志愿者服裝的年輕人在前前后后地忙著，他們不停地招呼，又是倒茶，又是端水，忙得不亦樂乎。拿著熱氣騰騰的飲料或稀飯，張口滿滿地灌一口，溫暖霎時間傳遍了全身！ 載著滿滿的思念，帶著暖暖的謝意，摩托車離家越來越近。 >>>更多美文：短篇小說

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