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默觀就是顛顛看(台語)--默默的觀看
2009/04/21 18:06:28瀏覽549|回應0|推薦0
默觀顧名思義,您想到甚麼?
默是安靜不語、沉默之意。
觀就是「看」。
默觀就是「默默不語的觀看」。觀看不用判斷,觀察有用判斷。
默觀可以用於日常的生活。如下面的例子:
丈夫夜歸,有些太太會氣憤的質問:「現在幾點了?」但是可以換默觀的方式:靜靜的看著丈夫最好面帶微笑(不是生氣的表情),不說話(默)看著(就是觀)丈夫,相信會讓夫妻感情更好。

( 心情隨筆心情日記 )
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引用
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