綁架睡眠 20160913 - 江水的部落格

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綁架睡眠 20160913

2017/09/13 13:55:43瀏覽622｜回應2｜推薦20

如何可以不被睡眠綁架？
瞌睡蟲大喇喇搖頭擺尾
說好的精神呢？
和夢境半推半就纏綿

月亮撇了撇嘴
星星閃閃眨眼

頑皮的雲和風捉迷藏
猜猜黎明後的心情
陰霾霾的灰了臉
灰了團圓的破鏡
無日重圓

P.S：隨思隨想，無關此刻心情⋯

引用網址：https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=cara5645&aid=108565987

2017/09/18 20:40

太累和壓力都會影響睡眠品質

覺得太累的時候可以用紅棗(剪開)燉雞

如果沒空就煮水也可以一次煮一大壺放冰箱

連喝一星期 (紅棗放多些濃濃地喝) 會有幫助喔!

江水(cara5645) 於 2017-09-19 01:05 回覆：

Susan:

感恩您提供了一個好棒的建議和方法~~

不瞞說~~江水不會做菜，不會廚藝，只會煮飯泡麵和煎蒸蛋，大部分時間都是外食~但我喜歡乾吃紅棗，我再來問問同事看看~~紅棗要上哪兒買?

我說的都是真的，您可別笑話我~~

感恩您唷~~

2017/09/13 16:23

不想被睡眠綁架的好方法，就是跟她和平共處、相親相愛....

江水(cara5645) 於 2017-09-18 08:10 回覆：

茉子伊:

這在上中班的狀況下有點困難，加上身邊有一隻怕寂寞的鸚鵡亮亮，和需要被隨時照應的犬弟弟~~在需要安靜睡眠的狀況之中，實在得努力克服~~還有就是時不時的夢境攪擾~~非常的身不由己~~