生命的旅程裡，二六時中緣起緣滅，反復運行；生活裡有貴人、有恩人；也有仇人，更有來亂的人。平安、平靜、平心，是每個人在生命旅程中，極為渴望的三件事，但往往事與願違。只要稍有風吹草動，心都隨之而動，擾亂人生規劃，生活顛倒，生命沈淪。無怪乎佛家要用「風動還是心動」的典故來啟迪人心，讓我們在生命旅程裡能「隨心不住心」。

偏偏現在每個人，為了要討生活，隨時隨地的生活在心動之中。從早上起床就開始為了孩子有沒有早起、吃早餐而生氣；到了公司為了同仁的一句話，一整天悶悶不樂；到了快下班，還要為老闆臨時交待的事而加班，感到痛苦。唉！不動心真難啊！

知足常樂，是很多人安撫自己或別人最常講的一句話。其實也千真萬確，知足者常樂矣！但有誰會去真實踐呢？也許下次心中真那麼難過時，想想與全世界許多人相比，你幸福得多了。

世間一切的好與壞，都會隨著時間而過去。那只是八識田中記憶的一環，生活無需為記憶背書，生命更不需為曾經執著。佛家言：「過去心、未來心、現在心不可有」，也許就在告訴我們「放下是真、歇下是德」吧。

放下了，真心自然顯露；歇下了，德行自然流露。學習以前的賢者「來則應、去則靜」的精神，「不住心」的功夫自然而成，生活必然有序，生命更為豐采。