多吃地瓜 $搶先看$ -

字體：小中大

多吃地瓜 $搶先看$

2014/03/11 23:49:50瀏覽157｜回應0｜推薦0

因為我自己也想要了解多吃地瓜到處尋找資訊做功課.整理資訊大致有評鑑文、開箱文、試用文、分享文、推薦文、便宜、優缺點等...網路價格隨時會異動,請以原網購平台資料為準！除了多吃地瓜相關商品及其價格也一並分析整理,提供參考~我最近也在找多吃地瓜,相關的資訊!!多吃地瓜數量有限,售完為止！限量是殘酷的,入手要快~到處比價;尋找低價及可靠的網購地方!最近有些網友在問多吃地瓜哪裡買最便宜?
建議將本網站設為我的最愛,常來逛有便宜好康的訊息就可以看到喔!

售價:243

詳細資料ISBN：9867785568
規格：平裝 / 96頁 / 16K/ 19 X 26 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介　　地瓜，這個樸實無華卻甘甜的食物，在很多人心中扮演著不同的角色；經歷過古早貧困生活的人，對地瓜可能是又愛又恨的複雜情緒，在不知何謂白米滋味的貧窮日子裡，它是可以果腹度日的食糧，卻因為長年吃到害怕，最後成了拒絕往來戶；對某些人而言，地瓜是童年呼朋引伴、在鄉下田地裡堆窯悶烤的趣味記憶；也可能是放學後追著小販，花幾天的零用錢來解饞的餐前點心。　　地瓜可以當作主食或入菜，不論是蒸、煮、烤、炸都適宜，可製作中西式料理，甚至結合烘焙做成西點也對味。除了根莖部份，地瓜葉也是營養豐富、烹調容易、價格便宜的經濟蔬菜，地瓜所含的豐富營養成分，可促進胃腸蠕動、降低膽固醇和降血壓，也能預防動脈硬化、便秘、痔瘡和大腸癌等疾病，有助平衡人體酸鹼值，減輕身體代謝的負擔。　　本書由五位烹飪老師示範，包含中西日等各式地瓜變化料理，作法簡單，口味多變，讓你忍不住驚呼，原來地瓜可以這麼好吃！　　＊收錄50道地瓜變化料理，包括中西日式菜餚以及烘焙點心，顛覆你對地瓜的刻板印象！作者簡介郭玉芳　　曾任漢聲電台、「媽媽寶寶月刊」的食譜主講示範老師，桂冠冷凍食品食譜創意設計老師，著有「筍料理」、「健康美人活力飲」、「新主食天王－發芽米」等書。蘇富家＆早乙女修　　兩人同為素食擁護者，共同經營的塘塘素食餐廳講究食材天然健康，夫妻檔默契十足，並合著有「輕鬆上素菜」、「素點聯合國」等書。梁瓊白　　25年豐富的烹飪＆教學經歷，同時跨足電視、廣播和出版業，並結合美食經驗與文字，至今已出版食譜百餘冊，造福許多對料理有興趣的人，堪稱烹飪美食界的高手。范秀琴　　出生於醫學世家，擁有資深護理經驗，因健康因素開始實行並研究生機飲食斷食排毒，研究成果豐富，著有「有機五穀健康食譜」等書，現任「藕根香健康總匯」負責人。蕭惠珍　　投入烘焙的學習雖然僅有短短兩年的時間，但已有十足專業架式，現為楊桃文化烹飪教室的教師，著有「超人氣卡通食物」及與多位烘焙老師合著的「只愛巧克力」（膳書房出版）。

詳細商品說明

Google搜尋參考資料:
1. 吃红薯需注意的四件事_心食谱
红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量 ...

2. wckvgr1kv: 了解吃地瓜的好處及吃的時機- yam天空部落
2013年4月16日 ... 在物資缺乏的那個年代，吃不起白米，只能以曬乾的地瓜籤充數填肚子，說起地瓜，很容易就想起台灣那段苦澀的光陰。但是物質富裕了，吃多了白 ...

