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倒反的彩虹 |
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 從星座看心理暗示(專題) |
| 知識學習｜隨堂筆記 2012/06/09 00:03:06 |
本日星座運勢、土象星座水象星座和各式各樣關於星座的用語,對現代人來說是習以為常、理所當然的存在著,我們對於「星座」是毫不陌生的,但是大多數的人基本上是半信半疑,這種毫無根據的東西,真的準嗎? 科學家們曾經做過一個實驗,他們讓受實驗者填寫問卷,那份問卷類似學生在生涯課會填寫的[性格量表],要受實驗者填寫自己的個性,將資料彙整後,在與其星座比對是否符合該星座性格。原本,科學家認為應該會有很大的相差,但結果跌破人的眼鏡,數據顯示,那群受實驗者的個性和他的星座符合度達八成,星座學家還將這次實驗譽為:[本世紀星座學的一大進步!] 但是,進行這個實驗的科學家卻開始自己質疑其中的瑕疵,於是科學家再次進行了第二次實驗,原本他們找的實驗對象是一群成人,而這次換成了小學生。當實驗結束,再次比對後,科學家得出了一個不一樣的絕果──星座和其本身的性格是無關的,那群小學生所填的問卷結果所顯示的個性和他們各自的星座風馬不相干。這個結果讓星座學家覺得自己被背叛了。 但是依據這個有趣的實驗讓科學家們得出了這樣的結論。 成人和小學生的問卷結果相差這麼大的原因,其實是因為對於關於星座資訊的接收程度的不同所形成的,因為成人從小便在閱讀書籍、看電視和使用電腦等等諸多媒介吸收關於星座的資訊,在不知不覺中,他們的性格便傾向成了其星座應有的姿態。相較於成人,小孩還沒有接收到太多星座資訊,所以他們似乎還是他們[本來的樣子],當然,也有一個支持星座學的論點是因為小學生們的性格還沒發展開來,所以才會和他們的星座相違背,可見此實驗的結論還是有許多爭議。 但如果單從[因其接收的星座訊息而成長成預期的模樣]這個結論判斷,也就是這個專題的主題──心理暗示了。 心理暗示是指人接受外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點。是人們日常生活中，最常見的心理現象。 它是人或環境以非常自然的方式向個體發出資訊，個體無意中接受這種資訊，從而做出相應的反應的一種心理現象。 心理學家巴甫洛夫認為：暗示是人類最簡單、最典型的條件反射。從心理機制上講，它是一種被主觀意願肯定的假設，不一定有根據，但由於主觀上已肯定了它的存在，心理上便竭力趨向於這項內容。 我們在生活中無時不在接收著外界的暗示。即使有多時候我們都自認為自己沒那麼容易受影響,比如，電視廣告對購物心理的暗示作用。在無意識中，廣告資訊會進入人們的潛意識。這些資訊反復重播，在人的潛意識中積累下來。當人們購物時，人的意識就收到潛意識中這些廣告資訊的影響，左右你的購買傾向。 以這個理論作為基礎,其實就不難解釋上述實驗的差異。 《心理學大詞典》上是這樣描述的：“用含蓄、間接的方式，對別人的心理和行為產生影響。暗示作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動，或者不加批判地接受一定的意見或信念。” 人們為了追求成功和逃避痛苦，會不自覺地使用各種暗示的方法，比如困難臨頭時，人們會相互安慰：“快過去了，快過去了。”從而減少忍耐的痛苦。人們在追求成功時，會設想目標實現時非常美好、激動人心的情景。這個美景就對人構成一種暗示，它為人們提供動力，提高挫折耐受能力，保持積極向上的精神狀態。 