除了那些還沒談過戀愛，或是還沒失戀過的女人之外，大部分的人應該都曾經歷過「愛不對人」的無奈。就算沒有，也應該聽過或看過身邊的朋友陷入愛的泥沼，明知道自己愛上的是錯先生，卻愛得昏頭，抽不了身，不管旁人說什麼都沒有用。 所謂「旁觀者清，當局者迷」。在愛情裡頭，女生很容易過於浪漫，一旦遇到傾心的對象，就開始發揮阿信的精神，犧牲奉獻包容一切到底。當男人犯了全天下男人都會犯的錯，女人心軟原諒他。當男人凡事以工作為藉口而把妳放在後頭，女人將之合理化—他是為了兩人未來的幸福在打拼。當男人口口聲聲說心中只愛妳一人，他會找一個時間離開老婆或女友，於是女人癡癡等待一個不一定會實現的承諾。男人說什麼，女人都相信，以愛之名。 

現代都會女性，個個都很懂得愛自己，卻往往敗在愛情的手裡。愛上一個不該愛的人，算得上是愛自己嗎？一個真正愛妳、珍惜妳的男人，是不會捨得讓妳傷心的。要如何分辨這個對象是不是值得妳投入感情的真命天子呢？

美麗佳人根據真實案例採訪《我愛質男─貴婦奈奈的愛情進化論》作者，心理諮商師蘇陳端，以及《為什麼找不到好男人？》作者阿飛以男人的觀點現身說法，希望所有在愛情中受傷、委屈、疑惑的女性朋友，從此和 錯先生說 “永遠不見”。

愛情，要贏在起跑點

兩人交往的關鍵，一開始是最重要的。以為自己可以改變一個人的個性、價值觀，是一個大錯特錯的想法——青蛙是不會變成王子的。如果在交往之初，發現彼此的價值觀南轅北轍，就不要和對方在一起，也不要和一個妳不能信任或欣賞的對象談感情。 心理諮商師蘇陳端指出，女性自己要很清楚自己想要的是什麼樣的對象，適合自己的對象必須具備哪些條件，對關係的期望、需求和底線是什麼。先認識自己、了解自己，找到對的人的機率會比較高。愛，是長出自信的根源與核心。

一個人的愛情模式與他的原生家庭高度相關，如果一個人在充滿愛的環境下成長，通常也比較懂得去愛人。如果在有所缺憾的家庭環境成長，可能會導致一個人產生自卑、自大、憤世嫉俗、退縮等人格特質，由這些人格特質衍生而出的感情問題，就是愛情裡的毒素與「負」作用。因此，遇到心動的對象，最好不要立刻陷下去，先好好的觀察對方。

除了負債、小氣、吸毒、酗酒、好賭、易怒、色咪咪、性關係複雜這些令人避之唯恐不及的男人，以下幾種男人，通常也不會是”對先生”︰

1.不想認識妳朋友、甚至批評妳朋友的男人，千萬不要愛上他。

2.只花錢在自己身上的男人，千萬不要愛上他。

3.不停說服妳兩人要有隱私和空間的男人千萬不要愛上他。

4.有好幾個信箱與帳號，有的甚至跟他慣用 ID 不符的男人，千萬不要愛上他。

5.太頻繁抱怨他工作同事和上司的男人，千萬不要愛上他。

6.家族史中有暴力傾向的男人，千萬不要愛上他。

7.會摔門或摔東西的男人，千萬不要愛上他。

8.會踢打動物的男人，千萬不要愛上他。

9.會用髒話罵妳的男人，千萬不要愛上他。

10.不滿自己條件的男人，千萬不要愛上他。

11.不帶妳見他父母的男人，千萬不要愛上他。

12.辦公室的上司，千萬小心不要輕易愛上他。

如果，妳目前正在一段痛苦且令人困惑的愛情關係之中，該如何釐清自己的想法，和錯先生說 “永遠不見”？我們選擇了時下女性最容易碰到的三個感情困擾，聽聽心理諮商師蘇陳端的分析及阿飛從男人的觀點老實說。

