【我們執著什麼，就會被什麼困擾】

我們執著什麼，就會被什麼困擾，為什麼我們會去執著在某些事情上呢？因為那些事情跟我們的價值判斷緊密相連，也就是說，因為那件事情對我們有極高的價值、太重要了，所以我們才會去執著。

所以你看到問題根源了嗎？就是「價值」。我們在源頭把這個價值砍掉，轉個念讓它變成沒價值的事，讓它變成不稀罕的事，我們就不會執著在那件事上了。

在一開始就不要賦予任何人、事、物過高的價值，不要理想化又加濾鏡，其待愈高失望愈大，就愈放不下。

緣起緣滅都是來來往往的現象而已，內心不重視、不期待、沒需求，才能自在的追逐和享受。

#車老師開示