【記者陳永順／嘉義報導】嘉義基督教醫院昨天以餐會方式舉辦「一路有妳～真好」母親節感恩活動，芳香紓壓老師教導媽媽如何照顧身體，媽媽們分享照護行動不便老公的經驗；此外，中醫師吳蓉茹分送「增乳方」給準媽媽，讓她們不用再為小寶貝可能斷奶而困擾。

昨天參加「一路有妳～真好」活動的夫妻，不少是丈夫病倒時，妻子不離不棄的長期照顧，會中，牧師的感性談話，女性照顧者聽了忍不住落淚，當被照顧者送上康乃馨感恩，並分享DIY大頭貼照片，現場轉為溫馨歡樂氣氛。

會中，女性照顧者談到現實生活壓力下，與另一半互相扶持，從不覺得對方是包袱，對她們來說，即使老公不像以前帥氣挺拔，但因為有愛，讓2人攜手走過一輩子。

許多人長期照顧行動不便家人後，常有失眠、晚上睡不好覺等狀況，芳香紓壓老師建議在夜晚睡覺前，平躺在床上，雙手放在肚臍，把所有思緒放在「呼吸」上，盡量讓呼吸緩慢、呼吸聲變大聲，讓自己全身攤在床上來達到放鬆效果。

嘉基中醫師吳蓉茹昨天也分送「增乳方」給產房準媽媽，她說，奶量不足的新手媽媽會擔心乳汁不夠，才研發中醫補氣血藥物所調配的即飲包，加熱即可服用，持續服用可有效增加乳汁分泌。