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2009/08/28 21:10:39瀏覽11|回應29|推薦0 | |
無掛身自鬆 身鬆心自靜 心靜體自然 自然體萬物 身體背負太多的包袱,當然感覺不輕鬆, 現代的醫學也證實當內心擁有太多的煩惱, 會影響身體五行的自然運作, 常聽到的如煩惱的睡不著.吃不下飯, 生活中有些事免不了要計劃, 但是處理完了應學習放下, 放掉不必要的思慮,身子也跟著輕盈. 腳步也隨著放鬆起來,在這種身心輕鬆的狀況下, 如同一杯清水,靜靜的放著, 自然清澈起來,或許會看見許多 飄浮物,這些都是自我潛藏內心深處的污點, 也是需要修正的點, 自此鬆靜自然中體萬物. ~~體悟中~~ |
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