中醫對治療高血壓的想法和做法，與西醫不大相同。西醫主要以藥物降低、控制“血壓升高”的症狀，而中醫則是把診治焦點放在“造成血壓升高的原因”上，例如作息不正常、長期睡眠不良，造成“陰虛陽亢”，或代謝不良而成“痰濕阻逆”，然後針對不同原因，給予治療方法，台北醫學大學附設醫院針傷科主任陳萍和表示。

　　血壓升高，其實是身體發出一個警訊，提醒你某個部位出現了阻礙停滯，造成另外一些地方得不到充足的血液養分， 所以， 身體必須升高血壓，加緊送出更多血液到缺乏的地方，如果不找出原因並解決它， 只是用藥物想把血壓“壓”下來，可能短時間很快獲得降壓效果，但無法根本改善高血壓問題，台北市立聯合

　　醫院中醫醫療部主治醫師黃裕昌認為。

　　感冒、睡不好、壓力大造成血壓升高

　　因此，中醫著手治療高血壓之前，最重要是診斷判別使血壓升高的原因和類型。病因多源自肝、腎陰陽不平衡，最常見包括以下幾種：

　　-肝陽上亢

　　常見於初期高血壓病人，主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。

　　對治方法：潛陽(將陽氣由上半身引到下半身)、清熱降火，常用藥方為龍膽瀉肝湯、鎮肝熄風湯。

　　-陰虛陽亢

　　這一類型患者常焦慮、睡眠不足或品質不好，因此損傷肝陰、腎陰，其他如感冒生病時，也會傷陰，進一步造成上火、陽亢。此外，燥熱食物吃太多，如油炸、燒烤、辛辣，也會造成火旺現象。

　　對治方法：滋陰為主，常用藥方有天麻鉤籐飲，杞菊地黃丸。

　　-痰濕阻逆

　　這一類病人常見脾胃功能失調，運化能力不好，久了就形成痰濕、痰濁，例如喜歡吃冰冷寒涼的食物，像是冰品、冷飲、大量瓜類蔬果，使脾功能受到抑制，影響濕氣代謝，脾濕易生痰，在身體中間形成阻礙，全身氣機無法正常上下交流，氣全積在上半身，引起血壓升高。

　　經常便秘的人(阻塞不通)也可能出現高血壓，臨床上看過一些病人吃了血管擴張劑，還無法有效降血壓，但一幫他以中藥調理，改善便秘，血壓就自然降下來了，中醫師黃裕昌舉例說。

　　而且，長期缺乏活動，脾胃功能也會變得更差。中醫認為四肢主脾胃，平時少活動的人不利於脾胃健康，陳萍和主任說。

　　對治方法：健脾化濕為主，常用藥方為溫膽湯，並可吃四神湯健脾胃。 …(精采完整內文請見《康健雜誌》131期，( 文．謝曉雲)