睡眠時肌膚接觸的汙染較少，所以除非你是油性肌膚，不然清晨使用溫和的免洗型潔面產品更加利於肌膚的保水。

相較於抗衰老醫學,在這項技術上更多的是採用生物科技的方式來進行的,這種抗衰老方法運用的是震波來刺激肌膚深層的細胞蘇醒,細胞蘇醒之後,能夠將不少的膠原細胞一起帶動起來,增強了細胞的活躍性與細胞之間的重組,分裂就變得相當簡單了。

選擇長效保濕乳液

夏季，潔面過後應該選擇清爽質地的乳液。乳液要在剛洗完臉5分鍾之內使用，因為這個時候營養成分更容易滲入皮膚並被吸收。

飲一杯清水。清晨醒來最好先喝一大杯清水，不僅對新陳代謝有好處，對皮膚補水也大有裨益。進食早餐前，可以再飲一杯常溫的果汁或酸奶，養胃且補水，對皮膚亮澤也大有好處。

肌膚的水份被抽乾，容易变得缺水及暗啞。所以要给給肌膚多一點呵護，不妨试试這支包裝非常漂亮的韓國魔女酵母神液Yumei好用，这样呢而且毛孔都收細了，肌膚勻淨剔透。

1.用毛巾熱敷

將熱毛巾放在面部敷3分鍾左右。皮膚受熱後，留存在皮膚上面的皮屑將會自動翹起。

2.用洗面奶洗臉

使用含有微粒的洗面奶洗臉。避開眼角和嘴角，以額頭和鼻子為中心，輕輕按摩面部後用水清洗。

3.按摩面部

用按摩方法清除用顆粒洗面奶無法洗掉的皮屑。塗抹較厚的一層按摩霜之後，按部位按摩。

4.最後塗抹精華素和面霜

精華素和面霜按2：1比例混合後塗抹於面部。因為剛剛做了按摩，能夠快速吸收營養。

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