【不要去看別人的抱怨，不要整天沉浸在新聞裡面】

食物只要加糖、加油、加鹽就一定好吃，不新鮮的肉只要炸一炸就變好吃，菜加辣、加鹹就很下飯，飲料加糖就一杯又一杯的喝，時間久了身體一定出問題。

我們日常所接觸到的資訊就跟食物一樣，平淡的沒人愛看，加過料的新聞最好看，罵得越厲害、越聳動的收視率點閱率愈好，長期接收這些重口味的新聞到我們的心裡面，價值觀就會被扭曲，內心就會焦躁不安，情緒就會不穩定，憤世忌俗、看社會不順眼就出來了。你以為天要塌了，其實是自己站歪了。

不要去看別人的抱怨，別人的個人事務用不著你來動情緒，一旦你參與了他的抱怨，跟他站在同一邊加入抱怨，負能量就往你這邊流動，你就要開始倒楣。

不要整天沉浸在新聞裡面，在這個時代的新聞都是毒品、都是興奮劑，你天天給自己灌這些東西，就會喪失分辨是非的能力，等到你五十歲以後，就是人家眼中只會出一張嘴又一事無成的死老頭。

運勢都是自己鋪的，多吃健康原味的食物，多接收正向乾淨的訊息來滋養自己的心，對我們的人生健康、以及運勢才有幫助。

#車老師開示