晚睡晚起的生活,讓身體的活力不斷下降,雖然也看中醫調養,但一段時日之後,身體的狀況依然起伏,是該改變的時候了!

依據朋友的建議,每天(希望)六點起床,搭小15到菁山鎮下車,步行約2.5公里到冷水坑,藉由大自然的力量,治療我日漸衰頹的身心.

最累的是聽到鬧鐘後,與起身前的掙扎時間!

與山中百萬樹木共同吐納.

冷水坑氣候變化快速,風大是常態,在瞭望台休憩是很舒服的一件事,但要小心著涼.

住在山上晚間不知冷不冷?

等體力好一點,再爬七星山.

在這裡待滿一個小時以上,眼睛不再酸澀,鼻子也暢通了,難以形容的感覺,只是感謝它,撫慰了我.不要怕,它不是什麼怪力亂神,只是讓我感覺到的一股力量.

來親近它吧,它讓你滿載而歸.