何謂「零極限」？其實這是一個教人們歸零的方法，原理就是清除掉不斷重複擾亂自己的「記憶」、「潛意識」。操作的原理很簡單，只要四句話：「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」。這是正向清除的動作，很像宗教儀式裡面念咒語、念經文、誦佛號…。於是，不需要深刻理解這些話，並且也不必設立對象，只要心中、口中不斷默念即可，慢慢地就會消除掉心中的陰影、恐懼、憤怒…。 我們不禁要問，做這樣的清除動作憑甚麼有功用呢？以吸引力法則來講，如果不清除自己的負向信念，那麼吸引到的就是負面的實相。所以零極限的意義乃在於當我們要進入正向信念前必定會經過「零」狀態，如果我們可以習得常常歸零的秘訣，那麼就可以不斷地練習將信念重新出發。