元旦連假

沒有豪華出遊的計畫

打算趁這幾天和許久沒見的朋友碰面敘舊

把時間留給平時很難靜下心來處理的瑣事、需要思考的人生課題

或者 什麼也不做的「宅」在家裡充分休息

和好友CP見面是值得期待的大事

我和他結識於大學心理諮商中心

當時我們都是菜鳥實習生

從共同分擔中心業務到支援、討論各式接案經歷 培養出堅強的革命情感

本以為我們會在諮商這一路上繼續同行

沒想到我先跳出諮商這個領域 轉往教育界

而他也進入民間企業  雖然仍是擔任心理師

然而業務內容跟大專院校的諮商服務大相逕庭

於是 我們從實習階段的朝夕相處 變成半年才能排除萬難見一次面

只比牛郎織女好一點

昨天我們見面了

比起我的身材往橫向發展  他可是維持苗條時髦喔 

照例一碰面就酸對方幾句 一向是我們相處的模式

在咖啡廳坐定之後

就開始七嘴八舌報告近況

這樣的聚會其實是很刺激的

比起朝夕相處 

間隔一段時間沒見面的朋友所給的回饋更能一針見血點出你的改變

無論是變胖變瘦變美變醜

久別友人的一句話可以讓你中槍倒地或是飛升天堂

在交談的過程

對方可以進一步點出你的心田究竟是豐收或是欠耕

而自己在敘述報告近況的過程 也同時在做自我整理

聆聽對方這陣子以來的生活 

除了得以將遺失的近況補齊

也可以從中發現新的想法、新的生活方式、找到新的目標

當然 志同道合的朋友 還可以藉此機會交換心得

我就把握機會和CP討論最近比較棘手的接案狀況

請教、討論該如何繼續下去的方向

最近剛好處理到憂鬱症的個案

雖然這已是「熱門」的心理感冒〈感謝董氏基金會宣導十分成功〉

大家對於憂鬱症都能有基本的認識和尊重

然而「認識」的功課做得足 並不代表憂鬱症就會減少

進入處理程序 還是得依賴專業輔導人員

秋冬時期是憂鬱症的好發期  憂鬱症多半在青少年時期發病

若再加上學測、指考的壓力

更是雪上加霜

我將截至目前為止的處理流程和CP核對

他以旁觀者清的客觀角色提醒我需要留心之處

而他最近處理較多的PTSD個案

更是需要投注長時間、嘗試各種方法治療的案例

CP很開心的跟我分享她治療成功的經驗

我也好學好問的取經

這樣的聚會「寓教於樂」非常充實

雖然每一次和CP見面都有「唉唷！我們應該每個禮拜都固定見面！」的感嘆

然而心裡很清楚 這樣的約定很難兌現

畢竟開始領薪水之後

時間這個大蛋糕

絕大一塊都得切給工作

剩餘的部份扣除長長的休息

寧願陪伴家人 也不想浪費在空虛的交際

能夠保持聯絡、定期見面的朋友已算至交

要很滿足很珍惜才對

和CP揮手分別之後

我期許自己要更努力的經營工作和生活

為了下一回見面 得再辛勤的耕耘

才能開心的交換收穫！！