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| 2009/04/29 15:00:07瀏覽394｜回應0｜推薦0 | |
| 2009/4/16
活動名稱：C20瑜伽導引 活動地點：中華特區大公園 講師：翁素華 課程設計(請簡敘)： 1.講解真正養生及如何調理已造成的不健康身體。 2.以氣行瑜伽導引式，帶動大家於動中取靜，應用於生活中應萬變的定中智慧。(以肢體動作調身心) 3.傳達正確的瑜伽實踐是以身心為主，並且參照養生瑜伽書而做全方位的學習，清淨身體而覺悟，進而意識提升。學習究竟瑜伽之路。(學習經絡與臟腑、靜坐、身心的修持) 活動(課程)成效： 1.活動前請學生做社區的宣傳邀約與並社區廣播，達到社區關懷。 2.在社區活動中也有推廣健康，提昇社區生活品質。 3.走入社區中也間接的達到社大招生效果。 4.換一個教學環境及不同的教學方式，增進了彼此的學習興趣。 5.社區的互動中學員也能邀親朋好友一起參與。 2009-04-16社區回饋‧C20瑜珈導引 
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