男人劈腿，要原諒他嗎？

小咪和男友交往三年多。本來兩人感情穩定，有一天小咪卻忽然在男友的電腦裡看見他和其他女生的往來信件、msn 記錄和照片，才發現，看似好男人的他，竟然曾背著她劈腿。事情爆發後，男友真心道歉並保證不再犯。小咪還是喜歡他，決定原諒他，但彼此之間的信任已被破壞，小咪也開始成天神經兮兮，腦中常常浮現對方劈腿的畫面，兩人之間的未來面臨更大的考驗。

心理諮商師觀點

被劈腿是一個重大的創傷經驗。這個衝擊會讓人原本內在建立好的所有信念全部瓦解，曾經獨立有自信、甜美人人愛的女孩，開始懷疑她並不是活在這麼美好的世界，連自己的親密伴侶都不再值得信任，還有什麼可以放心?劈腿就是劈腿，它是源於人類最本能、人人都存在的慾望。當這樣的事情發生，應該留下還是離開？沒有標準答案。離開不代表妳很瀟灑，留下也不代表妳很沒種。建構一段感情不是完全只有美好無瑕的回憶，好的、壞的，都是兩人一起建立的過程。劈腿事件的爆發，不代表是毀滅，可以是另一個開始。

然而，要弄清楚的是，劈腿事件，是不是真的只是一次的擦槍走火？有些男人習慣性劈腿，像旋轉木馬一樣，總是同時與很多女性交往，這是因為他心中可能有某種自己沒覺察到的缺憾，需要用另一種變相的愛的模式來填補，除非他自己有所覺察，否則愛上這樣的男人注定很辛苦也很痛苦。所有的感情問題都有解，只是彼此要對自己和這段關係有更多的覺察和瞭解，不要讓關係僵化。

男人阿飛老實說

男人沒有不想劈腿的，沒有的只是他不敢、根本沒機會，或者是他真的很在乎妳。當男人在乎妳、珍惜妳的時候，他就只會想，不會做。但是男人劈腿也不代表不再愛對方，有時真的只是一時燈光美、氣氛佳，在對的時間對的地點情不自禁、精蟲衝腦，事情就這樣發生了……。如果是這種一時衝動而犯下的錯誤，還算情有可原，因為有誰能百分之百保證哪天自己不會發生類似的事情呢？如果對方真心誠意悔過，懇求女方原諒，就表示這個男的還是很愛她，。 不過，有些男人會藉由偷吃的罪惡感，來讓自己更愛對方，這樣的男人會將自己的劈腿合理化，除非妳可以容忍這樣的情況持續下去，不然還是分開吧。無論如何，一旦發現對方曾有劈腿的紀錄，就代表他很可能是慣犯，未來再犯的機率很高，務必要看緊一點！

我是第三者，但我真的很愛他！?

Lily 愛上了一個不該愛的人，當第三者已經三年多了。這個男人和女友穩定交往同居七八年，他的說法是「女友對我很好，找不到理由和女友分手，但我愛的是妳」。每逢情人節、聖誕節 Lily 獨自一人想著他們在一起的畫面就會心痛到崩潰，她不是沒想過分手，曾嚐試和其他男生約會，但發覺自己真的只愛他，只有和他在一起的時候才感到快樂。可是這樣的快樂，卻帶來好多眼淚和痛苦。

