高血壓患者的康復需要在生活的各個方面做好保健工作，這對治療高血壓起著不容忽視的重要輔助作用。中老年人是高血壓的多發人群，患者除了要堅持葯物治療之外經常喝一些利於降壓的葯茶對治療高血壓也是非常有益的。

　　荷葉茶：荷葉對於降壓具有非常重要的積極作用，對緩解高血壓非常有效，可以起到擴張血管、清熱解暑的功效。同時，荷葉還是減脂去肥之良葯。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。

　　黃蓮花茶：這是高血壓患者降壓的首選葯茶，對治療高血壓具有非常顯著的療效。黃蓮花茶具有良好的降血壓、降血脂、抵消葯物副作用、提高機體免疫力等作用。黃蓮花茶在舒張血管的同時還可以改善血管的彈性，使硬化的血管恢復原有的彈性，從而恢復血壓的自我調節機制，達到降低血壓的目的。

　　菊花茶：菊花茶可以清肝火，高血壓患者要選用甘菊來制茶，可以起到更好的治療效果，每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

　　山楂茶：山楂的養生作用早在很久以前就被大家所熟知，所以高血壓患者要積極利用山楂的降壓作用。山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。