網上分享負面情緒易變更消極

2010-1-24     香港中通社

香港青年協會最新公布的一項調查顯示，逾四成受訪的香港青少年在受情緒困擾時，會把感受寫在網志或網絡社區中，以求紓緩情緒。但該協會提醒，青少年若持續透過網絡分享負面、悲觀感受，有可能進一步影響個人情緒。

該協會二十四日針對網上輔導服務，公布一項最新調查「網上追蹤——青少年情緒問題」。調查結果顯示，青少年回答寫網志或參與網絡社區的主要原因時，有逾三成四是「希望跟網友分享感受」，逾三成二是為「記錄事情」，逾二成五是為「發泄情緒」。

近四成四的青少年在受情緒困擾時，會把感受寫在網志或網絡社區中；並有約四成青少年覺得在網上分享后，心情會得到紓緩。

在檢視青少年情緒狀況時，該項調查發現，約四分之一表示自己在受訪前兩星期內經常不能專注于要做的事情上，而表示經常感到不開心及睡得不好的都占逾一成五。

在行為表現方面，逾二成六的受訪者在情緒受困擾時會經常打游戲機，近一成五會經常發脾氣，百分之八點五的受訪者稱自己行為會變得沖動，百分之七點八的人則會「時常哭泣」。

青協認為，調查反映青少年習慣透過網上平台表達個人感受，分享亦有助紓緩情緒。

青協督導主任徐小曼表示，輔導經驗發現上網分享成為青年其中一個宣泄和排解負面情緒的途徑。但她強調，互聯網傳播速度驚人，一旦青少年持續地透過網絡分享負面、悲觀的感受和想法，「負能量」將如細菌般不斷在網上擴散和聚積。如果經常接收這些負面訊息，有可能進一步影響個人情緒。

香港青年協會總干事王（上艸下易）鳴表示，透過網上社交網站進行互動溝通、交流分享的現象愈來愈普遍，成為青年人生活的重要部份。她表示，該協會自二零零零年開始已逐步拓展網上服務，希望在現有基礎上，進一步為青年增加選擇的機會和途徑，促進青年的參與和聯系，為青年人帶動積極和正面的能量。

徐小曼認為，通過網上外展輔導工作，有助紓緩青年和協助他們處理情緒問題。

有青年網友亦分享自身經驗認為，可通過網絡平台形成不同組群，網友可以產生「同輩」影響，藉此擴散和聚積正面的訊息。

該項調查于去年十二月進行，共訪問六百九十余位香港中一至中七學生。

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逾四成青年愛寫網誌訴憂愁

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圖：青協把u21青年網站和uServices等連網，要全面接近青少年

（本報攝）

【大公報訊】記者呂少群報道：一項調查發現，香港青少年平均每天花四小時上網，超過四成以網誌或Facebook訴說憂愁。擁有三十萬會員的青年協會決定投其所好，一口氣把網上青年電台、網站全面升級，讓青少年發聲，同時深入跟進一些透露自毀、厭世等消極念頭的網誌內容，以化解危機。

互聯網已成為青少年表達情感的最普及途徑。青協去年十二月在網上訪問六百九十三名中一至中七生，發現三成四受訪者藉寫網誌╱Facebook同網友分享感受，三成二用以記事，四分之一以此發泄情緒。超過四成四受訪者遇煩惱就寫網誌╱Facebook，近四成稱分享後心情會得到紓緩。至於傾訴對象，近八成是朋友或同學，教師為一成半。

青協同時追蹤受訪青少年情緒狀態，顯示四分之一受訪者在受訪前兩星期經常難以專注要做的事，經常不開心及睡不好的，各佔一成半。心情不好時，兩成六經常打電腦遊機，一成四常發脾氣，行為衝動或哭泣的各佔約一成。

青協督導主任徐小曼說，青協從互聯網找到一萬個網誌，跟進其中二千個，發現部分網誌作者持續透露人生無意義、情緒低落以至?手等訊息。「目前個案不是太多，我們一般是跟進十來篇網誌文字，發現不對勁，就透過網上同對方聯繫，嘗試跟進。」青協社工藉此向個別消沉者提供電話聯絡，並轉介醫療服務。

團體提升網上支援服務

互聯網威力無窮，創辦五十年的青協決定全面借助網上媒體接近青少年，昨天宣布一口氣提升五「u」服務，即uChannel網上青年電台、uCinema青年院線、u21青年網站、uPortal青年會員網及uServices青年服務在線。青協總幹事王?鳴希望，青協的網上用戶由七百萬，在一年內提升至八百四十萬。徐小曼補充，青協原有的關心一線熱線服務會維持。

城市大學傳播及媒體系二年級的黎詠欣表示，每天花四小時上Facebook，藉此方便又快捷的途徑約朋友，有時候一口氣可找到二百多人。她是青協u21青年網站主持之一，盼藉「青年直播室」把青少年關注的社會問題約晤官員和各界人士，藉此發聲。