心理諮商師觀點

人往往會有「得不到的最好」的盲點。在這種關係中，因為不想輸給另一個女人，對男方的愛反而被激發出來，第三者經常會有一種不甘心的情緒，一心想留住對方，獲得「最後的勝利」，在這樣的情況下，她當然不會有其他心力看到別的男生的好。「可是我愛他。」是這些女生會說的話，或是說「他很愛我，他離不開我。」事實真的是這樣嗎？如果他愛妳，他怎麼捨得把妳放在那個位置？女生要常常問自己︰「我在做什麼？我這樣快樂嗎？」不冷靜思考，只會一直在圈圈裡混亂，在痛苦裡無法做出理性的決定。「妳離不開他的原因是什麼？」請問問自己這個問題，如果妳自己不願意面對，別人也幫不了妳。

男人阿飛老實說

我不相信一個男人可以同時、同樣愛兩個女人這麼長的時間，他心中一定有底，只有其中一個是他認定的伴侶，其他對象只是滿足他心中未被滿足的慾望。男人在愛情裡是很會精打細算的，會考慮、計算很多事情︰誰對我的事業有幫助？誰能當我的賢內助？誰的收入比較高？總之，誰對自己比較有利，那個人才是他的正牌女友或老婆。 有些女生太有犧牲奉獻的精神，不斷地自我催眠，又不斷地受傷。對男人來說，「我好寂寞」是僅次於「我愛妳」的把妹必勝開場白，只要一句「我好寂寞，我和女友／老婆感情不好」，就會有女生願意發揮愛心來安慰自己。妳不是兩性專家也不是婚姻諮詢，在妳犧牲付出之後，並不會獲頒「惠我良多」的匾額。

個性、價值觀不合，愛得很累

Jenny 和男友交往一年多，男友的外在條件完全符合 Jenny 的期待，她也深深被他的聰明才華吸引，但是常因為個性、想法的不同，經常爭執或不開心。兩人就像火星人和金星人，一個理性一個浪漫，一個重效率一個重感覺。男人說自己現階段以工作為重，每逢週末，Jenny 想出去走走，男友卻只想待在家裡休息。Jenny 曾提出分手，對方卻極力挽留，因為彼此確實還相愛，只是愛得很累。

心理諮商師觀點

價值觀會隨著環境、時代、人生階段、生命經驗而改變。在什麼樣的年紀，遇到什麼年紀的對象，就會產生那個年紀會出現的問題。比如上班族工作壓力大 就會傾向喜歡有安寧的下班生活，或者想要其他抒發壓力的活動。如果你在這個年紀無法接受某人的價值觀，等年紀增長，或換了不同年紀的人交往，就有不一樣的結果。價值觀不合有沒有得救？要看每個人接受的尺度，如果兩個根本不是同個世界的人，到底是因為什麼愛上對方？

兩個人如果真的相愛，也有心要繼續在一起的話，透過溝通，是可以達成共識的。交往六個月左右，就應該和對方好好溝通自己的需求和感受。要知道語言是很細緻的，不是講國語對方就能聽懂，吵架的時候，不要說你怎樣怎樣，聽起來像是在責怪對方，而是要表達「我的狀態」。一次只溝通一件事情，不然很容易模糊了焦點，從溝通變成了互相抱怨。女生需要更有耐心，因為男生通常在表達溝通方面會比較慢，要懂得尊重對方的節奏。 十全十美的情人是打著燈籠也找不到的。但是將 Mr. Wrong 調教成 Mr. Right 是有可能的，只要兩人都願意好好溝通，用心經營這段感情。

男人阿飛老實說

「相愛容易相處難」，兩個人如果爭吵不斷，要看是價值觀、原則的不合，還是相處、生活習慣的不合。如果是價值觀、原則的不合，我建議分一分算了，一個人的價值觀是根深柢固、很難動搖的。 要找一百分的情人太難，不如把八十分的男人訓練到一百分吧！如果只是相處、生活習慣的不合，應該可以溝通磨合——如果這個男人夠愛妳的話。男生是可以為心愛的女生改變的，如果溝通過，還是沒有改變，就表示你們之間真的不適合，不然就是他不夠在乎妳，若是這樣也不用留戀，和他說 ByeBye 吧。

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【美麗佳人雜誌2008年五月號】