3. 愛吃地瓜嗎？暖胃、通便秘，還可以排毒！ - 康健雜誌128期
還沒跑這題目之前，我跟許多人一樣，對地瓜的認識不外乎高纖、排毒養生，平時在超市見便宜就買，不會太注意產地，心想地瓜應該很耐種，哪裡的都一樣。街上偶爾遇 ...

4. 吃地瓜地瓜葉(蕃薯)好處有那些?介紹地瓜及地瓜葉吃法 - Xuite日誌
吃地瓜有多IN看今年街上突然冒出了多家烤地瓜連鎖專賣店職業婦女每個月都訂 .... 少量吃100公克，對血糖調控有些許幫助，但可千萬別多吃，地瓜跟山藥一樣，都 ...

5. 胃不好能吃红薯吗？胃不好的人吃红薯要注意什么
2013年10月27日 ... 现在流行的红薯养生法并非人人都适合。尤其是胃肠不好的人，吃多了红薯，会不好消化，引起肚子不舒服。

#熱銷商品#

用蛋做料理就是這麼好吃售價:115 詳細資料ISBN：9789864136780叢書系列：健康廚房規格：平裝...	新食尚風—寒天輕食售價:125 詳細資料ISBN：9577104606 規格：平裝 / 112頁...	食用菇菌售價:430 詳細資料ISBN：9621428467 叢書系列：飲食資訊庫物料規格：精裝 ...
蛋之味售價:144 詳細資料ISBN：9575654617 叢書系列：快樂廚房規格：平裝...	雞蛋：50道傳統義式輕料理售價:315 詳細資料ISBN：9789865918385規格：精裝 / 216頁...	餐桌上的中藥：黨參售價:134 詳細資料ISBN：9789621445193叢書系列：餐桌上的中藥規格：平裝...
餐桌上的中藥：燕窩售價:134 詳細資料ISBN：9789621445889叢書系列：餐桌上的中藥規格：平裝...	你好土，我好菜．三菜一湯[跟著節氣過日子] 售價:266 詳細資料ISBN：9789866009273叢書系列：囍。生活規格：平裝...	豆腐百珍：一百道江戶古法傳授的豆腐料理售價:237 詳細資料ISBN：9789866319914叢書系列：EUREKA文庫版規格：平裝 ...
Home Cafe 101：101道！吃了絕對會幸福的蛋料理售價:224 詳細資料ISBN：9789866072918規格：平裝 / 144頁...	香港海魚採購食用圖鑑售價:551 詳細資料ISBN：9789621453150規格：平裝 / 192頁...	香港豆品（中英對照）售價:277 詳細資料ISBN：9789621444042規格：平裝 / 127頁...
番茄食堂，深夜吃也不怕胖：42道番茄料理，減掉肥肉、滿足口慾一次搞定售價:234 詳細資料ISBN：9789865836962規格：平裝 / 128頁...	豆之味售價:144 詳細資料ISBN：9575655419 叢書系列：家庭系列規格：平裝...	神奇燕麥 Yummy! 售價:216 詳細資料ISBN：9572942670 叢書系列：輕食DIY規格：平裝 ...
香港食材圖鑑售價:418 詳細資料ISBN：9789621450784規格：平裝 / 160頁...	廿四分之一挑食．節氣食材手札售價:288 詳細資料ISBN：9789866009259叢書系列：囍。生活規格：平裝...	澎湃！來去產地小旅行：農家媽媽招待你的私房田野味售價:315 詳細資料ISBN：9789868929432叢書系列：土食系規格：平裝 ...
蛇王芬經典味道：優質食材售價:440 詳細資料ISBN：9789621446732規格：平裝 / 157頁...	品油師ELLEN帶你品味橄欖油售價:245 詳細資料ISBN：9789575659356叢書系列：家庭系列規格：平裝...	從蛋開始學做菜售價:216 詳細資料ISBN：9789868801462叢書系列：睿其書房-遊廚房規格：平裝...

資料來源：博客來

( 休閒生活｜生活情報 )