【人活得清閒、自在、快樂的方法】

在現在這個快速多變的時代中，要過得幸福與否，其實就是做好兩件事情，就是「心態」和「健康」。

在同樣的環境下，有人可以很快樂，但你卻抱怨連連，因為你就是不願意改變心態嘛。我就是要這樣、我是對的、跟我看法不一樣的都去死，三不五時就出現這些看法，你的人生就陷入萬劫不復了，因為這個宇宙本來就有N個面向，但你只接受你想要的，心態若不改，你的餘生都很苦。

健康當然更不用說，講健康不是老人的專利，年輕人更要重視健康，傷害健康的行為都不要做。就跟養車一樣，新車時就好好照顧，20年後還是跟新車一樣。新車不保養，照樣壞給你看。

沒有健康和一個良好的生活心態，人很難在這個社會上立足的。現在社會瞬息萬變，你根本算計不過來未來會生什麼事，所以不要做太多自認精明的計算，人算不如天算，所以不要太過於憂慮未來。

#車老師開示