生病是默觀的好時機 - 吳約翰自由傳道生命小站

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生病是默觀的好時機

2009/04/21 18:13:12瀏覽529｜回應0｜推薦0

默觀可以用於生病時
當生病時，會讓人煩躁不舒服。此時可以操練默觀：
1生病的人是誰？
2.看著你的病
3接受你的病狀，不要想工作尚未完成。
默默觀看你的病，病痛會減輕並消失。
以下是佛教的方式：
1.沒有生病的人
2也沒有病這個名稱
3也沒有生病這種行為