關於心理暗示其實有許多實證,有一個講死刑犯比較極端的例子是這樣: 有一個死刑犯，當他被綁起來，蒙上眼睛後，有人在他的旁邊對他說，你要接受的刑罰是缺血死亡，然後用葉子在他的手腕上輕輕劃了一下，當然，這不可能造成任何傷口。這個犯人的手腕旁邊，有一個容器向下‘啪嗒，啪嗒’滴著水，一天後，這個犯人果然死掉了，解剖他的屍體，果然就是缺血而死，但事實上他並沒有出過血。原因就是他經過了暗示後，以為自己的動脈已被割開，那水滴聲就是自己血滴下的聲音，在這樣的自我暗示下，他竟然真的死了，並且表現出缺血的症狀。 這裡再舉一個有趣的實驗,和星座相比,關於鬼怪的話題也是從來沒停過,辜且不談時真實與否,這裡要說的是那些在報章雜誌上常常出現的所謂[集體撞鬼事件],心理學家對此也做了一個實驗,其結果顯示事實上人是很容易受到暗示的。 首先,心理學家帶領一群實驗對象進入一棟屋齡不高的房子,這之前,心理學家告知受實驗者們這裡因為多次鬧鬼而賣不出去,傳說是因為曾有一位女屋主──他們稱之為瑪莉夫人──在此屋內不幸過世,一直徘徊在此造成的。當然,這件事是心理學家捏造的,但為了增加實驗對象的恐懼,他還特地要他的助手扮成靈媒。於是受實驗者在夜晚被帶進了這間[鬼屋]當他們到達地下室之後,「靈媒」要大家圍著並將手放在一開始就擺在地下室的大圓桌上,他在對空氣喃喃的做法,煞有其事的和瑪莉夫人溝通: 「夫人,請把桌子檯起來…」過了一陣子,他又對著空氣說「好的,做的好,請把桌子放下,夫人…」 當然,什麼也沒發生,但當心理學家訪問從房子出來的實驗對象有沒有看到什麼東西的時候,有五成多的人覺得[屋內磁場怪怪的…] 、[氣溫似乎下降了幾度,寒氣逼人]或[有看到鬼影飄過],再問到是否有感覺桌子被抬起來,竟然有高達五六成的人覺得桌子真的有移動! 那麼,人為何會受心理暗示呢? 其實，人的判斷和決策過程，是由人格中的“自我”部分，在綜合 了個人需要和環境限制之後做出的。這樣的決定和判斷，我們稱其為“主見”。一個“自我”比較發達、健康的人，通常就是我們所說的“有主見”、“有自我”的人。 但是，人不是神，沒有萬能的自我、更沒有完美的自我，這樣一來，“自我”並不是任何時候都是對的，也並不總是“有主見”的。“自我”的不完美、以及“自我”的部分缺陷，就給外來影響留出了空間、給別人的暗示提供了機會。 外來影響空間的存在、以及易受暗示的機會，並不等於一定會受到暗示。暗示的成功，還需要一個必要的條件，那就是受暗示者，必須存在著針對外來的暗示者的自卑——覺得自己不如暗示者、覺得暗示者比自己高明、自己應該向其討教、自己必須接受他的判斷、自己必須接受暗示者的影響。其實，這樣的暗示作用，在本質上，就是用自認為比自己強的別人的智慧、代替或者乾脆取代自己的思維和判斷。 當然，這樣的自卑、自貶，以及對於暗示者的崇拜和能力的誇大，很少能被受暗示者意識到，這些心理過程通常都發生在潛意識。所以，暗示作用通常都發生在不知不覺中。而且，我們會發現，人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任、和崇拜的人的影響和暗示。 這種對於自主判斷的部分放棄，是有一定適應意義的，這可以使人們能夠接受智者的指導，作為不完善的“自我”的補充。這是暗示作用的積極面，這種積極作用的前提，就是一個人必須有充足的自我和一定的主見，暗示作用應該只是作為“自我”和“主見”的補充和輔助。 (於這方面,其實和從眾心理有許多相似之處,與此便不多家贅述了。) 而心理暗示也有分種類,其為[自暗示]和[他暗示]: 自暗示是指自己接受某種觀念，對自己的心理施加某種影響，使情緒與意志發生作用。他暗示，是指個體與他人交往中產生的一種心理現象，別人使自己的情緒和意志發生作用。 其實，從術語上講，這兩個是包含關係，而不是並列關係。他暗示必須轉化成自暗示，A才能夠影響B；不然，其效果將比較小。 心理暗示的作用:
