你喜歡你的靈修方式嗎？

李鴻志牧師

2025年已過十天了，回顧這十天，你的靈修還穩定嗎？你喜歡你的靈修方式嗎？

我很喜歡過去十天以來的靈修方式，原因有四：有期待、有默想、有聆聽、有回顧。以下，我就跟你分享我為何如此喜歡的原因。

一、有期待。有期待的相反就是很無聊。無聊導因於獨學而無友、孤陋而寡聞；反之，如果群學有好友、博學而多聞，情形將大為不同。

譬如，每天一早起來，我都很期待跟群學好友一起讀相同進度的聖經，且分享簡短禱告。我的群學好友共有五群，分別是「經文接龍第一年、第二年、第三年、第四年、第五年」。每群的進度不同，所以我可以讀五種進度、跟五群好友一起學，何等令我期待。

我們的操作很簡單，因為唯有簡單才能持久。我只要讀當天的進度，選一節思考、並化作「我要」的禱告。「我要」是全世界最簡單的禱告、是向世界宣告、向自己負責的表現。因著有相互交流，會刺激我們更帶著期待，迎接每早晨的靈修。

二、有默想。如果我僅是讀完、傳完我的靈修進度，卻沒有默想，最後我會變成讀經機器人，只為了交差而讀；因此，少了默想，會是何等可惜的事。

默想就是默默地想，若要好的默想，需要有不被干擾的環境。我以為最干擾人的就是手機，如何排開手機干擾，我的方法是外出步行。

當我寫完五個進度後，我會趕緊出門，到附近的校園步行一圈；在步行時，我可以同時默想，而不受手機干擾。我的默想內容是把早上所寫的五句「我要」翻成英文來想。

譬如，今天我讀第二年的進度是創世記8章1-22節，我選8章20節作為我的思考，且寫出我的「我要」：「挪亞一出方舟就向神獻祭，我要一早起來就學習敬拜神。」我再用Google翻成英文：「Noah offered sacrifices to God as soon as he came out of the ark. I want to learn to worship God when I get up every morning.」我邊走、邊默想這五句英文，如此行可以幫助我同時默想、禱告、和增進英文。

三 有聆聽。每天在步行時，我也會聆聽Joel Osteen的英文講道30分鐘。我沒出國唸過書，英文不是很好，我只是單純相信這能提升我的英文能力，且幫助我更明白神的話。

我不很懂講員所說的每句話，所以我兩天重複聽一個信息，且專注在他所用的「動詞」上。

譬如，今天Joel Osteen講的主題是「Be Positive or Be Quiet」，我聽了兩次後就比昨天更懂他的意思了。我發現用英文聆聽，會幫助我中文無法理解的地方；如此聆聽，也成了供應我屬靈成長的養分之一。

四 有回顧。有人說：「最能預估你的未來，就是你的過去。」我相信昨天的思維與行動必影響我今天的工作，所以步行時，我會思想今天要做什麼。

好比，今天我寫的這篇文章，就是在步行時產生的靈感，因著有想過，當我回家後，一下筆就行雲如流水。

又譬如，明天我要跟石牌信友堂迦勒團契分享，我的題目是「李鴻志的採訪人生」，我要講的也在步行中先走過一遍，在分享時必更充滿自信。

為了享受每天的靈修生活，我們必須謹守時間紀律，亦即不要太晚睡，要早睡早起。讓每天最重要的事來導引你的人生，你才不會被次要的事所沖淡。

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