【煩惱都是自己製造出來的】

人與人的相聚都是靠緣份，沒有例外。例如我看到一個人經過我窗戶前，我跟他的緣份就是這幾秒，如果我跟他沒有緣，我根本看不見他（可能正在低頭看手機而錯過），這就是緣。有些人我們可能跟他相聚三四十年，甚至一輩子，這也是緣，緣有長有短。

這個緣滅了就不會再相聚。緣聚則現，緣散則滅。

在時間上我們會覺得緣份有長有短，但其實只要這個緣過去了，不分長短，他們都是一樣的，相聚3分鐘跟30年的緣是一樣的，因為都消失了。

有人會說30年的相聚緣份怎麼可能跟3分鐘一樣呢？那是因為你會不斷的「回放」過去的點點滴滴，造成自己的依戀不捨。

當我們學會不再為曾經的過往計較、或者沉浸在過去的美好，生活才會真正的輕鬆，一直想著過去，就會耽誤當下和影響未來。

這要慢慢去體會，可能要花不少時間你才會懂，也許你要上了一定年紀才會明白。

我們生活中的所有煩惱，都是自己的看法和想法造成的。如果你懂得從無常的角度去看待生活，不糾結，生活就會輕鬆不少。