它有時也給人體帶來不良的影響。例如“假孕”，它是指有的女同志結婚後很想懷孕，由於焦慮而十分害怕月經按時來潮，使懷孕失敗。由於這種迫切心情，所以當自己月經過期未來，就覺得自己懷孕了。很快又覺得自己開始厭食，噁心、嘔吐，喜吃帶刺激性的食物，於是到醫院就診。但經醫生檢查和化驗後，發現並不是懷孕。這是因為想懷孕的強烈願望及焦慮的心理因素，破壞了人體內分泌功能的正常進行，尤其是影響下丘腦垂體對卵巢功能的調節，使體內的孕激素增高和排卵受到抑制，從而出現暫時閉經的結果。 或者也有關於失敗教育的消極作用,一個媽媽經常在教育小孩時罵他:「你是瞎了嗎?!怎麼都交不會!」「講多少次都聽不懂?是不是聾子阿? 」諸如此類,當孩子長大之後,聽力和視力竟真的不明的下降了。
比如，暗示可以發掘人的記憶潛力。有人作過實驗，分別讓兩組學生朗讀同一首詩。第一組在朗讀前，主試告訴他們這是著名詩人的詩，這就是一種暗示。對第二組，主試不告訴他們這是誰寫的詩。朗讀後立即讓學生默寫。結果是第一組的記憶率為56．6％；第二組的記憶率為30．1％。這說明權威的暗示對學生的記憶力很有影響。 也能對人體產生積極作用。有時候,甚至可以拿來治病! 心理暗示對一些心因性疾病有一定的療效，如口吃、厭食、哮喘、高血壓、心動過速、神經性頭痛、植物神經功能紊亂和更年期綜合征等。積極正確的暗示療法，通過調節人的神經內分泌，可以促進腦中有益的激素分泌，增強人的身體健康。而惡性的心理暗示，不僅不能醫治疾病，反而會使受暗示者產生心理障礙，嚴重的會出現幻聽、幻覺和幻視。在生活中，我們要多運用積極、恰當的心理暗示，使人的生理功能發生良性改變，疾病症狀消失，達到強身健體的目的。 到此,雖然心理暗示似乎神通廣大,以積極面來說: 表面上看，有些積極暗示似乎起著決定性作用，其實，積極暗示對於被暗示者的作用，就像是“畫龍點睛”。比如，如果一名運動員的成績已經非常接近世界記錄了，這時候，他非常敬佩的恩師在旁邊輕輕暗示到：“你能行，你一定能得第一！”，正是這一暗示，激發了他全部的潛能，使他在比賽中真的得了第一。這樣的積極暗示，起到的就是畫龍點睛的作用。相反，一個末流運動員，由於實力有限，即使暗示做得再完美、效果再佳，也難以創造奇跡。 有時候大眾也會過於恐慌,在國外曾有發生過一見這樣的事,一個研究心理彥士的科學家想證明暗示對長人的影響,便和電視公司合作,在收視率高的節目中,穿插廣告,有點像現今的動漫卡通節目,在一頁一頁播放的[圖片]中以極短的時間穿插熱狗的廣告。結果節目這樣播放了一週,熱狗的銷售量真的增加了,雖然這個科學家的實驗似乎成功了。卻引來群眾的恐慌,有些人很害怕會不會有有心人士會做出具有危害的暗示進而控制他人? 不過,後來有學者推翻了這個結論,因為有人也重複做了這個實驗,但和先前相比沒有任何明顯結果,和原本的實驗結論有些出入。最後這個科學家承認這個實驗沒有把一些控制變因考慮好,結論是光這樣微乎其微的暗示應該是沒有效果的(但是後來那個地區還是修法,令電視台不准以這樣的形式播放暗示廣告) 於此本專題大體上最為結束,位為堤首星座做相關,以心理暗示學來說,那些星座節目,書籍等等,也不一定是[不准]的,因為受到暗示的作用,或多或少會影響到我們本身,所以星座這種東西,對於越相信的人是越有準確度的! 註:標黑字為參考資料直接複製貼上! 參考資料: 《怪咖心理學》一書及百度百科[心理暗示]條目 |
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