◎隨緣隨份◎ 
隨份─就是認清自己的本份 我們很多不快樂的原因 就是因為沒有認清自己的本份 然後就會去期待一些 我們不可能達到的目標 給自己帶來壓力，形成問題 最後，變成煩惱跟痛苦 如果 我們能夠認清自己到底是什麼樣的一種人 我們就比較不會去做一些不適合自己做的事 就會更快樂一點 隨緣─就是認識你的外緣 外面的環境，認識你自己的心態 也就是認清週遭的一切人、事、物 有時後，同樣的話在不同的場合 講給不同的人聽,會造成完全不同的結果. 我相信很多人都有這個經驗 所以，一個人 如果能夠認清自己，認清環境 也就是能夠隨份過日，能夠隨緣過生活 一定就會快樂 快樂是一個人生命的泉源 如果我們不能保有一顆快樂的心 那就是我們身心老化的源頭 有人問，分離的時候 到底是離開的那個人比較痛苦 還是留下來的那個人比較痛苦 應該說，愛得最深的那個人比較痛苦 一雙情侶 其中一方要單獨出門，這種短暫的分離 必然是留下來的那個比離開的那個痛苦 在外面的那個人 忙著遊玩或忙著工作，多姿多采 留下來的那個人，卻要獨自面對孤獨 那一刻， 他才知道原來自己多麼思念對方
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