![]() ![]() ![]() |
|
|
|
2012/03/05 10:30:32瀏覽162|回應0|推薦0 | |
震撼全球66億人的健康大發現 ◎ 膽固醇愈低愈好?其實 膽固醇 在 220~280mg/dl 的人, 最長壽 。 ◎ 新陳代謝症候群,根本不必看醫生。 ◎ 連醫生都未必知道, 腸子是人體最重要的免疫器 官 。 ◎ 制酸劑並不能治療胃潰瘍,原因何在? ◎ 常吃頭痛藥會刺激交感神經,可能引發其他疾病。 ◎ 腰痛別穿緊身搭,更別馬上貼痠痛貼布。 ◎ 過敏、溼疹,不用擦藥膏,多攝取發酵食品就可以 治好。 ◎ 抗憂鬱藥物,可能讓人更不朗。 ◎ 晚餐不要太晚吃,就能改善失眠。 ◎ 別讓養生成為壓力,再養生的食物,吃起來好吃才 是最基本的。 ◎ 量量體重,就能看出營養是否失衡。 ◎ 坐姿不前傾,就能改善很多疼痛症狀。 ◎ 按摩手指,就能維 持自律神經的平衡。 第 5 頁 震撼全球66億人的健康大發現 ◎ 按摩小腿部,可以改善全身血液循環。 ◎ 按壓百會穴,刺激分泌,提高自癒力。 ◎ 洗澡冷熱水交替,能遠離感冒。 ◎ 把看電視改成每天散步一小時或六千步,半年體重 九十變六十。 ◎ 睡覺不只是休息, 睡足七小時才能徹底修復人體 自癒力。 ◎ 不可以用病患的身分去看病, 而要以顧客或朋友 的對等身分。 ◎ 聰明病患會設法讓醫生講出 「因為你是私下問, 我才會老實說」的醫療建議。 這 14 種提高自癒力的生活習慣,有多達 2400 名癌 症與慢性病患在使用,就算不全部執行,只做到六、 七成結果一樣很顯著。 他的臨床數據顯示: 病患在淋巴球數的增加、生活品 質的提高,以及存活率的提升,都得到顯著的改善。 作者:【岡本裕】日本腦外科醫生 Bhindi (Okra) - Diabetes Killer 糖尿病剋星 ~ 秋 葵 Hi All, the subject info (from attachment) is just for reference. Not sure if it works or has any side effect. 第 6 頁 |
|
( 知識學習|健康 ) |