曼陀羅計畫表-八八六十四從一個衍生出八個想法女人圓夢創業課程

曼陀羅由八八六十四個格子構成，宛如人的思考、想法的漩渦。

-「曼陀羅計畫表」幫助大谷翔平達成目標

3Ｘ3 格子是曼陀羅思考法最基礎的格式，最中間填上想達成的目標或想解決的問題，剩下的格子則可以有「放射型思考」和「螺旋型思考」兩種發展方式。

放射型思考：水平思考，除了最中間的格子先寫外，其餘格子沒有一定的填寫順序，透過發散的想法，用多種角度看待事物。

螺旋型思考：垂直思考，從最中間的格子出發，任意挑選外圈的一格後，順時針填入答案，透過順序推導，深入思考事物。

曼陀羅思考法/九宮格思考法

曼陀羅思考法又稱九宮格思考法、九宮格目標達成法。為什麼叫曼陀羅？此概念源自於藏傳佛教中用圖像化、視覺化幫助僧侶思考的曼陀羅圖譜。在當代，曼陀羅思考法已經延伸到其他領域應用，例如：做筆記、制定目標等，是簡單、快速，又能有效整理資訊的筆記方法。

曼陀羅思考法被日本設計顧問今泉浩晃發揚光大，他開發出「九宮格思考法」，用 3Ｘ3 形成的九宮格思考法必要格式，最中間填上想達成的目標或想解決的問題，延伸其他想法填滿其他格子，提升聯想、邏輯和創意能力。

職棒球星大谷翔平在高中畢業前，為了追尋成為「八球團的第一指名」的終極目標，也以九宮格思考法寫下目標達成表。在終極目標外，他寫下了八個次目標，分別是球速、變化球、運氣、人格、心理、鍛鍊體格、控球、球勁等，再依照次目標畫出總共 80 格的執行方法（詹翔霖參考閱讀：天才棒球手大谷翔平是怎麼練成的？「九宮格目標達成法」）。

女性培力與成長課程【女人圓夢創業課程】詹翔霖副教授