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2014/07/13 10:20:16瀏覽3170|回應3|推薦78 | |
從前工作時, 經常往返東南亞. 特別鐘情夜市大排檔美食的沙爹串. 尤其是那沾醬, 甜甜鹹鹹, 總是一再回味. 酷熱的夏天, 讓我想起這道美食... 決定動手做沙爹, 將味覺的記憶帶回到從前~ 材料: (A) 去骨去皮雞胸肉 6 -7 塊. (B) 醃料: 3 湯匙低鈉醬油. 3 湯匙Tomato sauce(蕃茄泥). ---不是蕃茄醬Kethch up...勿弄錯. 1 湯匙葡萄籽油. ( 或花生油. 蔬菜油) 2 瓣蒜粒. 磨成泥狀. 1/8 茶匙 黑胡椒粉. (C) 沙爹沾醬: 1 湯匙葡萄籽油 (或蔬菜油) 1/4 杯洋蔥細碎粒. 約1/3 - 1/2 粒. 1 瓣蒜粒. 磨成泥狀. 2/3 杯水. 1/2 杯碎粒花生醬. (chunky peanut butter) 2 湯匙低鈉醬油. 1 1/2 - 2 湯匙黃糖. 1 湯匙新鮮檸檬汁. 做法: 1. 處理雞胸肉. 將雞胸洗淨拭淨. 切成 4 或 5 公分左右大小正方形狀. 大小盡量一致. 裝入容器中備用. 2. 準備醃料. 將所有醃料材料混合. 拌勻. 將醃料拌入雞肉塊. 蓋上包鮮膜, 放入冰箱 3 小時. (勿過夜, 否則顏色會過深 )
3. 準備沾醬: 準備一個小鍋, 將油入鍋, 中火力. 將洋蔥碎細粒先入鍋炒軟. 勿炒焦黃. 炒軟洋蔥粒後, 再入蒜泥.( 蒜泥炒太久或出現苦味. 故勿炒過度 ). 再放入花生醬. 炒勻. 此時會較濃稠. 再入醬油. 炒香. 放入糖, 最後放入水. 邊煮邊攪拌. 一直至鍋子周邊出現氣泡. 熄火. 離火.
將溫熱的沾醬倒入容器內. 放入現擠檸檬汁, 提鮮. 拌勻. 待涼後放入冰箱, 可保存一星期. 4. 準備烤架: 若使用竹籤來串肉串, 將竹籤泡在冰水 30 分鐘. 可避免燒焦. (但基於衛生理由, 建議使用不鏽鋼材質, 或不使用也ok ) 375 度F, 烤4 分鐘. 熱食或冷食, 皆美味.
既是南洋風味沙爹, 便做了這道椰香磅蛋糕, 做為飯後甜點. 果真受到朋友的大好評 ~ 特前來恭喜您所發表「南洋風味雞肉沙爹 diy」一文,已經登上聯合新聞網首頁,生活消費|貼心下午茶,歡迎有空前往觀看。^_^ 非常謝謝您的好文分享,此推薦是利用轉址的方式連結到您的文章。如此文有原因不希望被推薦,請到電小二訪客簿留言,會盡快協助取下。 |
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