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2007/04/17 22:58:57瀏覽3294|回應39|推薦0 | |
復活節前市面上出來許多蛋形巧克力, 巧克力心還吃得到草莓、藍莓與覆盆莓, 對於愛吃巧克力,又想誏孩子多攝取這類莓類水果健康的媽媽來說, 真是太棒的選擇了! Muffin裡添入健康又酸甜的藍莓與覆盆莓,不論上面裝飾巧克力或水果, 都是美味、健康又充滿視覺美感的甜點哦! 而且非常容易做,大家一起來試一試吧! [工具] 1隻 刮刀 1隻 細目篩網 1套 量杯、量匙 1隻 湯勺 1隻攪拌器 2個 攪拌盆 12個 紙杯 12個杯的烤盤 [材料]----約可做12個muffin 1 2個 蛋 1杯 糖 1/2杯 蔬菜油 1/2茶匙 香草精 2 2杯 低筋麵粉 1/2茶匙 細鹽 1/2茶匙 Baking soda 3 1杯 酸奶(sour cream) 1杯 藍莓、覆盆莓 [作法] * 烤箱預熱400度(約15分鐘可達400度)。 * 將材料1攪拌均勻。 * 將材料2用細目篩網過篩好,倒入1材料中攪拌,勿太久以免起筋。 * 材料3的藍莓、覆盆莓可用剪刀略剪碎與酸奶一起,放入材料2中攪拌。 * 紙杯套入烤盤內,將攪拌均勻後的材料,用湯勺舀入紙杯內,約八分滿。 * 烤箱的功能每台不一樣,以下是我摸索的烤箱溫度,僅供參考----Bake15分鐘,Broil低溫10分鐘,表面若要焦些可Broil高溫2分鐘。 上方是材料1,只要攪拌均勻即可,不用起泡。 下面是材料2,用細目篩網過篩好,muffin吃起來細軟。 紙杯內舀入八分滿即可,因烤後會澎漲; 巧克力先放烤後會融化,水果烤後的滋味,我倒是喜歡! 上方是Bake15分鐘後,muffin澎脹的模樣, 下方是Broil低溫10分鐘後的模樣, 表面若要焦些可Broil高溫2分鐘。
表面微脆,內裡鬆軟,味覺與視覺皆美! [calla媽媽的悄悄話] * 混合材料時,請按照1.2.3的順序放,我通常將材料2用篩網篩在大些的攪拌盆,材料1拌好後再倒入材料2內,材料3拌好也倒入材料2內,這樣不會混也不會少了或忘了。 * 香草精有分人工香料或是天然精製的,通常盒子上會加註pure就是真的了。 * 材料3的水果,天然的最好,若沒有冷凍的也可以,草莓、芒果做出來也很好吃哦!還有冷凍的不要誏它出水太多,以免烤出後,底部不乾爽! * 加入 sour cream,會誏muffin的表面微脆,特別好吃,市面上有8 oz剛好是一杯,非常方便。 烤盤取出時非常燙,請記得兩手都要用「厚」手套, 市面上許多棉製手套其實都太薄,甚至一遇烤盤布面都會焦掉,非常危險, 一定要仔細挑選!
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